Specialiști

Este demonstrat ştiinţific că nota 10 nu scoate în evidenţă genialitatea unui elev, ci pur şi simplu arată gradul ridicat de adeziune la un set de cunoştinţe standardizate, impuse de şcoală.

De asemenea, şi tremurul sau trepidaţiile, transpiraţiile care nu au legătură cu temperatura mediului înconjurător, frisoanele sau valurile de căldură, contracturile musculare, încleştarea dinţilor, senzaţiile de slăbiciune, vertijul, dezechilibrul,

Este vorba de Sindromul Impostorului, iar studiile arată că 7 din 10 persoane au simţit în decursul vieţii că nu aparţin cu adevărat unei situaţii sau poziţii sociale şi le este teamă ca alte persoane să nu descopere „cine sunt cu adevărat“. Sentime

Click! Sănătate: Statisticile arată că, în ultimii ani, a crescut numărul persoanelor cu tulburări psihice din ţara noastră. Care sunt principalele astfel de afecţiuni întâlnite la români?

Potrivit specialiştilor în nutriţie, motivele principale care predispun oamenii la îngrăşare sunt apetitul crescut, mâncatul pe fugă (tahifagie), predilecţia pentru dulciuri, ingestia compulsivă şi sedentarismul.

Un studiu realizat recent şi publicat în Jurnalul de Neuroştiinţă a demonstrat o corelaţie strânsă între lipsa somnului şi abilitatea noastră de a „citi” emoţiile celorlalţi. În ziua de azi, oamenii dorm tot mai puţin pentru a putea face cât mai mult

Un studiu realizat recent şi publicat în Jurnalul de Neuroştiinţă a demonstrat o corelaţie strânsă între lipsa somnului şi abilitatea noastră de a „citi” emoţiile celorlalţi. În ziua de azi, oamenii dorm tot mai puţin pentru a putea face cât mai mult

Acest sentiment este cultivat încă din copilărie în mintea noastră subconştientă, mai târziu acesta devenind un automatism pe care, în aparenţă, nu îl putem controla, dar care poate fi transformat în admiraţie, urmând trei paşi simpli:

Foarte rar oamenii îşi găsesc bucuria şi trăiesc satisfacţia singuri. Aş putea spune că menirea noastră, a fiecăruia este să îi ajutăm pe ceilalţi, să ne ajutăm unii pe alţii şi să creştem împreună. Sentimentul de satisfacţie şi împlinire pe care îl

Avem nevoie de motivaţie pentru a porni ceva sau pentru a opri ceva, pentru a continua un proiect sau pentru a-l redirecţiona. Motivaţia poate fi obţinută greu, în special în faţa provocărilor care uneori par insurmontabile. Atunci când te gândeşti c

Fiecăruia dintre noi i s-a intâmplat să aibă zile în care să fie trist, să nu aibă chef de nimic, să se simtă fără energie, poate chiar să simtă nevoia să plângă puţin. Dacă aceste manifestări au durat o perioadă limitată de timp putem să vorbim desp

Să luăm următorul exemplu: tocmai ai luat o masă sănătoasă, bogată în fibre şi nutrienţi şi te simţi plin, atât fizic, cât şi emoţional. Totuşi, plăcintele alea de pe birou îţi fac cu ochiul. Nu poţi să-ţi iei gândul de la ele oricât de tare te-ai ch

Cele mai întalnite tipuri de demenţe sunt cele de tip Alzheimer, demenţa vasculară şi demenţa mixtă.

Pentru unii, hipnoza este asociată cu pierderea controlului sau cu tertipuri de scenă. Însă, unii doctori, precum David Spiegel, ştiu că hipnoza este o ştiinţă precisă care ajută creierul şi trupul să se vindece mult mai rapid de probleme fizice şi p

Ce înseamnă că este o boală autoimună? Sistemul imunitar se atacă singur, crezând eronat că este atacat de agenţi patogeni (viruşi, bacterii, etc.). În baza acestei prezumţii false, creează anticorpi care de fapt dăunează organismului în loc să îl aj

Când vine vorba de întâlniri, ambele sexe preferă un partener non-conformist. Cel puţin asta demonstrează cercetările. Cu toate că majoritatea oamenilor ştiu că un bărbat rebel este sexy, rezultatele schimbă complet ipoteza comună conform căreia bărb

Cei care sunt mai încrezători sunt percepuţi ca fiind mai atractivi şi tind să aibă un cerc mai larg de relaţii de o bună calitate. De ce este încrederea atât de ademenitoare?

De exemplu, de cele mai multe ori ne vin în minte întrebări de genul „Unde am greşit? Cum de am făcut această greşeală?” rămânând astfel ancoraţi în trecut sau chiar blamându-ne indirect.

O viaţă sănătoasă este în primul rând un cumul de obiceiuri şi rutine pe care le realizăm zilnic, pe pilot automat. O sănătate de fier deci, se clădeşte din paşi mici care prin alăturare se completează şi potenţează reciproc. Aceşti paşi pot să repre

Click! Sănătate: De câte tipuri sunt alergiile?

În fiecare zi primim mii şi mii de notificări, anunţuri, invitaţii la evenimente, epistole electronice, mailuri, sms-uri, etc.. Fără să ştim acest atac informaţional ne agresează şi ne erodează capacitatea de gândire, de înţelegere şi analiză şi ajun

Ce te face pe tine fericit? Ce te face să-ţi tresalte sufletul, să te umple de încântare şi bucurie? Nu mai căuta fericirea! Creeaz-o! Iată 5 sugestii simple care te pornesc în călătoria ta minunată de a-ţi crea fericirea! Inspiră-te şi pune-te pe tr

Citatele motivaţionale îţi pot ridica moralul atunci când eşti prăbuşit şi te poate lansa pe orbită atunci când simţi că ţi-a pierit inspiraţia!

Înjuratul se află în strânsă legătură cu emoţiile – aşadar poate fi o formă importantă de exprimare. Amy Zile, autoarea unui studiu pe acest subiect, a spus: “Studiul nostru a descoperit că atunci când am crescut nivelul de excitare emoţională, aceşt

Ego-ul este sinele fals, iar el ne face să credem că suntem altcineva faţa de cine suntem cu adevărat.

În fiecare zi, apar tot mai multe de astfel de tehnici, care mai de care mai interesante şi care spun că fac şi că dreg. Unele se folosesc de neurofeedback, altele se folosesc de oglinzi, altele se folosesc de mâncare, altele de tot felul de aparate

Locuitorii din Wemmick, eroii povestirii noastre, erau nişte omuleţi mici, din lemn, ciopliţi toţi de un tâmplar pe nume Eli. Acesta îşi avea atelierul pe un deal, de la a cărui înălţime se vedea întreg satul.

Utilizarea sa ne poate ajuta pentru a rezolva o problemă sau pentru a obţine o stare plăcută şi naturală de relaxare profundă, o concentrare mentală sporită sau orice alt scop ne dorim. Pentru a putea discuta despre Authohipoză însă, trebuie însă să

Dacă în schimb, ne spune cineva că nu suntem oameni „normali”, ne putem simţi chiar jigniţi de acest lucru pentru că lumea în care trăim, societatea şi psihologia vremurilor noastre ne împinge mereu să fim diferiţi. „Be different!” „Think Different”

A fi influent înseamnă mai mult decât să vorbeşti; este vorba despre asumarea răspunderii şi înţelegerea rolurilor pe care le joacă puterea poziţională, emoţia, expertiza şi semnele nonverbale. Aceste patru aspecte ale influenţei sunt esenţiale dacă