Wellness

Analiza nivelului de toxicitate a ingredientelor a fost realizată de către o echipă de experţi coordonată de dl. Conf. univ. dr. Costel Stanciu, preşedinte Asociaţia Pro Consumatori.

Nutriţioniştii îţi recomandă o dietă care are la bază acest fruct dacă vrei să scapi de câteva kilograme în mai puţin de o săptămână. Dieta cu banane a fost inventată de Hitoshi Watanabe şi soţia lui, Sumiko. Au şi scris o carte despre acest regim d

Te îngrijorează creşterea greutăţii corporale

Carnea de porc este mai sănătoasă decât carnea albă

Ce mâncăm pentru a fi sănătoşi, pentru a ne menţine în formă, pentru a slăbi, ce oferim copiilor noştri pentru a se dezvolta corect şi sănătos? Răspunsul acestor întrebări stă de cele mai multe ori în farfuria noastră, a explicat dr. Ana Maria Iulia

Mănâncă mai multe alimente bogate în fier

Specialistul Ovidiu Chiş, expert în medicina tradiţională indiană, ne avertizează asupra dietelor nesănătoase care promit rezultate impresionante într-un timp scurt.

Adio dietelor drastice

Este foarte posibil ca în această perioadă a anului să observăm că ne cad mai multe fire de păr. Specialiştii ne spun că este vorba despre un ciclu normal de reînnoire a părului, care durează câteva săptămâni.

Ce este colesterolul

7 alimente minune care îţi întăresc inima

Potrivit profesorului dr. Gherghe Mencinicopschi, directorul Institutului de Cercetări Alimentare, untul natural, numit şi unt clarificat (ghee), conţine 99 la sută grăsime. Acest tip de unt este recomandat pentru consum oricărei persoane sănătoase,

Ai şi o zi repaus, însă nu ar strica ca nici atunci să nu faci pauză. Astfel, vei reuşi să scapi de kilogramele nedorite, să ai pielea tonifiată, dar vei avea şi o stare psihică excelentă. Poţi ajunge să scapi chiar şi de 20 de kilograme în 5 luni. T

Antioxidanţii pot proteja celulele de efectul radicalilor liberi şi pot limita daunele cauzate de oxidare într-o anumită măsură. În mod normal, coprul nostru produce antioxidanţi pentru a lupta împotriva radicalilor liberi, însă aceştia se găsesc şi

Asociaţia Pro Consumatori (APC) a achiziţionat din supermarketuri 34 tipuri de brânzeturi, în vederea realizării unui studiu prin care să atragă atenţia în ceea ce priveşte denaturarea unor sortimente de brânzeturi cu impact asupra bugetului şi sănăt

Scad riscul maladiilor inimii

Este vorba despre o dietă ce are ca aliment de bază friptura. Cât de bine sună! Nu-i aşa? Te asigur că vei avea o dietă ce nu îţi va pune prea multe dificultăţi. Vei scăpa de 15 kilograme în doar cinci săptămâni. Aşadar, iată ce presupune această cur

Alimente care conţin acid folic

Lămâile conţin acid citric, calciu, magneziu, vitamina C, potasiu şi pectină, substanţe care ajută organismul să se apere împotriva infecţiilor. Ajută digestia Apa cu lămâie ajută la eliminarea toxinelor din organism. Datorită compoziţiei sale, foa

Consumă zilnic cel puţin doi litri de apă, mai ales în prima parte a zilei, deoarece dimineaţa apa circulă mai bine în organism, şi niciodată în timpul meselor.

Ei bine, asta nu e tot. Aceste fructe ne pot ajuta să scăpăm de colăceii de pe abdomen şi să ne putem bucura în voie de mare, valuri, nisip, scoici, soare fructe de mare. Cura de slăbire cu piersice te ajută să scapi de 5 kg în 5 zile. Execelent, nu

Ajută la prevenirea bolilor de inimă

Sarea pe care o adaugi în mâncare este o mică parte din cantitatea pe care o consumi la final.

Seminţele de chia

Aşa că, nu ar trebui să vă mire faptul că am întrebat specialişti în domeniu dacă există vreun regim de slăbire în care pâinea să fie permisă. Nu am apucat încă să încerc această dietă, însă tipa care mi-a oferit detalii despre această cură a reuşit

Faci sport? Mănânci dezordonat şi fără nicio limită? În ce stare se află picioarele tale? Dar pielea? Celulita e mai agresivă şi pielea mai uscată ca niciodată. Nu-I aşa? În această situaţie, specialiştii spun că ar trebui să te duci la câteva şedin

Uscătorul de păr

Smochinele conţin 80% apă, 1% proteine şi 20% glucide. În plus, aceste fructe sunt o sursă bogată de vitamina A, B1, B2, C, PP. Ele mai au în compoziţie şi fier, fosfor, calciu, magneziu, sodiu. Cele două alimente grăbesc slăbirea şi taie pofta de m

Ce alimente se păstrează la frigider şi care la temperatura camerei

Să detaliem puţin: această cură de slăbire se poate ţine timp de 4 – 5 săptămâni. În acest timp, vei da jos minimum 10 kilograme, maximum 15. Evident, va trebui să nu trişezi şi să urmezi cu exactitate paşii acestei diete. Ce trebuie să mănânci Opţ