Wellness

Caloriile si slabitul

Cum poti refolosi periuta de dinti

Ce efect incredibil se produce dacă bei două cafele pe zi

Care sunt greselile de machiaj

Ouale si colesterolul

Ce contin ciresele

după o zi întreagă de stat pe tocuri și de purtat blugii strâmți simți un disconfort? Urmărește videoclipuri și află ce exerciții poți face pentru a te simți bine.

Sedentarismul și lipsa unei diete produc multe probleme de sănătate, indiferent de vârstă sau sex. Statul cu orele pe scaun, fără a ne lua câteva pauze înseamnă dureri mari pe zona coloanei vertebrală.

Avem nevoie de un somn plăcut și confortabil în mod continuu, de aceea este de dorit să recurgem la toate soluțiile optime și eficiente pentru a-l obține.

Ambrozia este una dintre plantele care cauzează o reacție anormală a sistemului imunitar la foarte mulți dintre români.

Se apropie, cu pași repezi și siguri, zilele acelea călduroase de vară în care, chiar și la umbră, simți că nu mai ai aer. Mai mult decât atât, te simți stors de energie și simți că tot ce vrei este să stai la umbră, să lenevești, așteptând o briză de răcoare.

Dacă plănuiești să campezi într-o zona împădurită, să faci drumeții sau să grădinărești, este esențial să previi mușcăturile de țânțari înainte de a fi atacat de aceste artropode însetate de sânge.

Cele mai bune ceaiuri de slabit

Riduri gat solutii

Ce este dieta flexitariana

Ce alimente sunt bune pentru tranzitul intestinal

Apa expirare

Anemia este de mai multe feluri. Atunci când celulele roșii din sânge nu au suficientă hemoglobină, deci nu au destul fier, un element important pentru buna funcționare a organismului, vorbim de o anemie prin lipsă de fier sau anemie feriprivă.

Ne place să stăm la soare, dar nu știm, de fapt, cât de rău ne poate face asta. Specialiștii trag un semnal de alarmă: bronzul nu e sănătos, iar tot mai multe persoane ajung să se prezinte la medic cu tumori cutanate în stadiu avansat.

Acneea si consumul de dulciuri

Mâncăm haotic, iar, uneori, alegem alimente nepotrivite, care ne fac mai mult rău decât bine. Medicul Adelina Rusu spune că și apariția cirozei este legată de acele combinații alimentare nereușite.

Tot mai multe femei se luptă cu incontinența urinară și cauzele sunt multiple. Uneori, alcoolul și alimentele picante joacă un rol esențial în acest proces.

Jeff Bridges a fost la un pas de moarte după ce s-a luptat cu cancerul și covidul în același timp.

Pe măsură ce temperatura crește, s-ar putea să te trezești acoperit de sudoare. Chiar dacă dai vina pe căldură, există și alte motive pentru care ai cearșafurile udate.

Mâncărimile în zona anusului îți dau bătăi de cap? Îți e tot mai greu să îți duci la îndeplinire activitatea zilnică? Iată cu ce te poți confrunta!

Dacă te lupți des cu poftele, și nu ești însărcinată, e timpul să mergi la medic, ai carențe de anumite vitamine în corp.

Pe măsură ce îmbătrânim, este un lucru obișnuit ca mobilitatea să scadă treptat, ceea ce face deplasarea noastră mai dificilă.

Le găsim pe flori, pe fructele din piață , sunt peste tot și ne pot face mai mult rău decît bine. Medicul Tudor Ciuhodaru ne explică regulile de care trebuie să ținem cont pentru a nu deveni ținta albinelor

Fumatul și alimentația neadecvată nu ne îmbătrânesc doar fizic, ci acționează și asupra plămânilor. Iară de aici problemele se pot complica, pentru că, dacă ai o boală de plămâni, există riscul să te confrunți și cu o stare generală proastă sau cu probleme de sănătate mintală.

În urmă cu câţiva ani, primea un diagnostic crunt, afla că are cancer. Atunci a început pentru Mirabela Dauer o luptă pe viață și pe moarte. Artista recunoaște, însă, că nu și-a pierdut niciun moment speranța că va fi bine.