Wellness

Am fi tentaţi să credem că beţişoarele speciale ne uşurează mult curăţarea urechilor. Folosirea acestora nu este însă un obicei sănătos, spun medicii. Şi totuşi, cum îngrijim corect urechile?

Kate arata mai bine ca niciodata, daca este sa ne raportam la ultimele sale aparitii publice. Ce mananca Ducesa de Cambridge si cum a reusit sa isi revina spectaculos dupa cele 3 sarcini?

Pentru sănătatea plămânilor, este bine să nu fumăm şi să evităm poluarea. O alimentaţie corespunzătoare ne poate îmbunătăţi funcţia pulmonară, indiferent dacă suntem fumători sau nu, bărbaţi sau femei, tineri sau vârstnici. Iată ce să incluzi în meniu!

Apariţia firelor albe vine la pachet cu îmbătrânirea, însă, la unii oameni, se declanşează mult mai devreme decât la alţii, când sunt încă tineri. Cum e posibil aşa ceva?

Cruzi sau gătiţi, sub formă de suc sau de piure, morcovii nu pot să lipsească din nicio farfurie. În plus, pot reduce simptomele neplăcute ale anumitor boli.

Pielea şi părul au de suferit din cauza temperaturilor scăzute şi a vântului, la care se adaugă şi purtatul căciulilor din fibre sintetice, neprietenoase cu părul. Îi redai strălucirea cu ajutorul unor remedii şi măşti naturale cu efect regenerant Este indicat să faci şi schimbări în rutina de îngrijire a părului.

Mihai Leu, primul boxer profesionist român şi campion naţional la raliuri, luptă acum şi în afara ringului. De data aceasta, cu una dintre bolile care face tot mai multe victime în ultima perioadă: cancerul.

Vrei să ai grijă de ten într-un mod natural, fără a investi prea mult în creme? Cu ajutorul uleiurilor şi a esenţelor din fructe şi plante, dar şi a argilei, integrate în măşti şi loţiuni tonice, poţi restabili tonusul şi elasticitatea pielii.

Există alimente care oferă protecţie în faţa accidentului vascular cerebral (AVC). Studiile au arătat că o alimentaţie bogată în vitamine şi minerale poate reduce cu până la 30% riscul de a suferi un AVC.

Unul dintre factorii de risc implicaţi în apariţia cancerului este alimentaţia. În timp ce unele produse şi-au demonstrat efectul protector, altele, dimpotrivă, trebuie evitate, pentru că pot influenţa apariţia bolii, în anumite condiţii. Potrivit Organizaţiei Mondiale a Sănătăţii, modificarea obiceiurilor alimentare este o măsură importantă de luptă contra cancerului.

Durerea de cap are legătură şi cu alimentaţia. În vreme ce unele substanţe din alimente pot favoriza apariţia migrenelor, altele le pot preveni.

SirtFood este dieta care a ajutat-o pe celebra cântăreaţă Adele să piardă un număr mare de kilograme, acest regim fiind la mare căutare.

Putem combate stresul (şi) prin alimentaţie? Se pare că da. Unele vitamine sau alte substanţe conţinute din hrană influenţează starea psihică şi rezistenţa la stres.

Folosită în igiena orală, pasta de dinţi poate avea multiple utilizări cum ar fi curăţarea bijuteriilor de argint sau redarea strălucirii unghiilor. Iar asta nu e tot!

Modelul de 25 de ani a povestit în amănunt ce experimentează din cauza acestei afecţiuni. Vedeta are numeroase simptome specifice bolii.

Include în meniul tău cât mai multe alimente precum iaurtul şi usturoiul şi astfel vei avea o iarnă fără nas în batistă, tuse şi gât roşu.

Produsele procesate care conţin foarte mult zahăr se regăsesc din ce în ce mai des în farfuriile noastre. În ultimii ani, industria alimentară creează multe produse cu grăsimi şi colesterol, cărora le adaugă zahăr pentru a compensa aroma. Astfel ajungem să consumăm prea mult zahăr, lucru ce ne poate îmbolnăvi.

Funcţionarea defectuoasă a glandelor sebacee te poate lăsa cu un păr gras, uleios. Dar părul gras are şi alte cauze, precum spălatul excesiv sau periajul des.

Dieta este foarte importantă dacă ai o boală de ficat. Unele alimente susţin funcţiile hepatice, altele sunt de evitat. Iată ce ajustări să faci în alimentaţie!

Expunerea directă la frig, vântul, apa fierbinte, dar şi anumite substanţe chimice afectează, de obicei, pielea delicată a mâinilor. Pentru a le menţine suple şi catifelate, ai nevoie de o rutină de îngrijire simplă, dar eficientă!

Frumoasă şi cu o carieră de invidiat, Halle Berry este diagnosticată cu diabet, afecţiune care nu poate fi vindecată, dar care poate fi ţinută sub control. În acest sens, au ajutat-o mult dieta ketogenică şi mişcarea.

Dimineaţa, mulţi dintre noi ne grăbim pentru a bea o cafea, pentru a ne revigora pentru o nouă zi. Dacă însă ţinem la sănătatea noastră, renumitul prof.dr. Alexandru Vlad Ciurea ne sfătuieşte să ne începem ziua cu o altă băutură.

Oligoelement necesar în numeroase funcţii ale organismului, zincul joacă un rol important în imunitate, ajută la tratarea acneei, are acţiune antioxidantă, iar beneficiile nu se opresc aici.

Există câteva trucuri care te ajută să păstrezi mai mult timp fructele şi legumele proaspete. Iată ce poţi face pentru a te bucura mai multe de ele şi pentru a evita astfel risipa de alimente!

Celebru prin numeroasele sale roluri de comedie, Jim Carrey a avut câteva drame personale care i-au marcat viaţa personală. Actorul a declarat că a avut depresie, dar că a reuşit să o depăşească.

Cand te aranjezi pentru un eveniment, adesea te rezumi la aspectul fetei, gatului si podoabei capilare. Este o abordare superficiala a frumusetei, sunt de parere expertii in aceasta industrie, dezvaluind cateva secrete de frumusete.

Micul dejun este cea mai importantă masă a zilei pentru că, în funcţie de alimentele consumate, acesta poate asigura doza necesară de energie de care corpul are nevoie pe tot parcursul zilei.

Esti in cautarea unui ingredient care sa iti faca pielea mai ferma si mai stralucitoare? Atunci nu vei fi dezamagita daca vei introduce cateva retete de frumusete cu zat de cafea in ritualul tau de ingrijire.

Prin înlocuirea obiceiurilor culinare nesănătoase cu unele care favorizează normalizarea tensiunii arteriale, cum ar fi urmărirea porţiilor şi a aportului de sare, este posibil să ţii sub control hipertensiunea.

Câştigătoare a 23 de Premii Grammy şi autoare a unor vânzări record de peste 100 de milioane de albume în întreaga lume, Beyonce este, fără dubii, una dintre cele mai influente personalităţi din istoria muzicii pop.