Ce face Emilia Ghinescu de arată ca la prima tinerețe: „Nimic nu e imposibil dacă îți dorești cu adevărat”
Emilia Ghinescu a fost dintotdeauna într-o formă fizică de invidiat, dar parcă acum arată mai bine ca niciodată! Ea și-a schimbat stilul de viață de aproximativ doi ani, iar sacrificiile pe care le face nu sunt pentru oricine.
Emilia Ghinescu (46 de ani) are o siluetă impecabilă / foto: Instagram
Cântăreața Emilia Ghinescu va împlini anul acesta, în luna noiembrie, 47 de ani, o vârstă care nu și-a pus amprenta pe chipul și trupul ei. Deși activitatea artistică implică nopți nedormite, ea pare să dețină rețeta aspectului fizic pe care multe femei și-l doresc.
Cum se menține în formă Emilia Ghinescu
În cazul Emiliei Ghinescu, se aplică principiul „silueta subțire cu multă muncă se întreține”, deoarece artista depune eforturi considerabile pentru a se menține în formă. De aproximativ doi ani, ea merge zilnic la sala de fitness, unde se antrenează cel puțin o oră, și are grijă să adopte o alimentație corectă și echilibrată. Potrivit libertatea.ro, Emilia Ghinescu a reușit să slăbească 13 kilograme cu o dietă proprie, bazată pe consumul unor cantități mici de mâncare. De asemenea, interpreta de muzică populară a renunțat la carbohidrați, în special la pâine și zahăr, anunță avantaje.ro.
Emilia Ghinescu: „Victoria, gloria și fericirea aparție doar celor care au curaj”
Ambițioasă, Emilia Ghinescu nu renunță la sport nici măcar în timpul liber! Aflată recent în vacanță la schi, alături de copiii ei, cântăreața a postat pe contul său de Instagram un mesaj motivațional pentru toți cei care o urmăresc (vezi foto în galerie!):
„Anul acesta fac 47 de ani și vreau să vă spun că nimic nu e imposibil dacă îți dorești cu adevărat. Până acum un an nu mă gândeam să mă pun pe skiuri. Spuneam mereu «Dacă nu am învățat până acum, ce rost mai are de-acum încolo!?». Dar copiii mei au fost cei care mi-au spus « Mamă, tu poți! A fost ceva ce nu ai reușit să faci? Vei face și asta!» Vârsta este doar un număr. Nu trebuie să vă lăsați copleșiți de ea. Poți face doar ce îți dorești cu adevărat. Crede în tine și nu spune niciodată «Nu pot», pentru că îți vei pune limite. Victoria, gloria și fericirea aparție doar celor care au curaj!”, a transmis cântăreața.
