De ce avem nod în gât când suntem emoționați. Ce se întâmplă, de fapt, în organism

Senzația de „nod în gât” este una dintre cele mai frecvente reacții pe care le avem în momentele emoționante. Fie că este vorba despre tristețe, stres sau chiar bucurie intensă, această stare apare brusc și poate fi greu de ignorat. În spatele ei există însă explicații medicale clare, chiar dacă nu este vorba, de cele mai multe ori, despre o problemă gravă.

De ce avem nod în gât când suntem emoționați / foto: arhiva Click!

Ce este, de fapt, „nodul în gât”

În termeni medicali, această senzație poartă numele de glob faringian (globus pharyngeus sau globus hystericus) și descrie o presiune sau o senzație de constricție în gât, fără o cauză fizică evidentă. Poate apărea în legătură cu diverse afecțiuni, precum refluxul gastroesofagian, scurgerea postnazală sau problemele tiroidiene. De regulă, dispare de la sine, însă uneori poate necesita tratament.

Este important de știut că nu este același lucru cu dificultatea la înghițire sau cu durerea la înghițire. Chiar dacă nu este dureroasă, senzația poate deveni deranjantă dacă persistă și, în astfel de cazuri, este recomandat un consult medical.

Descrieri ale acestui fenomen există încă din Antichitate. Hipocrate observa că emoțiile puternice pot fi însoțite de senzația de „strângere” în gât. Mult timp, această stare a fost asociată doar femeilor, însă astăzi se știe că poate apărea la oricine, indiferent de vârstă sau sex, având o explicație ce ține de mușchi și sistemul nervos.

Cât de frecvent apare

Senzația de glob faringian este destul de comună. Aproximativ 4% dintre pacienții care ajung la medicii ORL acuză acest simptom. Studiile arată că un procent semnificativ din populație experimentează episoade similare, iar în unele cazuri acestea pot persista ani de zile.

La persoanele sub 50 de ani apare mai des la femei, însă după această vârstă diferențele dintre sexe dispar. Persistența simptomelor este uneori greu de gestionat, mai ales atunci când cauza exactă nu este identificată.

De ce apare senzația de nod în gât

Cea mai frecventă cauză este refluxul acid, atunci când acidul gastric urcă spre esofag și irită zona gâtului. În alte situații, tensiunea musculară sau stresul pot crea impresia că există ceva blocat.

Alți factori care pot contribui:

• Afecțiuni ale coloanei cervicale – modificările structurale ale segmentului superior al coloanei vertebrale pot comprima mușchii sau nervii din vecinătate și pot provoca senzația de glob faringian.
• Inflamații – țesuturile inflamate din apropierea gâtului, amigdalelor sau sinusurilor pot cauza această senzație.
• Scurgerea postnazală – excesul de mucus provenit din nas și din sinusuri se poate acumula și scurge pe peretele posterior al gâtului, declanșând globus pharyngeus.
• Fumatul și vapingul – inhalarea fumului de tutun sau a vaporilor de nicotină poate irita țesuturile gâtului și poate provoca globusul faringian.
• Stresul și anxietatea – reprimarea unor emoții intense, cum ar fi durerea sau tristețea, poate crea senzația de nod în gât.
• Boala tiroidiană – o tiroidă mărită sau nodulii tiroidieni pot comprima structurile adiacente și pot provoca senzația de glob faringian.
• Suprasolicitarea vocală – utilizarea prelungită a vocii poate declanșa tensiune musculară și, implicit, senzația de glob faringian.

Afecțiuni cu care poate fi confundat

Uneori, această senzație poate semăna cu alte probleme medicale. De exemplu, spasmele esofagiene, anumite afecțiuni musculare sau chiar unele boli neurologice pot produce simptome asemănătoare. În cazuri mai rare, și anumite formațiuni din zona gâtului pot da această senzație.

De aceea, dacă apar simptome precum dificultăți la înghițire, dureri sau slăbiciune musculară, este important un consult medical pentru stabilirea diagnosticului corect.

Cât durează și cum se tratează

În multe cazuri, senzația dispare în timp, însă procesul poate dura. Studiile arată că doar aproximativ jumătate dintre pacienți observă o ameliorare completă după câțiva ani.

Nu există un tratament universal, deoarece totul depinde de cauză. Printre opțiuni se numără:

•  medicamente pentru reducerea acidului gastric

• spray-uri nazale

• exerciții de relaxare a mușchilor gâtului 

• tratamente pentru anxietate sau stres

• exercițiile simple, precum mișcarea gâtului sau înghițitul frecvent, pot ajuta la reducerea disconfortului.

Când trebuie să mergi la medic

De cele mai multe ori, nodul în gât nu este periculos. Totuși, dacă senzația persistă sau este însoțită de simptome precum dificultăți la înghițire, scădere în greutate sau apariția unui nodul în gât, este recomandat un consult de specialitate.

Un medic poate face investigații pentru a exclude alte probleme și pentru a stabili dacă este vorba despre o reacție benignă sau despre o afecțiune care necesită tratament.