Sănătate

Sărbătorile de iarnă pe lângă bucuria regăsirii persoanelor dragi, vin la pachet și cu o mare neplăcere și anume indigestia sau chiar balonarea. Află cum să le eviți din cele ce urmează!Masa de Sărbători este bogată, și ai alături oameni dragi ție alături de care pierzi cu ușurință numărul caloriilor sau al paharelor de vin.Însă chiar și așa ar trebui să ai grijă ca la îndemână să fie și produsele care te pot ajuta să combați efectele nedorite ale mesei mult prea îmbelșugate.

Ne îmbolnăvim fără să ne dăm seama! Credem că ne dregem cu un ceai fierbinte, dar băgăm în noi colonii întregi de bacterii şi virusuri. Specialiştii britanici au studiat la microscop majoritatea obiectelor cu care intrăm în contact.

Organismul uman nu poate funcţiona la parametri normali şi nu se poate dezvolta adecvat dacă nu i se asigură necesarul de vitamine. Trebuie să acordăm o mai mare atenţie acestui aspect mai ales iarna, când frigul ne ”consumă” şi depozitele de vitamine. Aflaţi ce e bine să mâncaţi pentru a acoperi carenţele de vitamine.

Deseori, în cazul unor decese survenite instantaneu, familia nu acceptă autopsia persoanei defuncte, pentru a afla cauza morţii. O nouă abordare a problemei autopsiei a fost propusă şi testată de cercetătorii de la Universitatea Leicester din Anglia într-un studiu efectuat pe 33 de persoane decedate.

Ai o problemă cu stomacul sau cu digestia și îți faci griji că va dura mult până când medicul va reuși să stabilească un diagnostic precis? Nu mai e cazul! Este suficient să înghiți o capsulă video de mărimea unei bomboane - și ea îți va fotografia tractul digestiv din interior.

În renumitele biblioteci ale Vaticanului, într-un tratat de specialitate, Claudius Galenus, ultimul medic de seamă al Antichităţii (considerat un precursor al medicinei şi farmacologiei moderne), a prezentat sunătoarea ca fiind „o plantă extraordinară, un leac eficient pentru o mulţime de boli.”

Dacă incluzi des brânza în alimentația ta, ar trebui să știi că faci foarte bine. Potrivit unui studiu publicat recent în ”Jurnalul European de Nutriție”, brânza consumată în cantități mici poate reduce riscul de boli coronariene cu 14%, iar atacul de cord cu 10%.

Cheia longevităţii este să fii determinat în viaţă şi să ai tot timpul ceva de făcut. Aceasta este concluzia la care au ajuns cercetătorii din San Diego, SUA.

Pe ultima sută de metri din an ar fi bine să faci o evaluare a obiceiurilor tale și la final să tragi o linie și să vezi ce trebuie să pastrezi și la ce să renunți.Probabil că nu îți dai seama, însă anumite obiceiuri ale tale nu sunt tocmai sănătoase. Astfel că este cazul să faci o analiză clară, să tragi linie și în noul an să pășești cu dreptul și cu sănătatea în brațe.

Ce îşi face omul cu mâna lui, se numeşte... „sinucidere”. Cam asta susţine doctorul Martin Scurr, specialist britanic în alimentaţie. Şi asta după ce o echipă de cercetători britanici a descoperit că ustensilele din aluminiu din bucătărie au efecte nocive pentru sustemul cerebral şi cardio-vascular.

Problemele legate de un tranzit lent îți pot provoca anumite neplăceri, printre care și constipația. Apelează cu încredere la remediile oferite de natură pentru a-ți menține sănătatea!Cea mai ușoară formă prin care să ai grijă de tranzitul tău este să ai o alimentație echilibrată.Unul dintre produsele ce se regăsește cu siguranță în bucătăria ta este extrem de benefic pentru sănătatea ta, fiind un real ajutor atât pentru a te proteja de infecțiile urinare cât și pentru a trata constipația și pro

Problema alopeciei până nu demult considerată ca fiind specific masculină, din cauza a mai multor factori printre care și stresul afectează și partea feminină. Îngrijește-ți și mențineți frumusețea părului tău cu ajutorul rozmarinului și vei scăpa de coșmarul alopeciei.Chiar dacă era considerată o problemă masculină, în ziua de astăzi , imaginea vinde destul de mult, și părul este un element primordial al imaginei de sine și a încrederii în forțele proprii.

București, 16 noiembrie 2017 – De ce se trezește noaptea? De ce nu adoarme? Cât ar fi indicat să doarmă? Somnul bebelușului este un subiect extrem de important pentru părinți, care naște nu doar întrebări, ci și multe motive de îngrijorare.

Un cercetător a reușit una dintre cele mai spectaculoase performanțe din domeniul științei: a creat o formă de viață artificială în laborator. După ce acesta a adăugat bazele nucleotidice X și Y la alfabetul genetic natural al bacteriei E. coli, ADN-ul a generat noi proteine.

Dacă îți dorești o piele fină ca mătasea, care în același timp să fie și hidratată și luminoasă, atunci cea mai bună variantă este aceea de a-ți prepara chiar la tine acasă gelul de duș ideal.Poate că în viață nu este totul doar lapte și miere, însă poți să beneficiezi de nutrimenții esențiali atât din miere cât și din uleiul de cocos de exemplu.Dacă produsele din comert sunt prea dure pentru pielea ta, pentru a nu risca să te confrunți cu diferite probleme ulterior, alege să îți faci propriul g

Rinichii joacă un rol esențial în organism: curăță sângele de toxine și le evacuează din corp, prin urină. Când acest filtru nu mai funcționează, substanțele toxice nu mai pot fi eliminate și apare insuficiența renală.

Melatonina este hormonul responsabil de reglarea mai multor funcții biologice din organism, inclusiv a somnului. Și, pentru că melatonina este hormonul somnului, este foarte important ca nivelul lui să fie echilibrat. Astfel este prevenită insomnia și alte tulburări ale somnului.

Nopțile pierdute sau poate gena au favorizat apariția pungilor sub ochi sau a cearcănelor. Acum poți scăpa de ele cu ajutorul zațului de la cafeaua de dimineață.Obișnuiești să bei cafeaua dimineața și nu știi încă cât de benefic este zațul de cafea pentru pielea ta? De la scrub pentru corp până la mască naturală, zațul de cafea  îți este cel mai bun aliat.Cafeaua, datorită cantității mare de antioxidanți te poate scăpa de o serie de probleme și te poate ajuta să scapi de o stare de somnolență, m

Mesele bogate în mâncăruri grase pot îngreuna digestia, ceea ce duce la apariţia senzaţiei de balonare. În loc să apelezi la medicamentele clasice, încearcă un remediu natural, cărbunele vegetal. Află mai multe în numărul din decembrie al revistei Click! Sănătate!

Lumea spune că frigul este cel mai mare duşman al sportului în aer liber. Specialiştii americani care lucrează cu atleţii care participă la Olimpiadă însă au descoperit contrariul. Iată cinci motive pentru care este bine să alergaţi chiar dacă zăpada a acoperit întreg cartierul.

Nu ai nevoie de medicamente scumpe atunci când te supără tusea. Cele mai bune remedii se găsesc la tine în bucătărie. În doar câteva minute, poţi să-ţi prepari singur un sirop de tuse natural, gustos şi eficient. Nu vei mai avea nevoie de nimic altceva.

Oamenii de știință au găsit o modalitate de a „injecta” informații direct în creierul maimuțelor, prin electroșocuri. Și da, s-a făcut experiment cu treaba asta, scrie publicatia Playtech.

Există numeroase dovezi științifice care scot în evidență faptul că hrana este un factor esenţial care îmbunătăţește acuitatea vizuală. De exemplu, două porții pe săptămână de peşte gras (somon sau ton, bogați în Omega 3), protejează ochii de factorii externi și micşorează riscul apariției degenerării maculare vizuale, spun specialiştii

De-a lungul deceniilor, mii de femei şi de bărbaţi, care sufereau de „boala venelor umflate”, scăpau de dureroasele şi inesteticele umflături ale picioarelor cu ajutorul bisturiului. În timp, au fost lansate metode mai blânde de tratament care au topit”umflăturile : cu laserul, cu injecții, cu aburi sau cu ciorapii medicinali etc. Dacă nu este tratată la timp, boala varicelor are complicaţii severe, iar bolnavul poate rămâne invalid.

Ghimbirul și-a câștigat numele de super aliment datorită proprietăților sale datorită cărora cu el se poate trata diverse afecțiuni.Un condiment ce nu ar trebui să îți lipsească niciodată din casa ta. Fie că îl folosești la prepararea unei limonade , fie că îl folosești la prepararea diverselor feluri de mâncare sau doar la o salată, ghimbirul pe lângă gustul unic pe care îl oferă, va activa organismul uman și va favoriza procesul de ardere al grăsimilor.

Dacă săptămâna trecută ai pus grâu la încolțit în seara de Sfântul Andrei, în curând te vei putea bucura de efectele pozitive ale curei cu grâu. În caz contrar, poți să-l pui acum la încolțit.Alimentul nostru cel de toate zilele, nelipsit de pe masa noastră, cu care începem și ne terminăm ziua și anume mult îndrăgita pâine are la bază o cereală extrem de sănătoasă. Doar că procedeul prin intermediul căreia rezultă pâinea și cantitatea consumată poate dăuna sănătății tale.

Organizaţia Mondială a Sănătăţii (OMS) forul responsabil cu sănătatea publică la nivel global, a estimat că la nivel global, prevalenţa deficienţei de zinc, este mai mare de 20%, apreciind că aceasta reprezintă o afecţiune extrem de importantă şi îngrijorătoare care necesită tratament adecvat.

Senzația de jenă de fiecare dată când mănânci, sensibilitate la nivelul gâtului și durere accentuată? Alungă acum aceste probleme cu ajutorul sfeclei roșii!În sezonul rece inflamarea gâtul este una dintre cele mai comune probleme, mai ales dacă alternezi  alimentelor reci cu cele calde, dacă întri în contact cu persoane purtătoare a viruslui gripal, de la praf mai ales dacă ești și alergic ori de la noxele din jur.Una dintre cele mai sensibile zone ale corpului, gâtul, este de asemenea sensibil

Descoperire îngrijorătoare în lumea ştiinţifică! Vă treziţi dimineaţa cu cearşaful mototolit şi perna pe jos? Este rău: veţi face Parkinson sau demenţă la brătrâneţe. Sindromul de Somn Agitat afectează etapa de somn caracterizată prin mişcarea rapidă a ochiului (MRO). În timp, somnul agitat are efecte rele asupra creierului.

Timp de mulți ani, neurogeneza și posibilitatea de a recupera celulele creierului pierdute au fost considerate concepte imposibile. Cu toate acestea, acum știm că neuronii pot fi, de fapt, recuperați prin adoptarea unor obiceiuri sănătoase.