3 leacuri care alungă durerile de picioare

Ultima actualizare:

    Viţa de vie fortifică vasele sangvine.www.clicksanatate.ro
Viţa de vie fortifică vasele sangvine.www.clicksanatate.ro

Senzația de picioare grele și durerile cauzate de umflarea picioarelor sunt mai ușor de combătut cu ajutorul unor remedii preparate din frunze de viță de vie și de mentă.

Ceai de viţă de vie

Viţa de vie roşie fortifică vasele sangvine, sulfina „repară” fragilitatea capilară, urzica albă, hamamelisul, castanul sălbatic au efect vasoconstrictor (diminuează permeabilitatea vaselor sangvine). Acestea sunt „vedetele” fitoterapiei, când tratăm problemele circulaţiei periferice. Infuzia o prepari din două părți frunze uscate și mărunțite de viţă de vie și o parte hamamelis. Pui o lingură din acest amestec în 250 ml apă fierbinte și lași la infuzat 10 minute. Bei 2-3 ceşti zilnic.

Masaj cu ulei de mentă

Esenţa de mentă are efectul unei pungi de gheaţă pe piele, esenţa de chiparos este descongestionant venos, esenţa de fistic şi cea de pin reglează circulaţia. Toate aceste plante pătrund în epidermă şi accelerează returul venos (circulaţia sângelui de jos în sus), producând senzaţia instantanee de uşurare şi răcoare. Pentru masaj ai nevoie de două picături de esenţă de mentă şi chiparos, diluate în puţin ulei neutru pentru masaj. Aplici pe zonele dureroase, de 2-3 ori pe zi, până când simptomele se reduc. Masează de la călcâi spre coapse, ciupeşte uşor pielea, prinzând-o între arătător şi degetul mare și masează intens călcâiul.

Află pe clicksanatate.ro ce alte remedii sunt bune pentru picioarele umflate!

Cum să eviţi transpiraţia excesivă

Ce trebuie să știi despre fibroza chistică

Parteneri

image
www.fanatik.ro
image
observatornews.ro
image
iamsport.ro
image
www.antena3.ro
image
as.ro
image
playtech.ro
image
www.fanatik.ro
image
www.cancan.ro
image
www.playsport.ro
sportpesurse.ro
image
www.bugetul.ro
Richard și Alejandra Gere, GettyImages (2) jpg
okmagazine.ro
image
okmagazine.ro
image
okmagazine.ro
image
historia.ro
image
historia.ro
Factura gaz - frig - caldura calorifere FOTO Shutterstock
chocolate saga1 jpeg
gaini jpg
esplanada rapa galbena jpg
cumparaturi supermarket alimente  shopping (2) jpeg
Ziua a doua a congresului PPE la Romexpo, în București. FOTO Inquam Photos / Octav Ganea
branza branzeturi istock jpg
simion lasconi podcast micutzu jpg
image
actualitate.net
image
actualitate.net