3 leacuri care alungă durerile de picioare
Senzația de picioare grele și durerile cauzate de umflarea picioarelor sunt mai ușor de combătut cu ajutorul unor remedii preparate din frunze de viță de vie și de mentă.
Ceai de viţă de vie
Viţa de vie roşie fortifică vasele sangvine, sulfina „repară” fragilitatea capilară, urzica albă, hamamelisul, castanul sălbatic au efect vasoconstrictor (diminuează permeabilitatea vaselor sangvine). Acestea sunt „vedetele” fitoterapiei, când tratăm problemele circulaţiei periferice. Infuzia o prepari din două părți frunze uscate și mărunțite de viţă de vie și o parte hamamelis. Pui o lingură din acest amestec în 250 ml apă fierbinte și lași la infuzat 10 minute. Bei 2-3 ceşti zilnic.
Masaj cu ulei de mentă
Esenţa de mentă are efectul unei pungi de gheaţă pe piele, esenţa de chiparos este descongestionant venos, esenţa de fistic şi cea de pin reglează circulaţia. Toate aceste plante pătrund în epidermă şi accelerează returul venos (circulaţia sângelui de jos în sus), producând senzaţia instantanee de uşurare şi răcoare. Pentru masaj ai nevoie de două picături de esenţă de mentă şi chiparos, diluate în puţin ulei neutru pentru masaj. Aplici pe zonele dureroase, de 2-3 ori pe zi, până când simptomele se reduc. Masează de la călcâi spre coapse, ciupeşte uşor pielea, prinzând-o între arătător şi degetul mare și masează intens călcâiul.
Află pe clicksanatate.ro ce alte remedii sunt bune pentru picioarele umflate!
