7 beneficii ale duşului rece asupra sănătăţii

6 aprilie 2018 21:17

Ultima actualizare: 14 noiembrie 2021 4:52

Adaugă-ne ca sursă preferată în Google

Urmărește-ne pe Discover

simeon stalpnicul png

Pentru unele persoane, duşurile reci ar putea să sune ca ceva neplăcut, dar este important de ştiut că acestea aduc beneficii semnificative pentru sănătate! De la arderea mai rapidă a grăsimilor şi până la îmbunătăţirea circulaţiei sanguine, oamenii de ştiinţă spun că efectele pozitive ale duşurilor cu apă rece sunt nenumărate.

Urmărește-ne pe

Ghid de cumpărături

Air condiționat pentru dormitoare AC 9000 BTU Foto DMS Ghidul Cumpărătorului Adevărul jpg

Cele mai bune aparate de aer condiționat 9000 BTU în 2026 pentru spații mici – Canicula nu iartă: Top 5 modele + recomandări suplimentare adevarul.ro

viespi istock jpg

Invazie de viespi vara? Ce le atrage în curte și cum poți scăpa de ele în siguranță adevarul.ro

Bronzare la soare Foto pacificislandtanandlash jpg

Top 5 produse pentru bronzare la soare în 2026: cele mai bune acceleratoare + alternative pentru bronzul perfect - natural, intens și de durată adevarul.ro

dani otil si anna lesko jpg

VideoConfesiunea neașteptată a lui Dani Oțil despre Anna Lesko. Când i s-a pus pata pe cântăreață: „Nu aveam nicio șansă” PrimeTime

zodii istock jpg

Zodiile care se vor bucura de succes pe toate planurile până pe 9 iulie. Nativul care se află în centrul atenției și atrage toate oportunitățile Horoscop

Drumul Regelui, noua șosea din Munții Zarandului. De la bârlogul haiducilor lui Față Neagră la casa lui Arsenie Boca și Vața Băi adevarul.ro

Dubla criză care amenință să prăbușească ROMATSA. Fostul șef al Aviației Civile explică ce se întâmplă cu avioanele care survolează România adevarul.ro

Parteneri

Zero pentru Joao Paulo! Lovitura cruntă încasată de jucătorul FCSB tocmai la balul cu Argentina lui Messi www.fanatik.ro

Meseria riscantă şi neobişnuită care îţi aduce 90.000 de euro pe an şi mese gratuite. Care este secretul observatornews.ro

Suspecta atentatului din Monaco este o ucraineancă deghizată în bărbat. Amanta lui Ermolaev și-a pierdut picioarele în explozie www.antena3.ro

Prescriere istorică în dosarul privatizărilor strategice în care doi miniștri au făcut închisoare. Spionul bulgar Stamen Stanchev a scăpat de pedeapsă și se poate întoarce oricând în România www.gandul.ro

Codruța Filip și Valentin Sanfira, surprinși din nou împreună. Fanii au crezut că nu văd bine www.wowbiz.ro

S-a stins din viață Anne-Marie Ionescu, figură cunoscută a radioului românesc: „Drum lin, dragă Ami!” www.kanald.ro

Probleme cu stomacul? Digestia dificilă... www.stirilekanald.ro

5 alimente fundamendale în dieta lui Leo Messi! Aşa are un fizic de fier la 39 de ani. Ce nu mănâncă niciodată as.ro

Topul amenzilor pe care le primesc românii vara. Ce nu ai voie să faci în trafic, puţini ţin cont de aceste reguli banale playtech.ro

Fosta rivală a Simonei Halep, întâlnire unică la Wimbledon. Pe cine a văzut, de fapt, fosta tenismenă www.fanatik.ro

Cel mai ieftin oraș din România. O garsonieră costă 7.500€ acum, în luna iulie 2026 www.cancan.ro

Da, abia ACUM a venit și explicația și toți au amuțit când au auzit ce a putut povesti Codruța Filip: "M-a ajutat tata în sensul ăsta. A fost oricum...” www.viva.ro

„Cu două degete, mi-a coborât de la gât pe piept și...” În spatele ușilor închise. Mărturiile victimelor lui Cristian Pomohaci. Ce a povestit o tânără www.unica.ro

Prima schimbare la buletinul electronic după valul de reclamații. Ce documente nu vor mai fi cerute cetățenilor playtech.ro

De ce sunt disperați fermierii români deși au producții record la grâu în 2026. „E un an cum n-a mai fost de mult în România” adevarul.ro

Fabuloasele aventuri ale unui colecționar român în Africa neturistică. „Un șef de trib de 100 de ani era rușinat că nu a reușit să taie decât patru capete“ adevarul.ro

Evantaie, înghețate, limonade - strategii REGALE de luptă cu canicula. Cum se răcoresc doamnele la Palat okmagazine.ro

11 secrete neprețuite de frumusețe la care Audrey Hepburn n-a renunțat niciodată. A fost una dintre cele mai atrăgătoare actrițe ale tuturor timpurilor okmagazine.ro

#Istorie Modernă Universală

Declarația de Independență a Statelor Unite ale Americii: Un simbol care i-a inspirat pe soldații lui Washington historia.ro

#Istorie Modernă Universală

Cum a făcut o mică insulă din Caraibe posibilă independența Americii historia.ro

venituri jpg

România, pe primul loc în UE la taxarea muncii: statul ia aproape jumătate din câștig. Care e situația altor țări Național

alge litoral jpeg

Invazie de alge pe litoralul românesc. Turiștii se plâng de miros și mizerie: „De asta toată lumea pleacă în afară” Național

donald trump (3) jpg

Donald Trump laudă SUA de Ziua Independenței. Acesta a asociat imigranții cu o presupusă amenințare comunistă. „Îi vom da repede afară” Internațional

image png

4 iulie 1854, ziua în care s-a născut Victor Babeș, bacteriolog și morfopatolog, savantul care a pus bazele microbiologiei românești. Motivul pentru care nu a luat Premiul Nobel pentru Medicină Fapt divers

image png

Destinația din Spania care bate România la prețul berii. Turiștii sunt plăcut surprinși Internațional

image png

Cum să scapi rapid de mirosul neplăcut din încălțăminte. Cel mai eficient truc Fapt divers

image png

Ceaiurile reci păstrează proprietățile plantelor? Ce spun specialiștii despre infuzia la rece și beneficiile ei pentru sănătate Sănătate

intrument harta infrastructura imperiul roman jpg

Harta drumurilor din Imperiul Roman: cum ar fi arătat Google Maps-ul acum 2.000 de ani. Proiectul de succes al unui inginer olandez Fapt divers

Coșmarul trăit de o familie de imigranți mutată de stat într-o vilă de 250.000 de lire: „O urâm! Ne e frică să ieșim din casă” actualitate.net

Începe „Procesul Secolului” în Malta: Magnatul Yorgen Fenech, judecat pentru asasinarea jurnalistei Daphne Caruana Galizia actualitate.net