7 condimente eficiente pentru o longevitate sănătoasă
Radicalii liberi, care îmbătrânesc organismul, pot fi combătuți de efectul unor condimente precum: salvia, busuiocul, ardeiul iute, ghimbirul, scorţişoara şi şovârful.
Specialiștii Universității Nebraska din Lincoln recomandă 7 condimente în dietă
Aceasta este concluzia unui studiu, realizat de nutriţioniştii de la Universitatea Nebraska din Lincoln (SUA). Specialiştii prestigiosului for universitar au constatat că cele şapte condimente au o influenţă pozitivă asupra stării noastre de sănătate atunci când acestea sunt incluse în dietă. Datorită puternicului efect antioxidant, cele șapte condimente, uşor de procurat de la magazinele Plafar, când sunt consumate în stare proaspătă sau uscate, scad riscul îmbolnăvirii de cancer, de boli cardiovasculare şi sunt eficiente pentru o longevitate sănătoasă.
