Cât trebuie să mâncăm și să bem la o petrecere

Cât trebuie să mâncăm și să bem la o petrecere

Ultima actualizare:

    Nu e neapărat tradiție, e realitate faptul că, de Revelion, trebuie în primul rând să fii alături de persoanele dragi
Nu e neapărat tradiție, e realitate faptul că, de Revelion, trebuie în primul rând să fii alături de persoanele dragi

De câte ori nu ai mers la o nuntă, o petrecere sau o zi de naștere și te-ai gândit cu groază că dieta ta s-a dus pe apa sâmbetei?

Medicul nutriționist Cristian Mărgărit recomandă ca în astfel de situații să nu consumăm multe grăsimi și să evităm zahărul care este și el dănător ficatului mai ales în combinație cu alcoolul. Consumul de alcool produce deshidratare, de aici oboseala, durerea de cap de a doua zi.

Citește continuarea pe clicksanatate.ro



Parteneri

image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
legume istock jpg
Hotel, foto Shutterstock jpg
admitere la liceu repartizare la liceu elev absolvent clasa a viii a jpeg
politist beat dambovita jpg
image png
Shipwreck Lodge namibia jpg
Plaja Navagio, Grecia, foto Shutterstock jpg
images jpg
image
image