Cât trebuie să mâncăm și să bem la o petrecere

Ultima actualizare:

    Nu e neapărat tradiție, e realitate faptul că, de Revelion, trebuie în primul rând să fii alături de persoanele dragi
Nu e neapărat tradiție, e realitate faptul că, de Revelion, trebuie în primul rând să fii alături de persoanele dragi

De câte ori nu ai mers la o nuntă, o petrecere sau o zi de naștere și te-ai gândit cu groază că dieta ta s-a dus pe apa sâmbetei?

Medicul nutriționist Cristian Mărgărit recomandă ca în astfel de situații să nu consumăm multe grăsimi și să evităm zahărul care este și el dănător ficatului mai ales în combinație cu alcoolul. Consumul de alcool produce deshidratare, de aici oboseala, durerea de cap de a doua zi.

Citește continuarea pe clicksanatate.ro



Parteneri

image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
minestra foto frank farielo jpg
spanac 1 jpg
diana postica si eugen tomac jpg
pregatiri plaje litoralul romanesc (4) jpg
FOTO Facebook / Cristian Pomohaci
Infarct - atac de cord FOTO Shutterstock
masini vanzare automobile noi parcare foto shutterstock
close up large bathtub jpg
image
image