Cele 3 obiecte pe care un medic de la Harvard le-ar arunca din dormitorul său: „Ar putea să-ți afecteze în tăcere intestinele, somnul și sănătatea”
Un medic de la Harvard a dezvăluit care pot fi cele trei obiecte din dormitor cu potențial toxic pentru sănătate. Specialistul îi îndeamnă pe toți să își analizeze atent camera de odihnă și să renunțe cât mai repede la aceste lucruri!
Dr. Saurabh Sethi, medic gastroenterolog din California, a dezvăluit într-un videoclip postat pe pagina sa de Instagram, vizionat de peste 2 milioane de ori și cu peste 34.000 de aprecieri, pericolele care se pot ascunde în trei obiecte pe care mulți le au în dormitor: „Știai că dormitorul tău ar putea să-ți afecteze în tăcere intestinele, somnul și sănătatea pe termen lung?”, a notat el.
Un pericol ascuns pentru sănătate: pernele vechi
Pernele mai vechi de un an pot fi un focar de alergeni, avertizează specialistul: „Pot acumula acarieni, transpirație și alergeni în timp, (...). „Dacă (perna) ta are peste un an sau mai mult de doi ani, probabil că a sosit momentul să o înlocuiești”, a precizat specialistul.
Odorizantele de cameră, pe lista obiectelor toxice
Dr. Saurabh Sethi recomandă eliminarea odorizantelor de cameră și sugerează înlocuirea lor cu uleiurile esențiale din plante. Odorizantele nu ar trebui folosite în spațiile de dormit, deoarece eliberează substanțe toxice, precum ftalați și compuși organici volatili, „care pot provoca probleme respiratorii și dezechilibre hormonale”, a mai spus el.
Mai mult, Agenția pentru Protecția Mediului din SUA avertizează că aceste substanțe pot cauza amețeli, dureri de cap, probleme de concentrare și tulburări de vedere. De asemenea, expunerea prelungită este asociată cu afecțiuni cardiace și pulmonare, precum și cu probleme de fertilitate, notează „Daily Mail”.
Când este momentul să renunți la saltea
În cele din urmă, Dr. Saurabh Sethi a îndemnat oamenii să renunțe la salteaua de pat care are o vechime mai mare de șapte ani. În caz contrar, se pot confrunta dureri de spate, iar odihna le poate fi afectată: „Dacă salteaua este mai veche, ar trebui să o aruncați cât mai curând posibil!”, a avertizat medicul.
