Cum să ne detoxifiem tubul digestiv?

Foto: Shutterstock

Purificarea intestinală este cel mai accesibil şi rapid mod de a detoxifia întregul organism, eliberând principala poartă de eliminare a toxinelor din trup. Specialistul Click! în medicină tradiţională indiană, dr. Ovidiu Chiş, ne-a detaliat una dintre terapiile Ayurveda pentru curăţarea intestinului.

Cura cu ulei de ricin: Tratamentul cu ulei de ricin nu provoacă purgaţie, ci doar ajută la eliminarea mai uşoară a scaunului, întrucât uleiul respectiv nu se absoarbe. El acţionează ca un lubrefiant şi antiinflamator al mucoaselor digestive. Astfel, scaunul eliminat în dimineaţa următoare va conţine reziduuri acide şi depunerile de pe pereţii intestinului. Trebuie să faceţi deosebirea între uleiul de ricin, care este un foarte bun laxativ, antimicrobian, emollient şi antiinflamator, şi celelalte componente ale plantei de ricin, care pot fi toxice în doze mari. Dacă planta de ricin are contraindicaţii (nu trebuie administrată femeilor gravide sau în cazul inflamaţiilor digestive), uleiul nu are nici o contraindicaţie. Pentru că doza de ulei de ricin este mai mică decât o doză laxativă, această cură poate fi administrată şi celor cu afecţiuni intestinale grave (ulcer gastric, tumori digestive, rectocolită). De asemenea, se recomandă şi copiilor între 6-16 ani, precum şi adulţilor peste 80 de ani sau persoanelor cu afecţiuni ale sistemului nervos (depresii, anxietate, fobii, insomnie).Administrare: 1 linguriţă de ulei de ricin, seara, urmat de ceai cald de ghimbir; cura durează 30 de zile, se face pauză 1-2 luni şi apoi se recomandă reluarea acesteia.Indicaţii: stări inflamatorii, febră, infecţii diverse, constipaţie, inflamaţii ale organelor difestive (gastrită, enterită, colită, enterocolită), toxinfecţii alimentare, disbioză intestinală, candidoză, inflamaţii ale organelor genitale (chist ovarian, fibrom uterin, anexită, răni ale colului uterin), hepatită, hemoroizi, fisuri anale.