Masajul facial îţi redă frumuseţea

Regula de aur este efectuarea unor mişcări uşoare

Vrei să radiezi de frumuseţe? Nimic mai simplu! Te ajută masajul facial. Înainte de toate, curăţă-ţi tenul şi aplică o cremă hidratantă. Durata masajului nu trebuie să depăşească 10-15 minute, mâinile trebuie să fie curate, iar unghiile scurte.

Regula de aur este efectuarea unor mişcări uşoare, fără încercarea de a întinde pielea de jos în sus. Iată câteva tipuri de masaj facial:

1. Masajul mângâietor se realizează cu buricele degetelor, pielea fiind practic mângâiată, nu întinsă. Acesta acţionează asupra glandelor pielii, stimulând circulaţia sangvină.

2. Masajul ciupit constă în prinderea pielii între degetul mare şi arătător, prin mişcări de scurtă durată. Ciupirea trebuie executată însă cu fineţe, pentru a nu provoca leziuni la nivelul pielii.

Află aici câteva tehnici de masaj foarte interesante şi benefice!