Merele verzi scad colesterolul

Ultima actualizare:

    Merele cu pigmanet galben conţin carotenoizi, care combat colesterolul rău şi previn bolile cardiovasculare
Merele cu pigmanet galben conţin carotenoizi, care combat colesterolul rău şi previn bolile cardiovasculare

Gustoase şi aromate, merele verzi au nenumărate beneficii pentru sănătate. Specialiştii recomandă pentru echilibrarea sistemului limfatic toate fructele şi legumele de culoare verde şi galbenă.

Mai mult, merele cu pigmanet galben conţin carotenoizi, care combat colesterolul rău şi previn bolile cardiovasculare.

Deşi merele sunt fructe dulci, ele conţin zaharuri foarte simple, în majoritatea fructoză, care este eliberată lent în sânge după absorbţia intestinală, fără a creşte glicemia.

Unul dintre ultimele studii ştiinţifice au arătat că fenolii antioxidanţi aflaţi în coaja unor specii de mere cresc foarte mult rezistenţa pielii umane la radiaţia ultravioletă solară, protejându-ne astfel de inconvenientele zilelor toride de vară.

Parteneri

image
www.fanatik.ro
image
observatornews.ro
image
iamsport.ro
image
www.antena3.ro
image
as.ro
image
playtech.ro
image
www.fanatik.ro
image
www.cancan.ro
image
www.playsport.ro
image
sportpesurse.ro
image
www.bugetul.ro
Prințesa Caroline și Pierre Casiraghi cu soția Beatrice Borromeo, doliu în familia Casiraghi de la Monaco   Profimedia jpg
okmagazine.ro
image
okmagazine.ro
image
okmagazine.ro
image
historia.ro
image
historia.ro
calorifer shutterstock jpeg
marcel bartic colind jpg
470151278 538188272547733 6261949949018933597 n jpg
 Sambuca di Sicilia FOTO Shutterstock
corvinul jpeg
bancomat jpeg
wizz air avion jpg
marelbo png
image
actualitate.net
image
actualitate.net