Păstura crește rezistența organismului
Cunoscută şi ca pâinea albinelor, păstura este un amestec de substanţe benefice pentru organism, cu numeroase recomandări terapeutice. Află din numărul de octombrie al revistei “Click! Sănătate” ce beneficii are acest remediu!
Păstura se obţine din grăuncioarele de polen care sunt sfărâmate şi depuse în celulele fagurilor, unde începe un proces de fermentare naturală, care creşte calităţile nutritive şi terapeutice. Sub influenţa substanţelor adăugate de albine, a temperaturii, microorganismelor şi umidităţii ridicate din stup, polenul suferă o serie de modificări biochimice şi structurale, transformându-se în păstură.Asigură o detoxificare profundăSursă importantă de seleniu, un mineral esenţial pentru sănătatea organismului, păstura pură are o acţiune puternic antioxidantă. Neutralizează radicalii liberi şi reduce efectele lor negative. Datorită acestor proprietăţi, păstura contribuie la detoxificarea organismului şi la buna funcţionare a sistemului imunitar. În plus, ajută la diminuarea fenomenelor degenerative asociate îmbătrânirii datorită conţinutului de antioxidanţi, enzime de calitate şi compuşi valoroşi care hrănesc toate ţesuturile.Eficientă în terapia bolilor de ficatPrintre puţinele remedii care refac celula hepatică, păstura îmbunătăţeşte starea organismului în hepatitele acute şi cronice, la fel şi în cirozele uscate şi umede. Doza recomandată este de 10-20 g pe zi sau aceeaşi cantitate administrată în 2 reprize, cu 30-40 de minute înainte de masă, pentru a evita disconfortul gastric. După 10 zile de cură, doza zilnică va creşte treptat la până la 30 g pe zi, iar gramajul se va împărţi în 3 reprize, de câte 10 g fiecare. Pauzele între doze trebuie să fie de 2 ore. Terapia se completează cu câte o cană de ceai de armurariu pe zi.Recomandată în disfuncţiile sexualeUn bun energizant, păstura ajută în cazul impotenţei şi al frigidităţii. Este foarte eficientă în stările de astenie, surmenaj, dar şi migrene şi insomnie. Totodată, ajută la reglarea hipertensiunii, insuficienţei cardiace sau unei circulaţii periferice deficitare. Stimulează imunitatea şi este recomandată în cazul alergiilor provocate de polen.Benefică fumătorilor şi consumatorilor de alcoolNivelul seleniului în organism este foarte redus în cazul fumătorilor şi al persoanelor care consumă alcool, motiv pentru care păstura este de mare ajutor. Suplimentar, aceştia trebuie să consume şi alimente bogate în seleniu, precum nuci, cereale integrale, peşte şi usturoi.Antianemic şi revitalizantAdministrată intern, păstura poate fi înghiţită pur şi simplu sau amestecată cu iaurt ori pâine. Se recomandă a fi ţinută sub limbă cât de mult se poate, înainte de a fi înghiţită. Este un leac eficient în anemii, stres, reumatism, afecţiuni ale colonului, reglând tranzitul intestinal. Păstura acţionează ca un tonic nervos, cu efecte revitalizante. Interesant este şi faptul că are un efect antiviral similar interferonului natural, stimulând imunitatea.
