Folosirea lăptişorului de matcă are multe beneficii asupra îngrijirii corporale, întrucât furnizează aminoacizi esenţiali care stimulează producţia de colagen.
Pe lângă faptul că este o sursă bogată de vitamina C, uleiul de nucă conţine acizi graşi Omega-3, vitamine din complexul B (B1, B2, B3), vitamina E şi niacină. De asemenea, uleiul de nucă conţine din plin fitonutrienţi, seleniu, fosfor, magneziu, zin
Un studiu realizat de cercetătorii californieni arată că ojele sunt pline de substanţe chimice care pot avea efecte negative asupra organismului, de la probleme respiratorii până la afectarea sistemului reproducător.
Unul din şase cancere, în total două milioane pe an în întreaga lume, sunt cauzate de infecţii care sunt tratabile sau evitabile, potrivit unei cercetări franceze.
Persoanele care petrec mult timp în faţa ecranelor şi nu ies afară să se recreeze, au un risc mai mare de a suferi de miopie, spre deosebire de cei care au activităţi în exterior, potrivit unui studiu recent.
Autorii dietei susţin că eliminarea zahărului din alimentaţie contribuie la echilibrarea cantităţii de grăsime din corp. De asemenea, dieta ajută la scăderea colesterolului rău, creşte nivelul de energie din organism şi contribuie la tratarea diabetu
În cadrul studiului, oamenii de ştiinţă au împărţit voluntarii în două grupuri: cei din primul grup sufereau de diabet, în timp ce restul erau sănătoşi.
Masajul facial reduce tensiunea acumulată, îmbunătăţeşte circulaţia şi contribuie la eliminarea impurităţilor. De asemenea, masajul are un rol important în reducerea vizibilităţii ridurilor, redând fermitatea pielii.
57% dintre respondenţii de la nivel global cred că mâncarea sănătoasă este mai scumpă (cei mai mulţi dintre aceştia fiind în Polonia - 69% şi cei mai puţini în Marea Britanie - 46%). Comparativ, 78% dintre bucureşteni spun că mâncarea sănătoasă are u
Indiferent de tendinţe, pantalonii scurţi sunt şi vor fi la modă. Ei sunt o piesă vestimentară importantă în sezonul cald, aşadar iată câteva lucruri importante de care trebuie să ţii cont atunci când porneşti în căutarea lor.
Îţi place să porţi încălţăminte cu toc înalt? Cu toate că reprezintă un simbol al feminităţii, purtarea tocurilor înalte are un impact negativ asupra stării generale de sănătate, potrivit cercetătorilor finlandezi.
“Acest sport este recomandat, în special, sedentarilor, care suferă de boli cronice, precum obezitate sau patologii articulare", declară dr. Boris Hansel.
Dacă vrei să îţi recapeţi silueta, ia în considerare următorii 3 paşi, pe care ar trebui să îi urmezi pe toată durata dietei. Vei vedea că rezultatele vor fi pe măsura aşteptărilor tale.
În plus, cura cu soc inhibă, pe termen lung, apetitul pentru alimente bogate în calorii, elimină toxinele din organism şi contribuie la arderea depozitelor de grăsime.
Se ştie că nivelul ridicat de stres pune în pericol sănătatea organismului, având efecte negative atât la interior, cât şi la exterior. Afectarea pielii poate îmbătrâni o persoană cu câţiva ani buni, aşadar iată 3 nutrienţi importanţi care ajută organismul să lupte împotriva stresului.
După o relaţie de zece luni, Lady Gaga s-a hotărât să pună punct legăturii cu actorul din “Vampire Diaries”, Taylor Kinney. Cu toate că se zvonea că se vor muta împreună şi că se vor căsători, aparenţele s-au dovedit înşelătoare, potrivit UsWeekly.
Unul dintre remediile strămoşeşti care are multiple beneficii asupra pielii este uleiul de măceşe. Femeile din America de Sud apelează la efectele curative ale măceşelor de sute de ani.
Deşi specialiştii nu recomandă mâncarea prea condimentată, ardeiul iute ar putea fi o excepţie. Într-un studiu publicat în revista European Journal of Nutrition, cercetătorii chinezi arată că ardeiul iute scade nivelul colesterolului şi ajută la păst
Pe lângă faptul că sunt o gustare delicioasă şi hrănitoare, căpşunile pot avea şi alte întrebuinţări. Ele pot fi folosite pentru îngrijirea pielii, deoarece conţin o canitate mare de vitamina C, antioxidant care ajută la repararea ţesuturilor afectate.
În principiu, dietele pe care le ţin femeile le pot ţine şi bărbaţii. Însă, în cazul în care nu eşti adeptul curelor care se bazează pe un consum redus de calorii, iată câteva sfaturi de alimentaţie care te vor ajuta să slăbeşti:
