Multe dintre alimentele pe care le consumăm conţin grăsimi care fac bine organismului. Există însă şi grăsimi care ne pot face rău. Întrucât acestea din urmă sunt asociate cu diverse boli, medicii ne recomandă să le consumăm cu moderaţie.
Rulada se prepară incredibil de uşor şi de repede. Ciocolata trebuie doar topită, iar crema e floare la ureche. Aşa că ar trebui să faceţi aşa ceva chiar astăzi!
Atunci când te gândeşti la preparatele tradiţionale, mâncarea de fasole cu coaste afumate este una pe care o treci neapărat pe listă. Iată cum o prepari!
Nu e gospodină în Dobrogea sau în tot întinsul sudic al României care să nu ştie să gătească imam baialdi, adică vinete umplute. Reţeta nu-i nicidecum românească, însă împrumutul e atât de vechi, încât de multă vreme am băgat-o în cărţile noastre de
Nimic nu te încălzeşte mai bine decât o ciorbă acră. Dacă mai pui în ea şi o bucată de os afumat, cu greu te vei rezuma la o singură porţie. Iată cum se prepară ciorba acră cu coaste afumate!
În zilele caniculare hidratarea este esenţială. În loc să apelezi la sucurile acidulate, pline de zaharuri şi calorii goale, încearcă acest cocktail cu afine.
Prăjituri sănătoase fără foc. Deserturile raw (eng. crud, n.r.) sunt sărace în calorii, rapid de făcut şi delicioase. Pe lângă faptul că se gătesc fără foc, în prepararea acestor alimente se pot înlocui şi restul ingredientelor procesate sau de origi