Friptură de pui africană

Friptură de pui africană

Ultima actualizare:
ostropel de pui jpeg

Este uşor picantă, aşa că-ţi va pune sângele în mişcare. Aşadar, friptura de pui africană este preferata celor care care adaugă piper şi ardei iute în mâncare.

De ce ai nevoie pentru friptură de pui africană

5 roşii

2 cepe

1 ardei

4 linguri ulei

50 g busuioc proaspăt

200 g suc de roşii

2 căţei de usturoi

1 ardei iute, fără sâmburi

4 ciocănele de pui

1 linguriţă paprika

sare

Cum se prepară friptură de pui africană

Toci roşiile descojite, ceapa, ardeiul şi usturoiul. Le stropeşti cu ulei şi presari sare după gust, după care le rumeneşti la cuptor pentru aproximativ 20 de minute. Blendezi legumele rumenite cu sucul de roşii, busuiocul, paprika şi ardeiul uite. Asezonezi ciocănelele de pui cu sare, le pui în sosul obţinut şi le dai la cuptor pentru aproximativ o oră. Serveşti cu garnitură de orez.



Parteneri

image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
toast cu avocado jpg
muraturi freepik png
inghetata cu fructe de padure jpg
clatite cu mere si scortisoara jpg
dovlecei murati jpg
inghetata de cocos jpg
de la grau la hrisca jpg
dovlecei jpg
image
image