Colesterolul poate fi considerat pericolul tăcut din sânge. Nu are simptome, dar netratat creşte riscul apariţiei afecţiunilor cardiovasculare. Iată ce ierburi sunt recomandate pentru scăderea colesterolului.
Acest tort de ciocolata cu cereale este un desert uşor, în ciuda faptului că este cu ciocolată. În plus, cerealele îi vor oferi o textură uşor crocantă pe lângă crema fină.
Previn apariţia bolii Alzheimer
Ouăle sunt o sursă de bilineurină, o substanţă care acţionează ca un transmiţător între neuroni, îmbunătăţind astfel funcţia cognitivă. Mai mult, albuşul de ou este bogat în acid folic care-ţi protejează şi grăbeşte r
Cancerul este privit de multe femei drept o sentinţă fără întoarcere. Însă, dacă este descoperit în primele stadii, şansele de vindecare sunt foarte mari. Asociaţia M.A.M.E vine în ajutorul bolnavelor de cancer la sân.
Aceste gogosi cu scortisoara sunt un desert extrem de uşor de făcut, în care poţi pune aproape orice. Cele cu scorţişoară însă te vor surprinde cu siguranţă.
Rozmarinul este unul dintre cele mai aromate condimente din bucătărie. Dă un gust deosebit cartofilor, dar poate fi folosit şi la preparatele din carne. Incearca si tu aceasta reteta - friptura de pui cu rozmarin.
Fructele sunt o sursă excelentă de vitamine, însă uleiurile care se fabrică din ele nu au doar proprietăţi curative, ci încetinesc îmbătrânirea pielii. Iată cu ce uleiuri de fructe te poţi răsfăţa.
Nu ştiţi ce să vă luaţi în zilele următoare la serviciu? Vă recomandăm plăcinta cu carne. Dacă amestecul cu care o umpleţi are mai multă vită şi mai puţin porc, se poate mânca şi rece.
Stilul de viaţă modern, cu multe ore petrecute pe scaun în faţa televizorului şi a calculatorului îţi afectează sănătatea, ochii fiind cei mai expuşi. Îi poţi proteja dacă apelezi la aceste vitamine.
Le rezişti cu greu ori de câte ori treci pe lângă un magazin cu produse de patiserie. Nu va mai trebui să te gândeşti la numărul de calorii dacă le prepari acasa. Incearca si tu reteta noastra de strudel cu mere si branza.
Din ce în ce mai multe persoane din România suferă de boli cauzate de tulburările de mişcare, cei mai mulţi fiind afectaţi de Parkinson. Află care sunt ultimele noutăţi în ceea ce priveşte tratamentul acestor boli!
An de an pelerini din toate colţurile ţării, şi chiar din străinătate, se strâng pe 14 octombrie în vechea capitală a Moldovei, Iaşi, pentru a o sărbători pe una dintre cele mai iubite sfinte ale creştinătăţii, Cuvioasa Parascheva.
Chiar dacă vara s-a terminat demult, cu siguranţă ai păstrat câteva cireşe sau vişine la congelator. Uită-te să vezi ce delicatesă poţi prepara din ele şi cu ciocolată albă.
Cele mai multe dintre vitaminele şi mineralele din fructe şi legume se regăsesc în coaja acestora. Pentru a beneficia de tot aportul de substanţe nutritive este bine să ştii cum să speli corect fructele şi legumele.
Deşi toţi prietenii săi de joacă sunt extrem de curioşi şi nu le mai tace guriţa o clipă, prichindelul tău este cel mai tăcut şi cu greu poţi scoate câteva cuvinte de la el.
Este ştiut faptul că pentru a avea un stil de viaţă sănătos este recomandat să nu sărim peste micul dejun, şi mai ales, acesta să fie compus din alimente sănătoase. Însă ce consumă la mic-dejun românii?
Dacă-ţi doreşti să scapi de toate acele kilograme în plus care te amărăsc de fiecare dată când te urci pe cântar, trebuie să adopţi un stil de viaţă activ, din care să nu lipsească exerciţiile fizice, precum şi reţete cu puţine calorii.
Organismul are nevoie de acest mineral pentru dezvoltarea şi menţinerea masei osoase. Calciul este esenţial şi pentru coagularea sângelui şi creşterea masei musculare. Iată care sunt semnele deficienţei de calciu.
Se spune că ochii sunt oglinda sufletului, însă uneori aceştia îţi dezvăluie şi de ce boli suferi. Află la ce semne trebuie să fii atentă pentru a vedea cât de sănătoasă eşti!
Ar fi păcat să nu profiţi de sezonul merelor zemoase ca să nu faci tarte delicioase. Astăzi îţi propunem una mai deosebită, în care o să simţi perfect gustul merelor.
Ananasul nu este doar unul dintre cele mai delicioase fructe exotice, ci este plin de vitamine şi minerale, esenţiale pentru organismul tău. Iată de ce este bine să mănânci ananas!
