Conținut scris de Simona Stănilă

Prin simpla includere a acestor alimente în dieta ta, îi vei oferi corpului tău nutrienţii de care are nevoie să lupte cu bolile. Iată care sunt cel 10 superalimente.

Uşor de realizat, cornuleţele cu rahat sunt un desert numai bun de împărţit cu cei dragi.

Când ai poftă de ceva dulce, brioşele pot fi un desert perfect. Într-o oră poţi să obţii zece brioşe, care vor dispărea probabil la fel de repede pe cât au fost preparate.

Această prăjitură se face cu piure de cartofi, însă are un gust genial.

Vrei să practici yoga, să ai mai multă flexibilitate şi energie, dar nu ai suficient timp să o practici zilnic? Iată o veste bună: nu e necesar să fii o persoană flexibilă dacă vrei să te bucuri de beneficiile fizice şi spirituale ale acestei practici şi nici nu e cazul să ajungi la clasa de yoga în fiecare zi.

Primăria sectorului 2 din Bucureşti a organizat şi în acest an Festivalul de colinde "O, ce veste minunată!". Locul I la categoria Formaţie vocală (clasele I-IV) a fost obţinut de micuţii talentaţi de la Corul Şcolii «Anastasia Popescu».

Frumoasa cântăreaţa Kamelia, cunoscută publicului în special datorită hiturilor “VIP” şi “Change”, ce au fost lansate în colaborare cu Puya, “Prima oară” şi “Come Again”, Kamelia revine cu un nouă piesă, “Amor”.

Ediţia cu numărul şase a Premiilor de Excelenţă IER pentru promovarea spiritului şi valorilor europene a fost dedicată proiectelor şi iniţiativelor care sprijină şi promovează sectorul Industriilor Culturale şi Creative.

Cearcănele, balonarea, letargia, problemele de concentrare, mirosul neplăcut al corpului, oboseala permanentă, respiraţia urât mirositoare şi diferite probleme ale pielii sunt toate simptome care sugerează că organismul are nevoie urgentă de detoxifiere.

Toţi prietenii tăi vor mai cere o porţie din acest desert foarte apetisant cu lămâie şi bezea!

Aceste alimente au dublu rol: ajută la topirea grăsimii şi îţi dau o senzaţie de saţietate pentru mai mult timp, astfel încât vei consuma mai puţine calorii.

Captează atenţia cu numărul senzaţional de magie, fiind o adevărată apariţie de fiecare dată, Iluzionistul Antonio este admirat pentru talentul său de artişti precum Smiley şi Loredana Groza, care îl recunosc ca fiind, în prezent, unul dintre cei mai buni magicieni din România.

"Din toată inima - Simfonic", mega-concertul pe care trupa Voltaj l-a susţinut în Cluj-Napoca, în data de 3 decembrie, mai aduce o premieră în România - este primul concert al unei trupei filmat la o rezoluţie 4k.

Trupa Bere Gratis se află la prima colaborare cu frumoasa Elena Gheorghe, iar piesa "Iarnă ne-a surprins îndrăgostiţi" este dedicată magiei sărbătorilor de iarnă şi sentimentelor puternice şi pure care iau naştere în această perioadă rece.

Supele sunt delicioase şi atunci când sunt mâncate reci şi sunt şi mai bune pentru sănătate dacă sunt negătite.

Vrei să te umpli de energie la prima oră a dimineţii? Încearcă să prepati acest smoothie gustos.

Acest smoothie este sănătos şi se prepară imediat, în doar câteva minute, fiind o opţiune simplă şi delicioasă pentru micul dejun.

Mierea este unul dintre cele mai simple modalităţi de a-ţi proteja corpul. Are beneficii uriaşe pentru sănătatea ta, aşa că îţi recomandăm să o foloseşti în loc de zahăr. Iată de ce trebuie să o incluzi în viaţă ta.

Cine nu îşi doreşte picioare fine, pe care să nu se vadă urme de crăpături şi de piele moartă? Indiferent de sezon, tălpile picioarelor trebuie să fie impecabile, fără bătături sau crăpături.

De-a lungul timpului, ai auzit de multe ori despre diverse amestecuri de plante, uleiuri esenţiale şi extracte din plante care au ajutat mulţi oameni să se recuperez după unele boli de plămâni, răceli puternice sau i-au ajutat să reducă simptomele afecţiunilor.

Prea multe substanţe toxice pot contribui la îmbolnăvirea rinichilor, a vezicei şi a tractului urinar. Cei mai mari duşmani ai rinichilor sunt sarea, alimentele modificate genetic, proteinele animale, băuturile răcoritoare, cofeina şi ţigările.

Chiar şi pe perioada iernii, tenul tău poate avea de suferit din cauza vântului şi a frigului. De aceea, un tratament de hidrodermoabraziune este ideal în acest sezon, întrucât regenerează pielea şi o curăţă în profunzime.

Indiferent de cum alegem să ne petrecem sărbătorile de iarnă, noi, femeile, avem ceva în comun: toate ne pregătim o ţinută chic pe care o vom purta la masa de Crăciun. Iată câteva propuneri în stilul Framboise având în centrul atenţiei colecţia Retro Future.

Celulita afectează femei de toate vârstele şi care au tipuri diferite de corp. Nu lăsa celulita să îţi afecteze viaţa.

Ce ai spune de un smoothie absolut delicios cu gust de plăcintă de mere? Reţeta conţine ghimbir şi scorţişoară, ambele cu proprietăţi anti-inflamatorii, şi grăsimi sănătoase din nuci şi avocado.

Revelionul este unul dintre cele mai importante evenimente sociale ale anului. Ţinuta de Revelion trebuie să includă o rochie specială care să emane eleganţă, rafinament şi senzualitate.

Scăderea temperaturilor şi reducerea numărului de ore în care beneficiem de lumina zilei ne pot da o senzaţie de somnolenţă, o stare prelungită de slăbiciune fizică, putem resimţi lipsă de energie sau apatie.

Astăzi se lansează un album rap special, prin mesajul puternic şi autentic: „DOC & Motzu în HD”. Prima piesă extrasă de pe acest album, „Pierdut buletin”este un single foarte reprezentativ ca mesaj.

Dacă te lupţi cu oboseala cronică şi cu o circulaţie proastă, această reţetă este o adevărată minune pentru tine. Acelaşi lucru este valabil şi pentru persoanele care au imunitatea scăzută sau probleme cu vasele de sânge.

”Colţul de frumuseţe” magazin oferă o gamă variată de produse cosmetice dedicate îngrijirii feţei, părului şi corpului, dar şi sfaturi utile cu privire la obţinerea frumuseţii tenului, menţinerea siluetei şi păstrarea sănătăţii corpului.