scroll left
Ultima Oră!Subiecte PopulareActualitateVedeteVideoPrime TimeSportStil de viațăClick! Pentru FemeiClick! SănătateClick! Poftă Bună!Contact
scroll right
căutare
Meniu
scroll left
Trucuri de frumusețeDragoste și SexHoroscopRețete culinare
scroll right

Ce să mănânci la cină ca să topești grăsimile

Ultima actualizare:
Rețete simple și delicioase care te ajută să scapi de kilogramele în plusclickpentrufemei.ro
Rețete simple și delicioase care te ajută să scapi de kilogramele în plusclickpentrufemei.ro

Cina este extrem de importantă dacă ești preocupată de siluetă și ți-ai propus să dai jos câteva kilograme. De multe ori poți strica întreaga dietă dacă faci alegeri nepotrivite, încât degeaba ai mâncat curat în timpul zilei, dacă ultima masă a fost greșit aleasă. Iată 3 idei de meniu!

1. Salată de sfeclă

Ai nevoie de:-150 g sfeclă-100 g morcovi-1 țelină-2 roșii-50 g ceapă-1 lingură zeamă de portocală-1 lingură ulei de măsline-piper

Află cum se pregătește salata se sfeclă pe clickpentrufemei.ro.

Include în dietă cele mai sățioase alimente

Ce poți prepara la cină sub 300 de calorii

Ghid de cumpărături

zodii care isi schimba viata dupa sf andrei jpg
Horoscop 19-25 decembrie. Taurii sunt puși în fața unei decizii, risc de pierderi pentru Săgetători
Horoscop
zodii, foto shutterstock jpg
Zodia pentru care problemele se vor termina. După Luna Nouă din 20 decembrie va cunoaște fericirea și începe un nou capitol
Horoscop
image
Mierea miraculoasă din România, mai puternică decât unele antibiotice. Depășește în eficiență multe produse faimoase la nivel mondial
adevarul.ro
image
#Război în Ucraina
UE acordă Ucrainei un împrumut masiv de 90 de miliarde de euro. Viktor Orbán, critic: „A da bani înseamnă război”
adevarul.ro

Parteneri

image
Dezvăluiri cutremurătoare despre boala lui Dan Petrescu: „Face chimioterapie. E foarte grav!”
www.fanatik.ro
image
Turiştii străini, dezamăgiţi de o problemă a Bucureştiului. "Am văzut că nu este sigur"
observatornews.ro
image
Fostul fotbalist de la FCSB a câștigat 330.000 de euro la pariuri sportive: ”S-a terminat istoria! De atunci nu am mai jucat”
iamsport.ro
image
Într-un interviu bizar, Bianca Censori, soția lui Kanye West, explică de ce iese în public aproape dezbrăcată
www.antena3.ro
image
Șaorma, pofta culinară numărul 1 a României în 2025. Ce alte mâncăruri au mai comandat online românii
www.gandul.ro
image
Gino Iorgulescu, veşti triste despre starea lui Dan Petrescu: “E foarte grav! Se zbârleşte pielea pe mine”
as.ro
image
Dacă numele tău de familie este pe această listă, eşti român 100%. Care este cel mai des întâlnit
playtech.ro
image
Coeficientul UEFA al Universității Craiova s-a dus în cap! Ce se întâmplă după înfrângerea de la Atena și ce loc ocupă România
www.fanatik.ro
image
Meteorologii Accuweather, anunț de ultimă oră: Pe ce dată vine iarna în București, de fapt
www.cancan.ro
image
S-a aflat cine vor fi, de fapt, nașii la nunta Andreei Bălan cu Victor Cornea. Mulți au rămas înmărmuriți când au aflat despre cine e vorba, căci toată lumea se aștepta la alt nume. Decizia pe care a mai luat-o artista, la scurt timp după ce a anunțat data nunții
www.viva.ro
image
Ultima oră / Noi informații scandaloase apar în cazul morții Rodicăi Stănoiu. Fosta ministră a Justiției a făcut plângeri la Poliție înainte de deces. De ce a sesizat autoritățile
www.unica.ro
image
S-a schimbat Codul Civil, bani mai mulți la despăgubiri. Cine sunt victimele indirecte
playtech.ro
image
Documentarul Recorder riscă să reînvie un model periculos pentru justiție: Republica Procurorilor - interviu cu George Bodan Ilea, avocat
www.stiripesurse.ro
image
Adrian Toni Neacșu, fost membru CSM, anunță prăpăd: Toți judecătorii care au semnat protestul Recorder vor fi recuzați
www.stiripesurse.ro
image
Motivul neașteptat pentru care Regele Charles vrea să-i schimbe numele Prințesei Catherine. Ce s-a aflat
okmagazine.ro
image
Profeția care dă fiori reci la Palatul regal britanic! Sunt vizați descendenții Regelui Charles, e blestemul care-și cere prețul
okmagazine.ro
image
#Curiozităţile şi culisele istoriei
Portretul lui Ionel Brătianu, creionat de Maruca Cantacuzino: Un mascul care trăia cu trei femei
historia.ro
image
#Călătorii în istorie
Tăcerea de piatră a Măldăreștilor: biserica boierească ce străjuiește culele Olteniei
historia.ro
zodiac 2904106 1920 jpg
Cele trei zodii care intră în cea mai norocoasă perioadă din viața lor, din 20 decembrie. Începe o schimbare uriașă pentru acești nativi
Horoscop
loghin salmale jpg
Rețetă sarmale de pește. E și preferata Irinei Loghin. Cum se prepară?
Rețete
zodii pixabay jpg
Zodia care astăzi, 19 decembrie, trece cu brio de o mare încercare a vieții. Acestui nativ Divinitatea îi întinde o mână de ajutor
Horoscop
zodii care isi schimba viata dupa sf andrei jpg
Horoscop 19-25 decembrie. Taurii sunt puși în fața unei decizii, risc de pierderi pentru Săgetători
Horoscop
index webp
IQOS deschide un nou capitol în AFI Cotroceni: artă, design și experiențe sub conceptul 2.0
Advertoriale
jamila png
Regula pe care Jamila o respectă pentru cea mai bună piftie de curcan. Ce ingredient pune la final?
Rețete
zodii, foto shutterstock jpg
Zodia pentru care problemele se vor termina. După Luna Nouă din 20 decembrie va cunoaște fericirea și începe un nou capitol
Horoscop
Apilarnilul și potențialul său pentru echilibrul și vitalitatea organismului la femei și bărbați jpg
Apilarnilul și potențialul său pentru echilibrul și vitalitatea organismului la femei și bărbați
Advertoriale
image
Ce spune despre România un vlogger american ce a fost arestat în Rusia: Nu există nimic similar!
actualitate.net
image
Cum a ajuns fostul ministru Rodica Stănoiu să trăiască cu un bărbat cu 50 de ani mai tânăr: „Încerca s-o ucidă”
actualitate.net