scroll left
Ultima Oră!Subiecte PopulareActualitateVedeteVideoPrime TimeSportStil de viațăClick! Pentru FemeiClick! SănătateClick! Poftă Bună!Contact
scroll right
căutare
Meniu
scroll left
Trucuri de frumusețeDragoste și SexHoroscopRețete culinare
scroll right

Ce să mănânci la cină ca să topești grăsimile

Ultima actualizare:
Rețete simple și delicioase care te ajută să scapi de kilogramele în plusclickpentrufemei.ro
Rețete simple și delicioase care te ajută să scapi de kilogramele în plusclickpentrufemei.ro

Cina este extrem de importantă dacă ești preocupată de siluetă și ți-ai propus să dai jos câteva kilograme. De multe ori poți strica întreaga dietă dacă faci alegeri nepotrivite, încât degeaba ai mâncat curat în timpul zilei, dacă ultima masă a fost greșit aleasă. Iată 3 idei de meniu!

1. Salată de sfeclă

Ai nevoie de:-150 g sfeclă-100 g morcovi-1 țelină-2 roșii-50 g ceapă-1 lingură zeamă de portocală-1 lingură ulei de măsline-piper

Află cum se pregătește salata se sfeclă pe clickpentrufemei.ro.

Include în dietă cele mai sățioase alimente

Ce poți prepara la cină sub 300 de calorii

Ghid de cumpărături

horoscop solstitiul de iarna jpg
Horoscop luni, 29 decembrie. Viața a doi nativi se schimbă pe ultima sută de metri în 2025. Trăiesc ce n-au crezut vreodată!
Horoscop
romania 3283909 1280 jpg
Orașul-minune al României! Nu se mai oprește din dezvoltare și a atras miliarde de euro
Fapt divers
image
#Război în Ucraina
Trump crede că Rusia va ajuta la reconstrucția Ucrainei. Reacția ironică a lui Zelenski
adevarul.ro
image
Primul Revelion fără petarde? Efecte vizibile ale unei legi care te amendează cu 7.500 de lei
adevarul.ro

Parteneri

image
Ionel Dănciulescu a plonjat cu Jeep-ul în Lacul Morii: “M-a salvat maşina! Am sărit 50 de metri în aer”
www.fanatik.ro
image
Şi-a sedat mama şi apoi a asfixiat-o, ajutată de cea mai bună prietenă. Filmul crimei cumplite din Sibiu
observatornews.ro
image
Bölöni a dezvăluit adevăratul motiv pentru care a plecat de la naționala României: ”Sunt numit trădător și om de bani, mă doare”
iamsport.ro
image
Într-un sat liniștit din Creta, un măslin cu o vechime cuprinsă între 2.000 și 4.000 de ani continuă să producă frunze noi și măsline
www.antena3.ro
image
Povestea fabuloasă a doi studenți care repun România pe hartă. Aplicația care schimbă modul în care călătorim
www.gandul.ro
image
Ce face cu banii românul de 29 de ani care a ajuns să câştige în Rusia 60.000 de euro pe lună
as.ro
image
Gabriela Firea, cum nu ai mai văzut-o! Imagini neaşteptate cu fostul primar, ce făcea acum 20 de ani
playtech.ro
image
Cel mai tare președinte din fotbal a povestit cum a ascuns valuta pe vremea comuniștilor: „Unde sunt banii, banditule?”
www.fanatik.ro
image
Vlăduța Lupău, vizată într-un dosar penal internațional. Autoritățile din două țări, în alertă
www.cancan.ro
image
S-a aflat cine vor fi, de fapt, nașii la nunta Andreei Bălan cu Victor Cornea. Mulți au rămas înmărmuriți când au aflat despre cine e vorba, căci toată lumea se aștepta la alt nume. Decizia pe care a mai luat-o artista, la scurt timp după ce a anunțat data nunții
www.viva.ro
image
Imagini nemaivăzute cu fiica Nicoletei Luciu. La 14 ani, Kim Csergo e o adolescentă superbă, iar cele mai recente poze cu ea i-au uimit pe toți! FOTO
www.unica.ro
image
Se închide un mare lanț de magazine din România. Face reduceri uriașe ca să scape de marfă
playtech.ro
image
Ordonanța Trenuleț - DOCUMENT / S-a complicat rău situația privitoare la colectarea de TVA: ANAF nu poate analiza muntele de date / UPDATE
www.stiripesurse.ro
image
VIDEO Mirabela Grădinaru, partenera președintelui Nicușor Dan, mărturisire în lacrimi: 'Eram împreună cu el și am început amândoi...'
www.stiripesurse.ro
image
A adorat câinii, dar și-a detestat condiția de mamă. Brigitte Bardot și-a numit fiul ”tumoare canceroasă”
okmagazine.ro
image
Un celebru numerolog român ne învață ce să facem în noaptea dintre ani pentru a ne împlini dorințele. Ritual magic!
okmagazine.ro
image
#Istoria Filmului
Brigitte Bardot, „zdrobită” de celebritate: „Nimeni nu-și poate imagina cât de îngrozitor a fost”
historia.ro
image
#Istoria Filmului
Povestea neştiută a actriţei Brigitte Bardot: peste o sută de iubiţi şi iubite, patru soţi şi patru tentative de sinucidere
historia.ro
horoscop solstitiul de iarna jpg
Horoscop luni, 29 decembrie. Viața a doi nativi se schimbă pe ultima sută de metri în 2025. Trăiesc ce n-au crezut vreodată!
Horoscop
new year 8465869 1280 jpg
Zodia care trăiește o adevărată minune în noaptea de Revelion. Va începe anul 2026 cu un eveniment care îi schimbă radical viața
Horoscop
masa Craciun jpg
Ai bucătăria plină de resturi, după Crăciun? Iată cele mai delicioase idei de rețete pe care le încropești din ce ți-a rămas
Rețete
home 1622401 1280 jpg
Cum scapi de mirosul de umezeală din casă. Soluții simple pentru un aer proaspăt și sănătos
Stil de viață
https www cancan ro wp content uploads 2025 12 Radu Anton Roman 1200x850 webp
Șorici umplut, rețeta bănățeană uitată. Cum o prepara regretatul gastronom Radu Anton Roman
Rețete
horoscop bani jpg
Horoscop duminică, 28 decembrie. Doi nativi norocoși trag lozul câștigător: primesc bani pe neașteptate!
Horoscop
man 9880887 1280 png
Rezoluții de An Nou: ce promitem pe 1 ianuarie și ce abandonăm până la final de lună
Stil de viață
mihai voropchievici webp
Anul destinului! Mihai Voropchievici dă verdictul pentru 2026: Runa Nied răstoarnă totul. Zodiile care fac saltul vieții lor
Horoscop
image
Ce etnie are Alessia Pop, câștigătoarea de la Vocea României: „Nu pot exprima durerea pe care o simt ...”
actualitate.net
image
De ce a plecat, de fapt, Theo Rose de la Vocea României: „Anul ăsta, show-ul se oprește pentru mine”
actualitate.net