Dezvoltare personală

Ca să ai succes în viaţă nu trebuie neapărat să fii o persoană extrovertită. Sunt unele joburi care li se potrivesc perfect persoanelor mai gânditoare, care nu pun pe primul loc interacţiunea umană. Dacă şi tu preferi să lucrezi singur, în linişte, fără să socializezi mult şi să fii în majoritatea timpului pe cont propriu, iată care poate fi locul de muncă perfect pentru tine!

Toată lumea ştie despre Alexander Graham Bell şi invenţia sa, telefonul. Se cunosc mai puţine despre faptul că a fost educator pentru persoanele cu deficienţe de auz şi că metodele sale continuă să provoace controverse în comunitatea celor cu tulburări de auz.

Odată cu popularitatea reţelelor de socializare a scăzut nivelul de mişcare al tinerilor. Multe persoane preferă în timpul liber să se conecteze la platformele digitale, decât să se plimbe în aer liber sau să facă sport. Dacă îţi doreşti să te deconectezi din mediul online şi nu ştii în ce să investeşti timp de calitate, află că Tai Chi este un adevărat medicament pentru corpul şi psihicul tău!

„Două lucruri sunt infinite: universul şi prostia umană. Şi nu sunt sigur de primul“, a spus Albert Einstein. Potrivit psihologilor, există obiceiuri şi comportamente care îi deosebesc pe oamenii inteligenţi de cei cu un IQ scăzut.

„Cingătoarea purităţii”, cum mai era numită centura de castitate, era produsă de fierari şi era folosită în special în perioada Evului Mediu de bărbaţii care nu aveau încredere în soţiile lor.

Când corpul este expus unei răceli sau trece prin diverse alte afecţiuni, mâncarea sănătoasă, „de dietă”, este cea care, adesea, ne poate pune pe picioare. Însă cum ar fi dacă am transforma această alegere a dietei într-un adevărat stil de viaţă? Iată ce recomandă Corina Zugravu, medic primar în igiena alimentaţiei şi nutriţie!

Arborele Jabuticaba, cunoscut şi sub numele de strugure brazilian, are fructe foarte gustoase care surprind prin faptul că se dezvoltă pe trunchi.

Dacă ai văzut filmul „Terminalul”, cu Tom Hanks în rolul principal, este bine să ştii că povestea prezentată se bazează pe un caz real, cel al unui bărbat care a rămas blocat într-un aeroport timp de 18 ani.

La an nou, corp nou. Este mai uşor de zis, decât de făcut, însă cu ambiţie şi un plus de efort poţi atinge acea versiune mai bună a ta. Planul alimentar sănătos trebuie completat de unul care implică mişcare, pentru ca tu să slăbeşti şi să te tonifiezi, în acelaşi timp.

Atunci când aplici greşit fondul de ten, rezultatul este altul decât cel scontat: evidenţiază liniile fine de care nu ştiai că există, dă un aspect lucios şi încărcat tenului şi, per total, chipul tău ajunge să arate ca o mască. Iată de ce este nevoie să te inspiri din secretele specialiştilor în machiaj!

De ce îndemnul de a nu deschide umbrela în casă ori a nu o ţine la uscat în interior nu e văzut cu ochi buni de amatorii de superstiţii? Umbrela deschisă acolo unde nu plouă chiar aduce ghinion?

Vizita la dentist nu este o plăcere, trebuie să recunoaştem. Unii oameni sunt paralizaţi de frică în momentul în care intră în cabinetul stomatologului, iar alţii consideră că este o experienţă incomodă, dar suportabilă. Cu toate acestea, există un motiv comun pentru care pacienţii amână să se întâlnească cu medicul stomatolog până în ultimul moment: costul serviciilor.

Perioada de retrogradare a planetei Mercur se încheie odată cu prima zi din intervalul 19 februarie – 4 martie. Previziunile astrologului Lorena anunţă două săptămâni mai aşezate decât ultimele din luna ianuarie şi primele din februarie, dar asta nu înseamnă că ne liniştim. Avem de-a face cu familia în toate sensurile cuvântului, cu anturajul, prietenii şi colegii. Este un moment bun să spunem lucrurilor pe nume.

Ştim cu toţii că avem nevoie de 7-8 ore de somn în fiecare noapte pentru ca trupul nostru să se menţină sănătos şi să funcţioneze la capacitate maximă. Însă, în tot acest timp în care noi nu suntem conştienţi, au loc o serie de procese care ne reîncarcă bateriile şi ne pregătesc pentru o nouă zi.

Unul dintre cele mai mari mistere din lumea navigaţiei este cel al navei Mary Celeste. Dispărută în condiţii misterioase nici până în ziua de astăzi, Mary Celeste a devenit prototipul corăbiilor fantomă.

Boală complexă din familia psihozelor, schizofrenia are simptome variate, uneori bizare. Este foarte important de ştiut că persoana afectată nu trebuie să întrerupă tratamentul. Schizofrenia are un impact profund atât asupra bolnavului, cât şi asupra celor apropiaţi lui.

Laureat al Premiului Nobel pentru Literatură şi al Premiului Pulitzer, Ernest Hemingway este unul dintre cei mai apreciaţi scriitori la nivel mondial. Autorul cărţilor „Adio, arme“ şi „Bătrânul şi marea“ şi-a pus capăt zilelor folosind arma preferată.

De zeci de ani, baza secretă a Forţelor Aeriene a SUA, Zona 51, din Nevada a reprezentat punctul de pornire al unei teorii a conspiraţiei despre extratereştri. Cărţile şi emisiunile TV au încercat să întrezărească ceva dincolo de semnele sale de avertizare aşezate la intrare.

De câte ori ai auzit că „fumatul îţi pune în pericol sănătatea”? Probabil de foarte multe ori, mai ales dacă ai încercat în repetate rânduri să renunţi la acest obicei nesănătos. Potrivit unui studiu, realizat în anul 2019, la nivel global, nicotina a ucis mai mult de 7 milioane de oameni. Cu toate acestea, consumul de tutun este frecvent în întreaga lume, fără să se ţină cont de efectele negative nu doar asupra fizicului, ci şi a psihicului.

De la o vârstă fragedă suntem învăţaţi că scobitul în nas este un obicei dezgustător. Dar de câte ori nu te-ai surprins făcând acest lucru în maşină, în timp ce aşteptai la semafor? Sau pur şi simplu din plictiseală. Lăsând la o parte orice argument ce ţine de estetică, scobitul constant în nas este un obicei dăunător, care poate crea probleme la care nici nu te gândeşti.

După o răceală, gripă sau orice alt tip de boală contagioasă, este esenţial să previi răspândirea bolii. Dincolo de spălarea frecventă a mâinilor, curăţarea suprafeţelor din casă este importantă, deoarece virusurile pot rămâne pe acestea de la câteva zile până la săptămâni.

Pandemia ne-a schimbat tuturor viaţa. Multe persoane care mergeau zilnic la serviciu au fost nevoite să se retragă la biroul de acasă. Elevii şi studenţii au ajuns din băncile de la şcoală în faţa laptopului, iar lipsa mişcării pe care o făceam de acasă la muncă sau spre şcoală şi alimentaţia nesănătoasă ne-au făcut să obţinem câteva kilograme în plus, fără să ne fi dat seama.

Mai multe studii efectuate de-a lungul timpului au arătat că un divorţ este un eveniment traumatizant, iar uneori efectele lui pot fi comparate cu cele ale unui dezastru natural de proporţii. Persoanele care trec printr-o astfel de experienţă pot experimenta ulterior simptomatologia tulburării de stres post-traumatic, iar bărbaţii pot fi afecţaţi într-un mod periculos.

Gestionarea eficientă a timpului este o modalitate prin care oamenii de succes reuşesc să îşi ducă la bun sfârşit toate sarcinile propuse. Pe lângă munca permanentă şi organizarea constantă din timpul săptămânii şi momentele pe care le petreci în weekend este important pentru succesul tău. Experţii spun că gradul de productivitate pe care îl ai în weekend este în strânsă legătură cu munca de la birou.

Pentru a scăpa cu viaţă sau pentru a reduce pe cât posibil urmările grave ale unui incendiu, este bine să ţii cont de câteva recomandări. Iată câteva recomandări de la specialiştii în domeniu.

Acum mai bine de 60 de ani, un animal mitic, asemînător primatelor pe nume Bigfoot a păşit prima dată în conştiinţa publică. O publicaţie din California de Nord, SUA, a anunţat că un echipă de drumari a descoperit în apropierea unei păduri urme asemănătoare unui om care aveau o lungime uimitoare, de 16 cm. Aceasta este povestea căutărilor creaturii numite Bifoot.

Numită şi Codex Gigas, „Biblia Diavolului” este unul dintre cele mai enigmatice manuscrise din câte s-au păstrat până în zilele noastre. Potrivit unor legende, ar fi fost scrisă de un călugăr care şi-a vândut sufletul Necuratului.

Barcelona este unul dintre cele mai populare oraşe din Spania, dar şi o destinaţie cunoscută pentru călătorii care doresc să aibă parte atât de distracţie, cât şi să cunoască mai bine cultura unei ţări, într-un cadru modern.

Oamenii plâng din mai multe motive: de tristeţe, de bucurie, de foame, din frustrări, furie sau când nu sunt înţeleşi de cei din jur. Deşi în copilărie ni se spune să nu ne lăsăm lacrimile să curgă pe faţă, plânsul poate să aibă beneficii neştiute.

Legile lui Murphy sunt o colecţie de maxime care au la origine o persoană reală, un inginer american. Pornind de la un singur enunţ au apărut şi altele, care se aplică în diverse aspecte ale vieţii de zi cu zi.