Uleiul de mentă, indicat în caz de indigestie

Bogat în numeroase substanţe nutritive, precum vitaminele A şi C, fier, mangan, magneziu, calciu, acid folic, potasiu şi acizi graşi omega 3, uleiul de mentă are o serie de beneficii asupra organismului.

Pe lângă faptul că este un bun tonic pentru persoanele care au un apetit alimentar scăzut,uleiul de mentă ajută la buna funcţionare a sistemului digestiv,îmbunătăţind procesul de digestie a alimentelor.

Pentru obţinerea efectelor benefice este necesar să se consume câteva picături de ulei de mentă într-un pahar cu apă.

Combate respiraţia urât mirositoare

Uleiul de mentă este recomandat şi în caz de halitoză (respiraţie urât mirositoare),deoarece îndepărtează germenii de la nivelul gingiilor şi dinţilor responsabili de apariţia mirosului neplăcut din cavitatea bucală.

Ameliorează durerile de cap

Uleiul de mentă este ideal pentru îndepărtarea stărilor de greaţă şi a durerilor de cap.

Compresele înmuiate în ulei de mentă diluat în apă se aplică pe frunte şi se lasă până când se usucă. Vei observa o ameliorare a durerilor de cap în doar câteva minute de la aplicarea compreselor.