Îngrijire personală

Herpesul este o infecţie virală care poate afecta tenul, acesta purtând numele de herpes bucal atunci când apare în colţul gurii, sau poate să apară în zona intimă - şi poartă numele de herpes genital. Cele care s-au confruntat cu această problemă ştiu deja de durerea şi disconfortul asociate acesteia.

Durerile provocate de cârcei şi contracţiile muşchilor pot fi calmate cu remedii simple şi uşor de pus în practică. Plantele şi leacurile naturiste sunt deosebit de eficiente şi dacă le combini cu o alimentaţie adecvată, poţi uita de această problemă de sănătate

Usturoiul este cel mai bun pentru curăţarea intestinelor şi eliminarea paraziţilor. Pentru a maximiza efectul, mănâncă un căţel de usturoi proaspăt în fiecare zi, şi nu vei mai avea probleme.

Un grup de oameni de ştiinţă de la Universitatea din Michigan, SUA, a ajuns la concluzia că o combinaţie între două ingrediente folosite cu precădere în bucătărie poate proteja organismul de cancerul de sân. Ce este şi mai interesant este faptul că acelaşi amestec îi poate ajuta chiar şi pe pacienţii cu această boală.

Nu există nicio îndoială că antibioticele sunt o descoperire a medicinii moderne. Pentru că ele au însă efecte adverse dovedite, este mai bine să apelăm la nevoie la câteva ajutoare din natură, care au capacitatea de a distruge bacteriile şi virusurile.

Pentru buna funcţionare a întregului organism, este necesar un sistem cardiovascular sănătos. Cu ajutorul inimii, sângele este pompat în toate celulule şi organele corpului.

Anual, numărul persoanelor care suferă de diabet zaharat este în creştere, iar acest lucru este destul de alarmant. Pe lângă acest fapt, numeroşi oameni din întreaga lume pierd lupta împotriva acestei boli. Iată un tratament pentru diabet zaharat.

Remedii naturiste ulcer gastric. Ulcerul gastric este o leziune care apare în căptuşeala mucoasei stomacului şi a intestinului subţire. Cel mai frecvent simptom este sentimentul de arsură în stomac.

Dovlecelul, umila legumă pe care o întâlnim atât de des în posturi şi în mâncărurile de legume, merită mai multă atenţie din partea noastră.

Ceaiul de hibiscus este obţinut prin uscarea florilor plantei cu acelaşi nume şi are un gust dulce-acrişor. Originară din nordul Africii, aceasta este folosită în mod tradiţional în India, Iran, Egipt, dar şi în zonele tropicale precum Malaezia şi Fiji (unde are loc anual un festival dedicat florii de hibiscus).

Oboseala şi lipsa de energie pot fi un răspuns normal care apare după ce-ai depus un efort fizic ori pot fi cauzate de stresul psihologic, social sau fizic. Plantele te pot ajuta să scapi de această stare şi să-ţi revii într-un timp scurt.

Este supranumit clei de albine şi este un valoros produs terapeutic 100% natural. Propolisul este o substanţă colectată de albine de pe suprafaţa a zeci de arbori, este prelucrată şi amestecată cu secreţii salivare şi ceară. Rezultatul? Un adevărat antibiotic natural, care poate întări sistemul imunitar.

Cunoscută mai mult pentru savoarea pe care o dă preparatelor culinare, ţelina are efecte benefice asupra sănătăţii. Ajută în bolile de piele, îmbunătăţeşte digestia şi asigură buna funcţionare a aparatului urinar.

Se simte ca o răceală, simptomele fiind aceleaşi: secreţii nazale abundente, strănut, mâncărimi, lăcrimarea ochilor, etc, dar de fapt este doar o alergie la praf! Cauzată de acarieni, alergia la praf te poate face să te simţi groaznic.

Bananele sunt printre cele mai populare fructe tropicale de sezon dar, pe lângă gustul lor dulce şi aroma unică, oferă numeroase beneficii organismului. Făcând parte din familia Musaceae, bananele ocupă locul patru într-un top al celor mai cultivate fructe din lume.

Bronşita este o boală de plămâni care implică inflamarea pasajelor bronşice. Această inflamaţie face ca aceste pasaje bronşice să se umfle, până când nu mai există spaţiu prin care să treacă aerul, cauzând o tuse persistentă.

Ai nasul înfundat şi simţi dureri cumplite de cap, mai ales în zona din spatele ochilor? E posibil să suferi din pricina sinuzitei. Din fericire, există remedii naturale, cum sunt uleiurile esenţiale, care au efect pozitiv în tratamentul afecţiunii. Descoperi mai jos şi alte leacuri.

În plin sezon al infecţiilor respiratorii, imunitatea este un subiect mult dezbătut şi controversat.

Beneficiile uleiului de măsline şi ale lămâiei sunt bine-cunoscute şi nenumărate. Aceste două ingrediente de bază în dieta mediteraneană au capacitatea de a proteja şi curaţa ficatul.

În ultimii ani, cartofii au fost incluşi pe lista alimentelor pe care ar trebui să le consumăm mai rar, din cauza compoziţiei lor bogate în carbohidraţi. Cu toate acestea, cartofii cruzi, precum şi sucul de cartofi au o listă nesfârşită de beneficii pentru sănătate.

Pomelo, fructul exotic cu o dulceaţă aparte şi gust răcoritor, este bogat în vitamine şi minerale, substanţe active şi detoxifiante, care reduc stresul oxidativ şi refac depozitele energetice ale organismului. Iată 8 motive ca să-l utilizezi în tratamente naturiste

Chiar dacă ţi se par extrem de necesare pentru ca organismul tău să fie puternic în faţa bolilor, suplimentele de vitamine şi minerale pot fi înlocuite de o dietă sănătoasă.

Diabetul de tip II este cel mai comun tip de diabet, de care suferă tot mai multă lume. În mod normal, acesta se manifestă treptat, iar pancreasul nu mai produce suficientă insulină. Atunci se apelează la medicamente, insulină sau ambele.

Când te întorci acasă zgribulită de frig, o cană de ceai fierbinte te linişteşte şi te încălzeşte în timp record. Iată ce alegeri să faci pentru a scăpa de probleme minore de sănătate care apar adesea iarna!

Unii spun că durerile de oase nici nu există, pentru că, de fapt, resimt durerea la nivelul încheieturilor. Există remedii naturiste care pot să aline această suferinţă.

Salvie beneficii. Salvia este cunoscută din timpuri străvechi, fiind considerată , pe bună dreptate, plantă sacră. Datorită calităţilor terapeutice extrordinare, savia este un medicament natural extrem de eficient, făcând parte din tratamentele naturiste cu efecte nebănuite asupra sistemului digestiv şi nervos, cât şi asupra întregului organism.

O femeie care nu poate avea copii după mai multe încercări, înseamnă că prezintă unele probleme de sănătate. Infertilitatea sau sterilitatea ar putea fi una dintre ele. În plus, infertilitatea include şi incapacitatea de a duce o sarcină la termenul de 9 luni.

Obiceiul de a mesteca gumă după masă poate duce, în timp, la apariţia mai multor neplăceri: probleme ale mandibulei, afecţiuni gastrointestinale şi ale gingiilor. Pentru că este important să-ţi păstrezi sănătatea orală, încearcă aceste remedii naturale care ţin la distanţă şi tratează problemele gingivale.

O serie de elemente nutritive naturale, testate de cercetători, s-a dovedit a fi suficient de eficicentă pentru a opri semnele de îmbătrânire, cum ar fi ridurile, petele maro şi memoria slăbită.

Din cauza schimbărilor de temperatură organismul este cuprins uşor de răceală şi tuse. Tusea este una dintre mecanismele de apărare care este produsă printr-o golire bruscă a aerului din plămâni. Scopul acesteia este de-a elimina substanţele dăunătoare, care se află pe căile respiratorii.