Poftă Bună

Uşor de gătit, năutul este delicios, motiv pentru care îţi recomandăm această reţetă delicioasă cu sos tomat.

Dacă eşti fan ricotta şi vrei să mănânci ceva sănătos încearcă această reţetă delicioasă de clătite cu legume şi ricotta.

Uşor de gătit şi aromate, frăgăruile cu sos picant de iaurt sunt o alegere perfectă pentru prânz ori cină.

Cel mai nou număr al „Click!Poftă Bună!“ este disponibil de vineri, 21 februarie, la punctele de difuzare a presei din ţară. Ca de fiecare dată, revista adună o colecţie de reţete delicioase: antreuri, salate, feluri principale şi deserturi.

Unul dintre cele mai hrănitoare ingrediente este nătutul, iar din el vei obţine un preparat gustos şi săţios, hummusul. Această reţetă adaptată îmbină perfect aroma mâncării cu valorile sale nutriţionale. O încerci?

Un mic dejun copios şi sănătos te va ajuta să fii în formă întreaga zi. Îţi recomandăm o reţetă simplă de tartine cu cremă de brânză, avocado şi ouă moi.

Un prânz copios? Zis şi făcut cu această reţetă de tocăniţă picantă, o combinaţie inedită de pui şi legume. Se prepară rapid şi simplu şi este perfectă pentru a fi servită la mijlocul zilei.

Ce zici de un mix de legume, cu ou şi somon, totul preparat la cuptor? Această reţetă este un fel de omletă adaptată, care are un gust savuros şi este extrem de sănătoasă, dat fiind faptul că nimic nu este prăjit. În plus, combină aportul de vitamine şi proteine necesar pentru un organism sănătos!

Nu există reţetă de desert la cuptor mai simplă şi mai delicioasă decât crema de zahăr ars. Francezii îi spun creme-brulee, noi îţi sugerăm să încerci combinaţia de mai jos, pentru un gust savuros!

Ai o dietă echilibrată, iar alimentele tale favorite sunt seminţele, avocado, fructele şi legumele în general? Desigur, acest lucru nu te va împiedica să te bucuri de pizza, indiferent de felul ei de preparare. Ce zici de o pizza savuroasă, cu multă mozzarella şi avocado? Iată reţeta!

Combinaţia de aluat pufos şi afine este delicioasă, motiv pentru care îţi recomandăm să încerci această reţetă delicioasă de brioşe cu afine.

Ai grătarul încins şi cauţi o reţetă inedită? Iată una de inspiraţie nemţească, ce are la bază legume şi şunculiţă afumată. Dacă e prea grasă pentru gusturile tale, poţi folosi cuburi de bacon.

Sniţelele sunt preferatele celor mici, dar şi ale celor mari deopotrivă. Ce zici de o reţetă delicioasă, care combină carnea de porc şi oul cu un sos savuros realizat din smântână, mărar şi castraveţi muraţi? Vei adora acest preparat!

A mai rămas puţin timp până când vom intra în Postul Paştelui, motiv pentru care dacă ai decis să respecţi această perioadă îţi recomandăm să găteşti această salată delicioasă, plină de fibre.

Delicioşi şi chiar dietetici, burgerii de curcan sunt mereu o alegere inspirată atunci când vrei să-ţi răsfeţi papielele, aşa că nu ezita să-i încerci.

Ai poftă de un deliciu grecesc, cu mix de fructe de mare scăldate într-un sos tomat picant? Această reţetă îţi va răsfăţa papilele gustative. Ce zici, o încerci?

Aluatul de chec se prepară simplu şi rapid, dar ce spui de o reţetă adaptată, cu un plus de savoare dat de fructele confiate, alese după propriile preferinţe? Încearcă şi tu chec umplut cu fructe confiate, un desert ideal de servit alăuri de o cafea sau de un ceai.

Vita la grătar este un preparat care merită consumat periodic, întrucât această care are numeroase proteine benefice pentru organism. Se găteşte pe grătarul încins, iar gustul de rozmarin îi va completa savoarea. Ai grijă să rămână suculentă pentru un plus de satisfacţie culinară.

Cea mai simplă, sănătoasă şi delicioasă reţetă pe care o poţi prepara în doar 15 minute este salata Caprese. Specific italienească, această gustare devine ideală pentru cei care ţin la siluetă sau care caută să aibă o alimentaţie sănătoasă.

Cauţi să prepari o reţetă delicioasă de paste? Iată o recomandare care îţi poate fi pe plac, mai ales că se găteşte rapid şi simplu. Penne cu sos gorgonzola, rucola şi alune caju, numai bune de servit la prânz, într-o zi de weekend!

Crocante la exterior şi moi la interior! Nu-i aşa că aceste bezele umplute cu o delicioasă cremă te îmbie să le încerci şi tu?

Paste cu brânză topită şi roşii cherry

Dacă simţi că ai nevoie de o detoxifiere a organismului, alege să adaugi quinoa în salate, însă nu uita nici de spanac. Graţie vitaminelor şi mineralelor pe care le conţine, acesta e super sănătos.

Un deliciu culinar, extrem de sănătos, este supa cremă de conopidă cu un gust desăvârşit dat de baconul prăjit. Reţeta se prepară rapid şi este foarte săţioasă. O poţi consuma la masa de prânz sau la cină.

Ai poftă de "ronţăit ceva" făcut în casă, sănătos şi săţios? Ce zici de nişte biscuiţi preparaţi cu parmezan şi seminţe, numai buni pentru o gustare între mese. Încearcă reţeta de biscuiţi din aluat fraged cu susan şi mac!

Cel mai simplu prânz? Ficăţei de pui la tigaie cu sos de smântână! Sunt delicioşi şi uşor de preparat, iar combinaţi cu mămăliguţă caldă şi verdeaţă, îţi vor răsfăţa papilele gustative. În plus, nu durează mai mult de 40 de minute şi sunt gata.

Această combinaţie de cafea, pişcoturi, lichior Amaretto şi mascarpone este un regal culinar, căci gustul obţinut este în mod sigur unul savuros. Reţeta de bomboane Tiramisu se prepară la rece, fără să fie nevoie de cuptor şi este foarte simplu de făcut. O încerci?

Proaspeţi sau afumaţi, fripţi pe grătar sau rumeniţi la tigaie, cârnaţii vor fi metreu ingredientul principal al unuor feluri simple, făcute în casă, dar atât de hrănitoare şi reconfortante. În combinaţie cu cartofi, varză, fasole sau sosuri, cârnaţii pot fi transformaţi total, iar tu vei savura fiecare înghiţitură.

Consumată încă din Antichitate, rodia nu numai că are un gust deosebit şi multiple beneficii pentru sănătate, ci este cel mai plin de legende şi de simboluri fruct.

Au mai rămas mai puţin de două săptămâni până când vom intra în Postul Paştelui, motiv pentru care îţi propunem această reţetă delicioasă de ardei umpluţi de post.