Băutură de vară cu banane

Băutură de vară cu banane

Ultima actualizare:
Băutură de vară cu banane jpeg

Bananele conţin proteine, fosfor, vitamina A, potasiu, fibre şi sunt considerate  surse naturale de slăbit. Iată cum poţi prepara o bautură răcoroasă de vară:

Ingrediente: 5 banane tăiate felii, 4 linguriţe de miere de albine, zeama de la o portocală, 1 lingură zeamă de lămâie.

Mod de preparare

Aşezi bananele, mierea, zeama de portocală si zeama de lămâie într-un blender şi faci un piure consistent.

În momentul servirii, repartizezi în două pahare cantităţi egale de piure, adaugi lapte rece şi amesteci.

Poţi adăuga şi cuburi de gheaţă, după preferinţă.



Parteneri

image
image
image
image
image
image
image
Știrea momentului în România www.stirilekanald.ro
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
curmale in ciocolata jpg
image png
ramona badescu
prajitura din porumb jpg
chec cu cocos jpg
image png
aripioare de pui jpeg
orez cu linte jpg
image
image