Mâncare de linte cu cârnaţi

Mâncare de linte cu cârnaţi

Ultima actualizare:
mancare de linte cu carnati jpeg

O combinaţie nu doar delicioasă, ci şi sănătoasă deoarece lintea deoarece este bogată în antioxidanţi şi în acid folic. Află cum se prepară mâncare de linte cu cârnaţi.

De ce ai nevoie pentru mâncare de linte cu cârnaţi

350 g linte

2 căţei de usturoi

2 morcovi

5 cârnaţi

2 linguri ulei

3 linguri ulei de măsline

1 praf de sare

2 linguri oţet de vin roşu

1 mână spanac

1 praf de sare

Cum se prepară mâncarea de linte cu cârnaţi

Pune într-un vas 6 căni de apă, adaugă lintea spălată şi un praf de sare. După ce a fiert 15 minute pune căţeii de usturoi tocaţi şi mai lasă să clocotească 5 minute. Căleşte în două linguri de ulei cârnaţii şi, când sunt aproape gata, pune spanacul amestecă şi mai lasă pe foc 2-3 minute. Amestecă oţetul cu uleiul de măsline. Scurgea lintea, adaugă spanacul şi cârnaţii şi stropeşte cu sosul de ulei şi oţet.

Sursa foto http://www.takingonmagazines.com

http://www.takingonmagazines.com



Parteneri

image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
Annotation 2026 09 26 124652 jpg
toast cu avocado jpg
muraturi freepik png
inghetata cu fructe de padure jpg
clatite cu mere si scortisoara jpg
dovlecei murati jpg
inghetata de cocos jpg
de la grau la hrisca jpg
image
image