Bruschete de ton cu avocado

21 februarie 2018 13:00

Ultima actualizare: 21 iulie 2026 14:53

Adaugă-ne ca sursă preferată în Google

Urmărește-ne pe Discover

bruschete jpeg

Poţi înlocui clasicul pateu sau zacusca cu o delicioasă pastă de ton cu avocado.

De ce ai nevoie pentru bruschete de ton cu avocado

1 avocado

1 lingură ulei de măsline

1 conservă ton bucăţi, în suc propriu

10 roşii cherry

1 lămâie

¼ linguriţă pudră de ceapă

½ linguriţă pudră de usturoi

piper

4 felii pâine integrală

Cum se prepară bruschete de ton cu avocado

Cureţi avocadoul, îl zdrobeşti şi-l amesteci cu tonul scurs. Adaugi zeama de lămâie, uleiul, ceapa, usturoiul şi piper, după gust. Încorporezi roşiile tocate.

Prăjeşti feliile de pâine şi întinzi pasta de ton cu avocado.

Sursa http://www.theequilibriumedit.com

http://www.theequilibriumedit.com

Urmărește-ne pe

Ghid de cumpărături

Thumbnail png

Trends by Adevărul. Ce au descoperit Negrici și Mălina pe eMAG de Black Friday: „Este incredibil!” adevarul.ro

Vânătoare de oferte Black Friday Foto Daciana Stoica pentru Ghidul Cumpărătorului Adevărul

Black Friday eMAG 2026: Televizoare uriașe, laptopuri OLED și telefoane premium Samsung și Apple. Ce comori tech cu reduceri de până la 40% s-au ascuns printre oferte? adevarul.ro

Vânătoare de oferte Black Friday Foto Daciana Stoica pentru Ghidul Cumpărătorului Adevărul jpg

Ce vânează românii de Black Friday? Ce merită să urmărești și în ce să investești în 2026: produse care îți pot face viața mai ușoară adevarul.ro

Iubita Ilie Bolojan jpg

Cât valorează ținuta iubitei lui Ilie Bolojan de la nunta Luciei Maria! Rochia de mii de euro și geanta de lux au atras atenția Vedete românești

Corina Bud

FotoCorina Bud, în culmea fericirii! Fiul artistei, Robin, a împlinit 18 ani. Cât de mult seamănă tânărul cu mama lui Vedete românești

Ilie Bolojan este socru mic: fiica cea mare a fostului premier se căsătorește la Oradea. Cine este alesul adevarul.ro

Manichiurista care ironizează salariile medicilor rezidenți și susține că ea câștigă mai bine: „De bani nu vorbim, că vede ANAF-ul!” adevarul.ro

Parteneri

LIVE / Chindia – FCSB 0-0, amical la Târgoviște. Jucătorul certat la unison de Reghecampf și Curelea www.fanatik.ro

O cabană tradiţională din Carpaţi, cu teren de 1,5 hectare, se vinde cu 16.000 €. Are şi o livadă de meri observatornews.ro

Un tânăr francez a inventat un sistem prin care încălzeşte locuinţele cu mănuși de protecţie folosite în construcții www.antena3.ro

Cel mai mare kitsch al anilor ’90. Cât costă acum celebrul ceas de perete pe care îl aveau majoritatea românilor în primul deceniu de după Revoluție www.gandul.ro

Tensiuni în familia regretatului Gabi Stângău! Mama vrea să-și deshumeze fiul și să-l ducă în locul natal. Văduva violonistului rupe tăcerea: „Nu mi-a fost comunicată nicio solicitare oficială” www.wowbiz.ro

Mesajul transmis de Spitalul Județean de Urgență Târgu Jiu după ce o angajată și-a pierdut viața. Daniela avea doar 56 de ani www.kanald.ro

Știrea momentului în România www.stirilekanald.ro

Cui a făcut cadou Gigi Becali 25 de vile. Ionuţ Luţu s-a mutat şi el aici! „Nu știu câți bani înseamnă” as.ro

De ce îți poate reține bancomatul cardul. Greșelile și situațiile în care riști să rămâi fără el playtech.ro

Au sfidat Stanciu și Ionuț Radu echipa națională? “Cum e accidentat? N-a vrut să vină! Unul a jucat la Celta și celălalt dansa cu Cupa!” www.fanatik.ro

4.000 lei amendă tuturor românilor care locuiesc la casă și fac acest lucru în curte, crezând că nu îi vede nimeni www.cancan.ro

Soția lui Rareș Bogdan e frumoasă foc, putred de bogată, dar stă departe de lumina reflectoarelor! Chiar și așa, tot a ieșit la iveală un detaliu neașteptat despre căsnicia lor. Ce înțelegere uluitoare au făcut cei doi soți, de fapt www.viva.ro

Mirela Vaida a spus tot, după Asia Express! Ce făcea Cheloo în emisiune, atunci când camerele de filmat se opreau. Detaliile care nu s-au văzut la TV! „Nu îi ieșea” www.unica.ro

De ce timpul pare că trece mult mai repede pe măsură ce îmbătrânim. Explicația și trucul simplu care... playtech.ro

Urmărire comică pe străzile din Iași. Cum a reușit un biciclist să fenteze poliția și să se facă nevăzut adevarul.ro

Accident feroviar în Constanța. Cinci vagoane ale unui tren de marfă au deraiat, iar unul s-a răsturnat adevarul.ro

Camera 44, secretul întunecat al unui hotel de lux din București! Aici s-a pus la cale uciderea unui rege al României okmagazine.ro

Două prințese și o regină au murit năpraznic, în accidente auto! Trei destine regale frânte mult prea devreme. Erau adorate okmagazine.ro

#Comunismul in România

Urmările revoltei de la Brașov, din 15 noiembrie 1987: Represiunea historia.ro

#Roma, măreţia şi declinul său

Romanii au demontat cu grijă o statuie aurită a împăratului Antoninus Pius, când s-au retras din Scoția, dar au lăsat în urmă un picior historia.ro

curmale in ciocolata jpg

Cum să faci curmale învelite în ciocolată fără zahăr. Rețeta pentru un desert sănătos și gustos Deserturi

image png

Salata „Strălucirea toamnei”, deliciul care alungă monotonia zilelor mohorâte. Cum se prepară Rețete

ramona badescu

VideoRețeta Ralucăi Bădescu pentru chipsuri crocante din broccoli. Secretul unei gustări sănătoase și rapide Rețete

prajitura din porumb jpg

Desert de casă cu porumb, pufos și aromat! Prăjitura perfectă pentru momentele de răsfăț Deserturi

chec cu cocos jpg

Chec cu cocos pentru cafeaua de după-amiază Deserturi

image png

VideoGabriela Cristea a dezvăluit rețeta unui chec delicios cu lămâie și glazură. Se prepară în doar 5 minute Rețete

aripioare de pui jpeg

Secretul pentru cele mai crocante aripioare de pui: ingredientul pe care trebuie să-l adaugi Rețete

orez cu linte jpg

Orez cu linte și ceapă caramelizată, rețeta care dă gust zilelor de post Rețete cu legume

De la Ghișeul.ro la Imperiul ConectX. Cum a cucerit rețeaua Digitax contractele cu statul român și cui îi aparține actualitate.net

Daria Chimoiu, față în față cu Johnny Depp la premiera filmului „Ebenezer” de la Londra actualitate.net