Conopidă în sos de usturoi la cuptor

Conopidă în sos de usturoi la cuptor

Ultima actualizare:
conopida jpeg

Dacă ai o dietă bazată mai mult pe legume sau pur şi simplu vrei să pregăteşti o garnitură gustoasă, încearcă conopida în sos de usturoi la cuptor.

Ingrediente

1 conopidă, desfăcută în bucheţele 5 căţei de usturoi, daţi prin răzătoare 1-2 linguriţe usturoi pudră 1-2 linguriţe oregano uscat 80 g unt pătrunjel tocat, după gust crenguţe de cimbru, după gust fulgi de ardei iute, opţional sare piper

Mod de preparare – Conopidă în sos de usturoi la cuptor

Preîncălzeşti cuptorul la 200 °C. Împarţi bucheţelele de conopidă pe 4 bucăţi egale de folie de aluminiu. Adaugi usturoiul, oregano, crenguţe de cimbru, sare şi piper, după gust.

Combini cu untul tăiat cubuleţe şi închizi pacheţelele. Le aşezi într-o tavă şi le dai la cuptor 15-20 de minute. Serveşti cu pătrunjel şi fulgi de ardei iute.

Sursa http://www.eatwell101.com

http://www.eatwell101.com



Parteneri

image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
prajitura cu pepen si cocos jpg
paaste libaneze jpg
galusti png
tocanita cu ardei si cu vinete jpg
cpd prajit in sos de sofran jpg
tort cu pepene galben jpg
supa toscana de rosii jpg
burta de vita in stil italian jpg
image
image