File de peşte la cuptor în sos de unt cu usturoi

24 martie 2017 9:00

Ultima actualizare: 21 iulie 2026 12:36

Adaugă-ne ca sursă preferată în Google

Urmărește-ne pe Discover

1 file de peste1 jpg jpeg

Îţi recomandăm să prepari file de peşte la cuptor cu sos de unt şi usturoi. Va ieşi atât de bun încât îţi vei dori să-l găteşti din nou cât mai repede.

De ce ai nevoie pentru file de peşte la cuptor

2 fileuri de peşte

sare

piper

2 linguri unt

2 căţei de usturoi

mărar

Cum se prepară fileurile de peşte la cuptor

Dai drumul la cuptor. Asezonezi peşte cu sare şi piper după gust şi pui pe fiecare file câte o lingură de unt topit şi câte un căţel de usturoi pisat. Presari mărar tocat şi aşezi fiecare file într-o bucată de folie sau de hârtie de copt, pe care le împătureşti şi le aşezi într-o tavă de cuptor.

Le ţii la foc mediu 20 de minute.

Sursa http://www.primaverakitchen.com

http://www.primaverakitchen.com

Urmărește-ne pe

Ghid de cumpărături

Thumbnail png

Trends by Adevărul. Ce au descoperit Negrici și Mălina pe eMAG de Black Friday: „Este incredibil!” adevarul.ro

Vânătoare de oferte Black Friday Foto Daciana Stoica pentru Ghidul Cumpărătorului Adevărul

Black Friday eMAG 2026: Televizoare uriașe, laptopuri OLED și telefoane premium Samsung și Apple. Ce comori tech cu reduceri de până la 40% s-au ascuns printre oferte? adevarul.ro

Vânătoare de oferte Black Friday Foto Daciana Stoica pentru Ghidul Cumpărătorului Adevărul jpg

Ce vânează românii de Black Friday? Ce merită să urmărești și în ce să investești în 2026: produse care îți pot face viața mai ușoară adevarul.ro

accident bulgaria carambol jpg

Românul reținut după carambolul din Bulgaria ar fi fost erou în mijlocul tragediei. Ce a dezvăluit patronul său: „Este în șoc” Internațional

Rac Mercur retrograd jpg

5 zodii sunt eliberate la ieșirea lui Mercur din retrograd. Viața lor devine mai ușoară din 13 noiembrie Horoscop

Ce pensie vor primi românii care câștigă salariul minim și salariul mediu. Calculele unui economist pentru „Adevărul” adevarul.ro

Orașul medieval din România care a intrat în topul celor mai frumoase 100 de orașe europene adevarul.ro

Parteneri

Episodul cu care MM Stoica i-a pus capac lui Gigi Becali: ”Să nu mai calce impostorul ăsta la antrenament!” www.fanatik.ro

Primul bloc de 4 etaje care va avea lift exterior. Proiectul costă 55.000 de euro observatornews.ro

Furtuna Charles traversează Europa și se îndreaptă spre România. Rafale de 140 km/h și cod roșu de ploi torențiale în mai multe țări www.antena3.ro

Anunț-șoc al unui primar: referendum pentru desprinderea Maramureșului de România. Amenință inclusiv cu proteste de stradă din cauza legii reorganizării teritoriale www.gandul.ro

Aproape 2,8 milioane de pensionari primesc bani în plus în decembrie. Ce sume vor intra în buzunarele seniorilor www.wowbiz.ro

Mesajul transmis de Spitalul Județean de Urgență Târgu Jiu după ce o angajată și-a pierdut viața. Daniela avea doar 56 de ani www.kanald.ro

Știrea momentului în România www.stirilekanald.ro

400 de milioane de euro! Ion Ţiriac a uimit pe toată lumea cu tranzacţia făcută: „Mulţumesc. La revedere” as.ro

Termopanele au sau nu „mod de iarnă”? Adevărul despre trucul care promite să păstreze căldura în casă playtech.ro

Scandal la baza FCSB! Gigi Becali și Gheorghe Mustață, primele reacții: „Au fost influențați” www.fanatik.ro

Ilinca Vandici, dată în judecată de fostul soț! Ce îi cere Andrei Neacșu www.cancan.ro

Soția lui Rareș Bogdan e frumoasă foc, putred de bogată, dar stă departe de lumina reflectoarelor! Chiar și așa, tot a ieșit la iveală un detaliu neașteptat despre căsnicia lor. Ce înțelegere uluitoare au făcut cei doi soți, de fapt www.viva.ro

Care a fost, de fapt, întrebarea roșie, de la care a pornit tot scandalul. Jurnalistul Ovidiu Vanghele i-a adresat-o lui Nicușor Dan, însă președintele nu a răspuns www.unica.ro

De ce timpul pare că trece mult mai repede pe măsură ce îmbătrânim. Explicația și trucul simplu care... playtech.ro

Urmărire comică pe străzile din Iași. Cum a reușit un biciclist să fenteze poliția și să se facă nevăzut adevarul.ro

Accident feroviar în Constanța. Cinci vagoane ale unui tren de marfă au deraiat, iar unul s-a răsturnat adevarul.ro

Meghan Markle, gest sfâșietor pentru o mamă îndoliată! Ducesa, copleșită de propriile necazuri? okmagazine.ro

Ducesa perversă, ipostaze de infarct, goală, doar cu perle la gât. Soțul furibund a acuzat-o că l-a înșelat cu 88 de bărbați okmagazine.ro

#Curiozităţile şi culisele istoriei

„Marea duhoare” din Londra anului 1838, fenomenul care a dat naștere vampirului modern historia.ro

#Curiozităţile şi culisele istoriei

Tarantella, dansul medieval care „vindeca” mușcătura unui păianjen veninos historia.ro

cheesecake la pahar jpg

Cheesecake cu dovleac în porții individuale Deserturi

biscuiti cu gutui jpg

Cum faci cei mai gustoși biscuiți cu gutui Deserturi

desert turcesc jpg

Un desert turcesc irezistibil. Rețeta care te cucerește de la prima linguriță Deserturi

image png

Prăjitura de toamnă pregătită de Elwira Petre. Rețeta cu magiun, prune și nuci care umple casa de arome Rețete

panna cotta vegană cu mango jpg

Panna cotta vegană cu mango, un desert de servit rece Rețete de regim

Fasole batuta Sursa foto shutterstock 2204107937 jpg

Fasole bătută ca la Mănăstirea Văratec. Rețeta maicii Tecla, simplă și gustoasă, perfectă pentru zilele de post Rețete

chec cu dovlea si fulgi de ciocolata jpg

Chec cu dovleac și fulgi de ciocolată, bun lângă cafeaua de dimineață Deserturi

salata de dovleac cu naut jpg

Salată de dovleac la grătar cu năut crocant, o combinație de toamnă Rețete cu legume

Boala care l-a ucis pe Ștefan Bănică. Dramele care i-au măcinat viața actualitate.net

Viața plină de suspans a Sorinei Docuz. Cum l-a sedus pe Negoiță și cum a ajuns protejata lui Ciolacu. A pozat în sânii goi la 16 ani, pentru revista FHM actualitate.net