Frigărui de pui

Frigărui de pui

Ultima actualizare:
frigarui de pui jpeg

Vremea caldă de îmbie să mergi la un grătar, unde să te bucuri de puţină răcoare şi iarbă verde. Pe lângă mici şi carne de porc, pune pe grătar şi aceste delicioase frigărui de pui.

De ce ai nevoie pentru frigărui de pui

3 piepţi de pui

2 ardei

½ ceapă roşie

100 ml ulei de măsline

1 lingură zeamă de lămâie

2 căţei de usturoi

1 lingură oregano

sare

piper

Cum se prepară frigărui de pui

Tai pieptul de pui cubuleţe. Amesteci uleiul cu zeama de lămâie, usturoiul pisat şi condimente după gust. Toarnă sosul peste pui, pune totul într-o pungă şi scoate cât mai mult aer din ea. Dă la rece pentru cel puţin o oră. Pune alternativ, pe beţişoare, o bucată de pui, o felie de ceapă roşie şi o bucată de ardei. Pui pe grătar şi laşi până se rumenesc fripturile.

Sursa foto www.doitallworkingmom.

www.doitallworkingmom



Parteneri

image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image png
briose cu piersici jpg
tagliatele cu creveti si pui jpg
inghetata de zmeura jpg
pizza napoletana jpg
risotto italian cu galbiori jpg
friganele cu piersici coapte jpg
focaccia cu rozmarin, masline si rosii uscate jpg
image
image