Reţeta zilei - Prăjitură cu mei şi fructe uscate

Reţeta zilei - Prăjitură cu mei şi fructe uscate

Ultima actualizare:
1 72378 original jpg jpeg

Excelentă pentru copii, mai ales dacă pui mierea la servire, când preparatul s-a răcorit, această prăjitură este şi sănătoasă. Meiul conţine vitamine, minerale, fibre, reglează şi uşurează digestia şi calmează sistemul nervos.

Ai nevoie de:

250 g mei

1 l lapte vegetal

1 vârf cuţit sare

2 linguri miere

250 g fructe uscate amestecate

1 lingur ulei (pentru uns tava)

125 ml smântână vegetală

scorţişoară

Preparare:

Speli meiul şi îl scurgi bine. Îl fierbi în lapte cu un praf de sare,la foc mic,20 de minute. Laşi deoparte.

Încingi cuptorul. Amesteci fructele uscate cu mierea,smântâna şi scorţişoara. Torni amestecul într-un vas tapetat şi laşi la cuptor 25 de minute sau până se rumeneşte. Serveşti caldă.

Susă foto:Profimedia



Parteneri

image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
supa de varza cu carne tocata jpg
paste cu dovleac si salvie jpg
salata de varza rosie cu napa jpg
sadvis andaluz jpg
homemade pear galette pie with almond leaves fresh ripe green pears jpg
rulada de dovleac cu crema de branza jpg
chiftele de cuurcan jpg
Noah Wyle jpg
image
image