Salată de crudităţi

Salată de crudităţi

Ultima actualizare:
1 58919 original jpg jpeg

Pentru mesele de dimineaţă, la gustări sau antreuri, o salată de crudităţi e uşoară şi plină de vitamine. Exact ce ai nevoie, mai ales dacă eşti la dietă de slăbit.

Ingrediente

3 morcovi

½ ţelină

½ varză roşie

1 lămâie

150 g iaurt

mărar

sare

piper

Preparare

Cureţi şi speli morcovii,ţelina,apoi le dai pe toate prin răzătoarea medie.

Speli şi toci mărunt varza. Într-un bol,pui legumele peste care razi coaja de lămâieşi storci zeama ei.

Adaugi iaurtul,sărezi şi piperezi. La final,garniseşti cu verdeaţă după gust.

Sursă:Hepta



Parteneri

image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
sendvis cu pastrama de vita jpg
cupe din foietaj jpg
kale jpg
dulceata de ardei iute jpg
anghinare la borcan jpg
image png
varza la borcan jpg
sos chutney jpg
image
image