Sănătate!

Știai că grăsimea din jurul taliei tale poate fi mai mult decât o problemă estetică? Ea poate prezice riscuri importante pentru sănătatea ta, inclusiv riscurile de a dezvolta afecțiuni cognitive grave, cum ar fi demența, Alzheimer sau Parkinson.

Renunțarea la fumat este un proces complex, adesea dificil, care implică atât voință, cât și sprijin – emoțional, psihologic și fizic.

Accesele frecvente de furie îți pot afecta sănătatea inimii conform noilor studii.

Un mic dejun echilibrat, bazat pe ingrediente care contribuie la scăderea trigliceridelor și la controlul colesterolului, poate fi esențial pentru îmbunătățirea sănătății cardiovasculare.

Dispozitivele digitale, folosite în exces, pot provoca întârzieri grave în dezvoltarea copilului. Psihiatrii avertizează asupra unei afecțiuni tot mai răspândite: autismul virtual – o tulburare de comportament cauzată de expunerea prelungită la ecrane.

Există un obicei foarte răspândit în rândul multor oameni care, deși este acceptat social, poate crește semnificativ riscul de a dezvolta cancer la vezica urinară.

Odată cu venirea sezonului cald, căpușele devin din nou o preocupare majoră, atât pentru oameni, cât și pentru animale

Lidia Fecioru, bioenergoterapeut cunoscut pentru sfaturile sale din medicina alternativă, atrage atenția asupra unui remediu natural cu efecte benefice asupra sistemului respirator. Este vorba despre cimbrișor, o plantă aromată frecvent utilizată în bucătărie.

În România, medicamentele generice și biosimilare — alternative accesibile și sigure la tratamentele inovative — așteaptă chiar și doi ani pentru a fi incluse în Lista de medicamente compensate.

Un nou studiu publicat în European Journal of Nutrition indică faptul că un consum zilnic de 4 până la 6 cești de cafea (aproximativ 125 ml fiecare) poate reduce riscul de fragilitate în rândul persoanelor în vârstă. Cercetarea, susținută de Institute for Scientific Information on Coffee (ISIC), est

Clorul este un produs frecvent folosit în gospodărie, însă expunerea la această substanță poate produce leziuni grave.

Te-ai trezit cu mușcături ciudate și nu știi dacă provin de la ploșnițele de pat, sau de la altceva? Este important să știi cum să le identifici pentru a lua măsurile necesare.

Limba poate oferi indicii importante despre sănătatea ta, fiind „oglinda” sănătății interne. Iată câteva indicii despre starea de sănătate, vizibile la nivelul limbii și ce ar putea însemna ele.

Dacă ești în căutarea unor metode naturale pentru a-ți susține procesul de slăbire, ceaiul de păpădie ar putea fi soluția.

Pe măsură ce înaintăm în vârstă, nevoile organismului se schimbă, iar grija pentru sănătatea oaselor și articulațiilor devine o prioritate. Pentru persoanele trecute de 60 de ani, alimentația joacă un rol esențial în prevenirea inflamațiilor și a degenerării sistemului osteo-articular.

Un nou studiu atrage atenția asupra unor substanțe chimice, precum bisfenolii, care contribuie la dezvoltarea acestei afecțiuni.

Deja nu mai este un secret pentru niciunul dintre noi faptul că dieta are un rol crucial asupra sănătății noastre. Nu numai greutatea ne va fi afectată de produsele pe care le consumăm, ci organele noastre interne.

În timpul sarcinii, cele mai multe femei se așteaptă – și este perfect normal – să ia în greutate. Organismul trece prin schimbări majore pentru a susține dezvoltarea fătului: crește volumul de sânge, se formează placenta, lichidul amniotic și, bineînțeles, copilul în sine.

Probleme cu menținerea erecției, întârzierea ejaculării sau chiar lipsa dorinței sexuale pot fi urmarea consumului de alcool, iar înțelegerea efectelor alcoolului asupra funcției sexuale te poate ajuta să faci alegeri mai sănătoase și să îți menții viața sexuală satisfăcătoare.

Fiecare dintre noi are propria viziune și definiție în minte când spune „am nevoie de o vacanță.” Dar indiferent ce ne imaginăm, este dovedit că vacanțele nu ar trebui neglijate.

Apneea în somn poate avea efecte grave asupra sănătății tale și, în cazuri rare, poate duce chiar la moarte subită. Află ce riscuri implică această afecțiune și de ce este esențial să iei măsuri.

Mihaela Bilic, unul dintre cei mai indragiti medici nutritionisti din Romania, a dezvăluit ce băutură consumă zilnic pentru a-și potoli setea.

Un mic dejun bine ales poate face diferența între o zi în care te simți ușor și plin de energie și una în care te confrunți cu balonare, gaze și disconfort abdominal.

Este făcut din năut, tahini (pastă de semințe de susan), ulei de măsline, lămâie și usturoi, perfect de consumat cu legume proaspete, carne, sau întins pe o lipie caldă. Iată 5 motive care te vor convinge să-l adaugi în alimentația ta, sau să-l consumi mai des.

Medicamentele pentru reducerea colesterolului sunt luate de milioane de oameni pentru a reduce riscul de boli cardiovasculare. Dar, ele ar putea avea un efect neașteptat și benefic împotriva cancerului.

Robbie Williams, cântărețul și compozitorul britanic cunoscut atât pentru cariera sa solo, cât și pentru perioada petrecută în trupa Take That, a trecut printr-o stare de sănătate precară, după ce a ținut dietă

Cancerul de col uterin este una dintre cele mai grave forme de cancer care afectează femeile din România. Țara noastră ocupă un loc nedorit în Europa: are cea mai mare rată de incidență și mortalitate din cauza acestei afecțiuni

Un medic atrage atenția asupra unui simptom care poate apărea în urma expunerii prelungite la soare!

Picioarele noastre duc greul fiecărei zile, însă rămân adesea ultimele pe lista de îngrijire. Când a fost ultima dată când le-ai oferit un moment de răsfăț, dincolo de graba zilnică sau un simplu duș?

Trăim într-o epocă în care căutăm soluții sofisticate pentru prevenirea și tratarea bolilor grave, dar uităm deseori că unele dintre cele mai puternice „arme” se află chiar în farfuriile noastre.