Sănătate!

Mecanica cascadă, cunoscută și sub numele de avalanșă, a revoluționat modul în care funcționează sloturile moderne. În loc ca rolele să se oprească și runda să se termine, simbolurile câștigătoare dispar și fac loc altora noi, creând potențial pentru câștiguri consecutive.

Medicina ayurvedică indiană obține rezultate, de mii de ani fără chimicale, oferind o dantură albă, strălucitoare.

Principalul semn al deficitului de calciu nu este un simptom legat de sănătatea oaselor. Deși este adevărat că oasele slăbite sau fragile pot indica, pe termen lung, o lipsă de calciu, acest mineral are un rol esențial în multe alte sisteme ale corpului, care sunt afectate mai repede

Gestul de a spăla carnea de pui înainte de gătire pare firesc, dar...

Noile cercetări sugerează că ingerăm anual echivalentul unei farfurii de microplastice, iar acestea ar putea afecta creierul prin inflamație, stres oxidativ și alte mecanisme asociate bolilor neurodegenerative.

Colesterolul este una dintre cele mai frecvente probleme de sănătate ale timpurilor moderne. Milioane de oameni iau medicamente pentru a-l reduce, ignorând faptul că anumite alimente din dieta zilnică pot avea un efect asemănător, fără efecte secundare și fără rețetă.

Jane Seymour spune că este recunoscătoare deoarece are șansa să îmbătrânească. Actrița împărtășește această viziune după o experiență aproape fatală pe care a trăit-o în jurul vârstei de 40 de ani.

La fel ca şi în cazul medicamentelor, între unele suplimente pot să apară interacţiuni care le reduc eficienţa.

Declarațiile unui medic american au atras atenția în mediul online după ce acesta a folosit o expresie dură pentru a descrie una dintre cele mai consumate categorii de băuturi din lume. Este vorba despre sucurile carbogazoase, pe care chirurgul cardiovascular Jeremy London le consideră un risc major

Medicul dermatolog Rim Trabelsi aduce în prim-plan cele mai importante reguli de îngrijire a pielii în sezonul cald și atrage atenția asupra riscurilor pe care expunerea neprotejată la soare le poate avea asupra sănătății.

Administrația Spitalelor și Serviciilor Medicale București (ASSMB) se alătură și în acest an, ca partener, campaniei naționale de prevenție și educație pentru sănătate „Săptămâna Națională a Evaluării Consumului Personal de Alcool”, un proiect inițiat de Asociația ALIAT pentru Sănătate Mintală.

Lunile de vară aduc cu sine o dorință intensă de deconectare, însă planificarea vacanței devine adesea o sursă majoră de stres psihic.

Glanda tiroidă, un organ endocrin esențial, reglează metabolismul bazal, ritmul cardiac și temperatura corporală prin sinteza hormonilor tiroidieni: tiroxina (T4) și triiodotironina (T3).

Model alimentar de alternare a perioadelor de consum alimentar cu cele de abstinență nutriţională, postul intermitent are unele beneficii. Cei care vor să îl pună în practică este bine să cunoască și posibilele efecte adverse.

Internetul este, printre altele, și un mediu vast în care poți găsi și puzzle-uri cu diferențe sau jocuri pentru testarea inteligenței. Acestea, spre exemplu, sunt utile pentru dezvoltarea capacității de observare, scrie jagranjosh.com.

În plin sezon estival, fructele devin din ce în ce mai consumate, fiind perioada în care se găsesc din abundență. Pe tarabele piețelor din România se regăsesc diverse fructe, multe provenite de la producători locali, pe care cumpărătorii le consumă în zilele toride de vară.

Stresul pare că a căpatat un loc central în zilele noastre. Sarcinile de la lucru, responsabilitățile de zi cu zi sau îndatoriile casnice pot genera stres, mai ales dacă simți că nu primești ajutor.

Mihaela Bilic recomandă o variantă ingenioasă pentru persoanele care vor să guste din mai multe preparate fără să acumuleze prea multe calorii. Medicul nutriționist spune că mâncarea servită pe scobitoare, în porții foarte mici, poate fi o soluție eficientă pentru controlul cantității consumate. De

Efectul placebo este unul dintre cele mai investigate efecte care au loc la nivel psihic, odată cu ingerarea unui tratament care nu promite niciun efect.

Ouăle sunt considerate de mulți una dintre cele mai bune surse de vitamina B12, însă specialiștii spun că există alimente care conțin cantități mult mai mari din această vitamină importantă pentru organism.

Infosan, singurul spital privat de oftalmopediatrie din România, trage un semnal de alarmă asupra crizei de specialiști pregătiți să trateze pacienții pediatrici.

Cuvântul „toxic” este folosit foarte des în zilele noastre, uneori chiar în mod abuziv, în medii ca social media. Totuși, sintagmele „prietenie toxică” sau „prieten toxic”, sunt reale și este bine să cunoști potențialele trăsături ale unei astfel de persoane.

Depresia nu este doar o stare trecătoare de tristeţe, ci o afecţiune complexă care afectează atât mintea, cât şi corpul. Psihologul Claudia Nicoleta Vîja a explicat cum emoţiile neexprimate se pot transforma în dureri fizice şi cum ne putem recunoaşte suferinţa interioară.

Melanomul unghial sau melanomul subunghial reprezintă un tip de cancer rar și agresiv, ce se dezvoltă sub unghie. Acest tip de cancer de piele, spre deosebire de alte tipuri de melanoame cutanate, nu este legat, de regulă, de expunerea la soare.

Congestia nazală este un simptom neplăcut, care ne poate afecta odihna și concentrarea zilnică. De cele mai multe ori, nasul înfundat nu reprezintă o urgență medicală, fiind doar un răspuns natural al organismului la diverși factori iritanți sau agenți patogeni.

Vara este asociată, de regulă, cu vacanțe, picnicuri, grătare și mese în aer liber. Totuși, în spatele acestui tablou relaxant, medicii atrag atenția asupra unei probleme mai puțin discutate: creșterea semnificativă a cazurilor de toxiinfecții alimentare în sezonul cald.

Mihaela Bilic vine cu recomandări pentru românii care vor să se bucure de preparatele preferate în minivacanța de Rusalii, fără să transforme mesele festive într-o sursă de stres. Medicul nutriționist atrage atenția că micile abateri de la dietă sunt firești și nu ar trebui să fie însoțite de sentim

Tot mai multe persoane caută soluții naturale pentru somn odihnitor, iar combinațiile de suplimente au început să atragă atenția inclusiv în studiile despre relaxare și recuperare.

Un zâmbet alb și îngrijit schimbă imediat aspectul feței și felul în care o persoană se simte în relația cu cei din jur. Dinții se colorează treptat din cauza cafelei, ceaiului, vinului roșu, fumatului sau alimentelor intens pigmentate.

Pentru mulți oameni, alegerea pastei de dinți se face rapid, aproape din obișnuință, în fața raftului din farmacie. În realitate, acest produs are un rol important în rutina zilnică de îngrijire orală și merită ales cu mai multă atenție.