Sănătate!

În tratamentul cancerului de prostată, radioterapia este una dintre cele mai frecvente și eficiente opțiuni terapeutice.

Oțetul de mere a devenit în ultimii ani unul dintre cele mai discutate remedii naturale din zona de nutriție, fiind promovat atât pentru susținerea digestiei, cât și pentru posibile efecte asupra greutății corporale și metabolismului.

Endocrinologii se ocupă de sistemul hormonal al corpului și tratează afecțiuni precum diabetul, sindromul ovarelor polichistice (SOP) și sindromul metabolic.

Să pierdem puțin din înălțime este normal, dar schimbările mai mari pot semnala slăbirea oaselor și osteoporoză

Mihaela Bilic, unul dintre cei mai renumiți medici nutriționiști, transmite un mesaj important în care explică modul în care orezul fermentat poate contribui la scăderea colesterolului și la menținerea sănătății cardiovasculare.

S-ar putea să descoperi ceva nou despre cine ești cu adevărat.

În ultimii ani, rețelele sociale au alimentat o serie de îngrijorări legate de utilizarea apei de gură, unele mesaje susținând că acest obicei aparent banal ar putea avea efecte negative asupra inimii, inclusiv prin creșterea tensiunii arteriale.

Mango este adesea asociat cu gustul său dulce, textura suculentă și aroma exotică, însă dincolo de partea culinară, acest fruct tropical este considerat de nutriționiști un adevărat aliment funcțional

Hipertensiunea arterială a devenit una dintre cele mai frecvente probleme de sănătate la nivel global, iar cercetătorii și medicii caută constant soluții simple, accesibile și ușor de integrat în rutina zilnică.

Turmericul poate ajuta la reducerea stresului datorită proprietăților antiinflamatoare ale curcuminei. Află cum poate fi consumat și ce spun specialiștii despre beneficiile sale.

Exercițiul fizic este considerat una dintre cele mai eficiente metode naturale pentru reglarea glicemiei, creșterea sensibilității la insulină și reducerea riscului metabolic. Totuși, cercetările recente arată că nu doar tipul de mișcare contează, ci și ora la care este făcută.

Calitatea somnului este de ani buni asociată cu sănătatea creierului, însă cercetările recente merg mai departe și încearcă să stabilească nu doar dacă dormim suficient, ci și care este durata optimă a somnului pentru a reduce riscul de demență pe termen lung.

Vitamina D este un nutrient esențial pentru sănătatea oaselor și pentru imunitate. O poți obține parțial și din alimentație, nu doar din expunerea la soare.

Un neurolog susține că un supliment obișnuit poate deveni „toxic”. Potrivit specialistului, dacă iei prea mult din această vitamină, îți poți afecta neuronii senzoriali.

Modul în care ne deplasăm zilnic nu este doar un automatism al corpului, ci o expresie subtilă a felului în care ne simțim și a modului în care creierul coordonează emoțiile cu mișcarea.

Contrar aparențelor nu este deloc ușor să fii prințesă, mai ales când ești Prințesa de Wales și te confrunți cu probleme serioase de sănătate, mai exact, un diagnostic de cancer

Băuturile carbogazoase „diet” au devenit, în ultimii ani, o alternativă extrem de populară la sucurile clasice îndulcite cu zahăr, mai ales în rândul persoanelor care încearcă să își reducă aportul caloric sau să își controleze greutatea.

În mod obișnuit, când vorbim despre prevenirea unui accident vascular cerebral (AVC), ne gândim la lucrurile „mari”: tensiune arterială controlată, alimentație echilibrată, mișcare regulată și evitarea fumatului.

Poate ai trecut și tu prin situația în care ai observat că îți sângerează gingiile, dar ai amânat controlul pentru că nu te doare nimic.

Odată cu venirea verii, tot mai multe persoane își doresc să poarte sandale, papuci sau încălțăminte deschisă, însă aspectul unghiilor poate deveni un motiv de disconfort și nesiguranță atunci când apar modificări precum îngălbenirea, îngroșarea sau fragilizarea acestora.

Deși accidentul vascular cerebral (AVC) este adesea asociat cu vârste înaintate, cercetările recente atrag atenția asupra unui fenomen îngrijorător: femeile tinere, chiar înainte de 50 de ani, pot avea un risc semnificativ mai mare de AVC

Run In Bucharest, organizatorul celor mai prestigioase competiții de alergare urbană din România – OMV Petrom Bucharest Half Marathon și Raiffeisen Bank Bucharest Marathon – a organizat, sâmbătă, 25 aprilie, un eveniment inedit dedicat pasionaților de alergare, yoga și mindfulness: „RUN & RECOVER RO

Consumul zilnic de fructe și legume este considerat esențial pentru o alimentație echilibrată, însă nu toate au același impact asupra sănătății, întrucât modul de cultivare și manipulare poate influența semnificativ calitatea lor.

Depistarea timpurie este esențială pentru prevenirea și gestionarea eficientă a diabetului.

Boala ficatului gras poate afecta în tăcere mai mult decât ficatul. Experții spun că poate semnala și stres timpuriu la nivelul retinei, crescând riscul de probleme de vedere în timp.

Află care sunt semnele cancerului colorectal pe care nu ar trebui să le ignori, inclusiv scăderea inexplicabilă în greutate și disconfortul abdominal persistent.

La 63 de ani, Tom Cruise este într-o formă excelentă. Actorul a dezvăluit ce modificări face în dietă în perioadele în care filmează cascadorii.

Deși organismul are nevoie de mai multă refacere, multe persoane trecute de 50 de ani se confruntă cu dificultăți de adormire, treziri frecvente în timpul nopții sau senzația de oboseală chiar și după ore „suficiente” de somn.

Stilul de viață modern vine cu numeroase beneficii, dar și cu provocări reale pentru organism. Programul încărcat, mesele luate pe fugă, consumul redus de fibre și nivelul crescut de stres pot influența în mod direct sănătatea digestivă.

Rutina de îngrijire a tenului a devenit în ultimii ani un subiect tot mai discutat, pe măsură ce tot mai multe persoane caută soluții pentru un ten sănătos, uniform și cât mai întârziat în procesul de îmbătrânire.