Sănătate!

Dr. Tim Mercer, medic de familie și trainer pentru medici a oferit câteva dintre cele mai importante sfaturi pentru a face perioadă de tranziție dată de schimbarea orei, mai ușoară.

Spania ascunde în „aurul său lichid” un secret surprinzător: un simplu tușit după câteva picături de ulei de măsline poate fi un semn al sănătății. Nu este doar gustul care încântă papilele, ci și un compus ascuns care luptă cu inflamația

O echipă de cercetători a descoperit că o bacterie prezentă într-un aliment fermentat foarte popular ar putea ajuta organismul să elimine microplasticele. Este vorba despre kimchi, un preparat tradițional coreean din legume fermentate.

Cancerul colorectal este al doilea cel mai frecvent tip de cancer din România, reprezentând 15% din cazurile diagnosticate anual la bărbați și 12% la femei.

Sângerarea gingiilor poate fi cauzată de mai mulți factori, inclusiv periajul prea agresiv, dar poate avea și o semnificație ascunsă.

Tot mai mulți oameni caută soluții rapide pentru detoxifierea ficatului sau pentru menținerea sănătății, iar specialiștii atrag atenția că prevenția nu începe din farmacii, ci din alegerile zilnice legate de alimentație și stil de viață.

Longevitatea este determinată de numeroase aspecte, iar specialiştii sunt interesaţi să afle mai mult despre factorii care o pot influența.

Anumite simptome apărute în timpul nopții ar putea fi semne de avertizare ale cancerului. Deși aceste semne nu indică întotdeauna cancer, ar trebui să discuți cu medicul de familie dacă observi ceva „care nu este normal” pentru tine.

Studiu privind calitatea vieții și bunăstarea socială: stagnarea devine un fenomen global, iar o treime dintre țări sunt în declin. România își menține locul în clasament

În ianuarie 2026, președintele Donald Trump, întrebat de New York Magazine dacă se teme că ar putea dezvolta demență, ca tatăl său a respins pur și simplu întrebarea.

Un studiu a arătat că există lucruri pe care le poți face pentru a preveni un infarct.

Alege acești nutrienți esențiali pentru susținerea mușchilor, mai ales pe măsură ce înaintezi în vârstă.

În Islam, alcoolul este strict interzis. Dar de ce această regulă, împărtășită de milioane de musulmani practicanţi din întreaga lume?

Bolile de inimă sunt principala cauză de deces în Statele Unite, însă, în același timp, sunt printre cele mai prevenibile afecțiuni atunci când alimentația este corectă.

Sensibilitatea la nivelul abdomenului inferior, durerea și usturimea la urinare și, uneori, chiar febra sunt simptome ale unei infecții urinare. Când ești răcit sau ai gripă, sistemul imunitar este mai slăbit și, din cauza aceasta, poate favoriza, în cazul acționării și a altor factori, apariția une

Un îndulcitor natural te poate ajuta să ții sub control nivelul glicemiei. Specialiștii susțin că există un tip de sirop care este permis, cu moderație, în alimentație.

De-a lungul timpului, avocado a câștigat o mare popularitate în rândul bucătăriilor din întreaga lume.

Te-ai întrebat vreodată ce se află în spatele stării de bine după ce mănânci? Ei bine, cunoscutul medic nutriționist Mihaela Bilic explică ce se întâmplă în organism și care este legătura dintre mâncare și starea de spirit.

În România, modul de lucru este unul învechit, iar noile companii intrate pe piață au venit cu un nou ritm și mod de raportare la conceptul de job.

Interviul de angajare reprezintă un moment important, dar, totodată poate genera și emoții, posibil copleșitoare. Totuși, nu lăsa emoțiile să te stăpânească. Cu pregătirea potrivită și perseverență, vei putea reușii în drumul tău din cariera profesională.

Crampele musculare reprezintă una dintre cele mai frecvente și neplăcute probleme cu care se confruntă oamenii, indiferent de vârstă sau nivelul de activitate fizică.

Atunci când vine vorba de alimentația sănătoasă, puține alimente sunt la fel de accesibile și populare precum merele și perele.

Într-un context economic marcat de creșteri constante ale prețurilor și de o presiune financiară tot mai mare asupra gospodăriilor, efectele banilor insuficienți depășesc cu mult granițele simplei dificultăți materiale.

Deja nu mai este un secret pentru nimeni faptul că fumatul afectează puternic sistemul respirator. Iar plămânii se numără printre organele cele mai sensibile în fața substanțelor toxice din țigări.

Un studiu recent realizat de cercetători de la Mayo Clinic indică faptul că femeile aflate în postmenopauză ar putea obține rezultate mai bune în procesul de slăbire dacă asociază terapia hormonală specifică menopauzei cu un medicament modern utilizat în tratarea obezității. Analiza evidențiază o po

Te străduiești să mănânci sănătos, faci mișcare și totuși observi că acul cântarului urcă?

Dacă nu poți face acest lucru, ar putea însemna un risc crescut de moarte timpurie, mai ales pentru acest grup, arată cercetările.

Mulți oameni se confruntă cu extremități reci. În multe cazuri, să ai mânile și picioarele reci este o caracteristică inofensivă, dar uneori poate indica o problemă de sănătate ascunsă.

Găsirea obiectelor bine camuflate este destul de dificilă. În desenul de mai jos, se poate vedea o scenă, ce pare a fi un dezastru de la o nuntă: inelul s-a pierdut, iar supărarea se poate citi cu ușurință, inclusiv pe chipul miresei.

Uleiul de pește a câștigat popularitate la nivel global datorită conținutului bogat de acizi grași omega-3, nutrienți esențiali pe care organismul nu îi poate produce singur.