Sănătate!

Folia de aluminiu este un element de bază în bucătărie. Dar poate ai auzit că gătitul la temperaturi ridicate în cuptor poate transfera substanțe din folie în mâncarea ta. Este adevărat? Și ar trebui să te îngrijoreze impactul asupra sănătății tale?

HPV este cea mai frecventă infecție virală cu transmitere sexuală și afectează adesea zona genitală. Aproximativ 30 de tipuri de HPV pot afecta organele genitale, inclusiv câteva tulpini, precum HPV-16, considerate cu risc crescut pentru apariția cancerului.

Un eveniment lunar de neratat, Luna Plină reprezintă o aliniere perfectă între Soare, Pământ și Lună. Fascinează la fel de mult pe cât ne perturbă ceasul intern și somnul.

Niciun alt aliment nu este atât de învăluit în mister și controverse când vine vorba de tiroidă cum sunt nucile, afirmă dr. Ruxandra Dobrescu, medic primar endocrinolog.

Majoritatea dintre noi ne-am confruntat măcar odată cu un episod de amețeală. Amețeala, în sine, nu este o boală, ci un simptom pentru mai multe afecțiuni diverse, ca anemia, de exemplu.

Rinichii noștri îndeplinesc multe funcții complexe pentru buna funcționare a organismului. Aceștia contribuie, printre altele, la eliminarea deșeurilor și a excesului de lichide, la producerea de globule roșii și mențin tensiunea arterială în limite normale.

Mesele gata preparate, considerate o soluție practică pentru ritmul alert al vieții moderne, ar putea ascunde riscuri serioase. Un raport recent atrage atenția că încălzirea alimentelor în ambalaje din plastic poate duce la contaminarea acestora cu microplastice și substanțe chimice periculoase, cu

Imaginile care ne propun găsirea de soluții ne testează capacitatea de a observa lucrurile cu atenție, astfel încât să putem ajunge la găsirea de soluții potrivite.

Pasiunea și starea de bine nu țin doar de emoții sau chimia relațiilor, ci și de ceea ce consumăm zilnic. Anumite alimente au capacitatea de a influența producția de neurotransmițători precum dopamina și serotonina, crescând energia, motivația și buna dispoziție.

Detoxifierea ficatului este un subiect tot mai discutat, însă, în realitate, organismul uman dispune deja de mecanisme eficiente de eliminare a toxinelor. Ficatul joacă rolul principal în acest proces, fiind responsabil de metabolizarea substanțelor toxice, reglarea glicemiei, producerea bilei.

Rucola, cu frunzele ei verzi, ușor amărui, nu este doar un ingredient savuros pentru salate, ci și un aliat de nădejde pentru sănătatea organismului. Nutriționiștii și studiile recente evidențiază beneficiile sale multiple

Niciodată nu este prea devreme pentru a începe să ne gândim la sănătatea articulațiilor noastre.

Unul dintre cele mai în vogă subiecte ale momentului este job-ul. Din cauza situației economice, tot mai mulți oameni caută căi de a câștiga mai bine, cu un efort mai mic. Acest lucru duce la mari schimbări structurale în cadrul firmelor și a organizațiilor. Pe lângă un salariu bun, însă, nu poate f

Dragobetele vin cu promisiunea iubirii perfecte, ambalată în flori și gesturi mari. Relațiile reale se construiesc însă, de cele mai multe ori, din lucruri mărunte. Din obiceiuri zilnice, ajustări discrete și compromisuri care nu se văd pe Instagram, dar care pot face viața în doi mai ușoară sau, di

Atunci când ne-au fost prescrise medicamente, este foarte important să nu facem această greșeală care le poate reduce eficacitatea. Din păcate, mulți oameni fac acest lucru fără să își dea seama, iar tratamentele lor nu mai sunt atât de eficiente.

Orele petrecute în sala de sport trebuie suplimentate întotdeauna de o dietă sănătoasă, echilibrată și concepută să susțină țintele pe care le avem. De exemplu, cei care își doresc să își crească masa musculară pot apela la aceste fructe pline de proteine.

Există un test fizic care s-a dovedit a fi un predictor puternic al longevității.

Auzi des despre glicemie și despre alimentele care o pot influența.

Un studiu de referință arată că persoanele care urmează o dietă vegetariană au un risc considerabil mai mic la cinci tipuri de cancer. Cercetarea, realizată pe baza datelor a peste 1,8 milioane de oameni monitorizați timp de mai mulți ani,

Este un obicei foarte comun în Italia, care merită adoptat de oricine. După cină, străzile din multe orașe din peninsulă se umplu cu familii care ies la plimbare și stau de vorbă cu vecinii și prieteni. Iar această tradiție poate avea unele avantaje tangibile pentru creier și sănătate, în general.

Ficatul tău, cel mai mare organ intern al corpului, lucrează non-stop pentru a detoxifica organismul, a susține metabolismul și a stoca vitamine esențiale.

În ultimii ani, tratamentul chirurgical al cancerului de sân a devenit mai precis și mai blând pentru pacientă. Una dintre tehnicile care au schimbat radical abordarea este biopsia ganglionului santinelă, o procedură care permite evaluarea răspândirii bolii fără a mai fi necesară îndepărtarea tuturo

Calitatea spermatozoizilor nu este la fel tot timpul anului. Studiul arată că aceștia înoată cel mai bine vara și cel mai lent iarna. Cercetătorii din Marea Britanie, Canada și Danemarca au analizat mostre de spermă de la peste 15.000 de bărbați din Danemarca și Florida.

Dr. Mihail Pautov vorbește despre un obicei matinal pe care persoanele sănătoase îl pot adopta: dușul rece, făcut corect.

Când dormi bine, pielea ta arată mai luminoasă, mai calmă și, în general, mai sănătoasă. Dar când reduci orele de odihnă? Dovezile apar imediat. Cearcănele se accentuează. Roșeața îți cuprinde obrajii. Strălucirea naturală se transformă într-un aspect tern și lipsit de viață.

Consumul de ovăz chiar și pentru o perioadă scurtă de timp ar putea avea un impact semnificativ asupra nivelului colesterolului, potrivit unui studiu recent.

Află care sunt cele 5 semne discrete ale cancerului pancreatic, cum ar fi durerea de spate și pierderea în greutate. Aceste semne timpurii îți pot îmbunătăți șansele de tratament și prognosticul.

Viața modernă vine cu numeroase provocări, iar stresul cotidian, ritmul alert și responsabilitățile multiple pot avea un impact direct asupra sistemului nervos.

Te trezești mai obosit decât te-ai culcat și simți că organismul tău funcționează cu frâna de mână trasă? Nu ești singurul. Tranziția către primăvară pune o presiune enormă pe sistemul endocrin și pe imunitate, iar „bateriile” descărcate sunt doar semnalul prin care corpul tău îți cere o schimbare d

Îndulcitorii artificiali au fost promovați de ani de zile ca o alternativă „sănătoasă” la zahăr, mai ales pentru persoanele care doresc să controleze glicemia sau să reducă caloriile. Totuși, cercetările recente arată că aceste substanțe pot avea efecte neașteptate asupra funcțiilor cognitive.