Sănătate!
Pagina 64

Ce indicii oferă dimensiunea gâtului despre sănătatea ta?
Poate părea surprinzător, dar medicii susțin că forma și dimensiunea gâtului pot fi indicatori importanți ai unor afecțiuni grave precum diabetul, bolile cardiovasculare sau chiar accidentul vascular cerebral.
Sănătate!
Ce alimente te pot ajuta să scapi de durerile de cap. Remediile naturale care pot înlocui pastilele
Durerile de cap sunt una dintre cele mai frecvente afecțiuni ale vieții moderne, iar cauzele pot fi diverse: stres, oboseală, deshidratare, alimentație dezechilibrată sau chiar lipsa somnului. Înainte de a apela la medicamente, specialiștii recomandă să ne uităm mai atent la ce mâncăm.
Sănătate!
Consumul de brânză doar o dată pe săptămână poate ajuta la prevenirea demenței. Studiul japonez care demontează toate miturile
Un nou studiu japonez aduce vești promițătoare pentru sănătatea creierului: persoanele în vârstă care consumă brânză cel puțin o dată pe săptămână au prezentat un risc redus de a dezvolta demență.
Sănătate!
De ce se ajunge la infidelitate? Psihologul explică
Adulterul reprezintă o problemă frecventă în relațiile romantic, iar înțelegerea motivelor care conduc la infidelitate poate oferi soluții pentru prevenirea, dar și pentru gestionarea crizei pe care o presupune aceasta.
Viața sexuală
Monica Pop, sfaturi vitale pentru cei care luptă cu cancerul. Medicul dezvăluie strategia de supraviețuire a pacienților: „Nu vorbiți despre boală!”
Renumitul medic Monica Pop a oferit pacienților cu cancer o serie de sfaturi bazate pe propria experiență, printr-o postare recentă pe Facebook, subliniind importanța atitudinii și a respectării recomandărilor medicale.
Sănătate!
Superalimentul de sezon care te ajută să ții răceala la distanță. Este un adevărat aliat pentru o stare de bine generală!
Toamna este momentul perfect să îți întărești imunitatea în mod natural! Printre cele mai gustoase și benefice alegeri se află un aliment de sezon, pe care îl poți găsi acum pe tarabele piețelor.
Sănătate!
Alimentul sănătos care îți poate sabota dieta de slăbit. Carmen Brumă atrage atenția: „Fără să îți dai seama, mănânci mai multe calorii!”
Carmen Brumă, apreciată pentru sfaturile de slăbit pe care le oferă femeilor, atrage atenția asupra unui aliment natural care împiedică procesul de pierdere în greutate. Este sănătos, însă are un conținut ridicat de calorii.
Sănătate!
Cei doi factori care influențează calitatea muncii
Obiectivele tuturor companiilor coincid atunci când ne gândim la performanța crescută în domeniul căruia îi aparțin.
Wellness
Fă asta 15 minute pe zi și nu o să mai ai probleme cu inima
Fă asta 15 minute pe zi și nu o să mai ai probleme cu inima
Sănătate!
Cum se ține „Dieta 30 de grame”, regimul de slăbit recomandat de Mihaela Bilic. Face furori în Anglia și este adaptată la viața socială
Mihaela Bilic le propune celor care își doresc să scape de kilogramele în plus „Dieta 30 de grame”. Metoda, concepută de o nutriționistă specialistă în menopauză, permite consumul a oricărui aliment, fără restricții și combinații complicate.
Sănătate!
Tristețea duce la îmbătrânire prematură. Ce semne lasă emoțiile negative pe chipul oamenilor
Știai că emoțiile pot influența direct procesul de îmbătrânire al pielii? Stresul și tristețea grăbesc apariția ridurilor, în timp ce fericirea contribuie la un aspect mai tânăr.
Sănătate!
Ce poţi face pentru a preveni infecţiile respiratorii de sezon
Când temperaturile scad și petrecem mai mult timp în spații închise, mai puțin ventilate, virusurile respiratorii circulă mai ușor. România nu face excepție: sistemul de supraveghere al Institutului Național de Sănătate Publică (INSP) arată, an de an, un vârf al virozelor la final de toamnă și în pl
Ce te doare?
Greşeli de evitat când îţi speli părul
Deși pare un gest simplu și automat, spălarea părului ascunde multe capcane care, în timp, pot afecta sănătatea și strălucirea firelor.
Wellness
Muzica, un adevărat medicament pentru creier. Riscul unei boli grave poate scădea semnificativ
Stilul de viață are un efect important asupra stării noastre generale de sănătate. Iar nu numai dieta și activitatea fizică vor fi importante, ci și obiceiurile care par, la prima vedere, complet banale.
Sănătate!
De unde ne luăm vitamina D? Sfatul Mihaelei Bilic: „Nu petrecem suficient timp în aer liber!”
Așa cum i-a obișnuit deja pe români, Mihaela Bilic vine în atenția acestora cu o serie de informații despre vitamina D, și cum soarele este cel mai bun aliat atunci când vine vorba de menținerea unui organism sănătos. Medicul nutriționist explică faptul că vitamina D joacă un rol esențial pentru săn
Sănătate!
Cum îți dai seama dacă tusea ta este semn de pneumonie?
Tusea și răcelile sunt foarte răspândite în această perioadă a anului, însă cum îți poți da seama când e vorba de ceva mai serios, cum ar fi pneumonia?
Sănătate!
Horoscopul lunii noiembrie 2025: Cine se pregătește pentru cele mai mari schimbări?
Poate că noiembrie va fi luna în care totul se așază, dar nu așa cum te aștepți. Energia acestei luni aduce claritate și posibilitatea unui progres important, nu doar pentru tine, dacă ești pregătit(ă) să accepți adevărul despre tine, despre ceilalți și despre
Wellness
Manichiura cu gel și acril poate duce la afecțiuni serioase ale unghiilor! Obiceiul care amplifică riscurile dermatologice
Un nou studiu internațional atrage atenția asupra pericolelor la care se expun femeile care aleg frecvent manichiura cu gel sau acril.
Sănătate!
Doar persoanele cu un IQ ridicat pot găsi stăpânul caprei în 5 secunde
Un test de logicăne provoacă să găsim stăpânul unei caprei din imagine, ascuns la prima vedere. Cei care reușesc au ochii și mintea agere!
Sănătate!
Descoperire îngrijorătoare. Un nou coronavirus identificat ar putea reprezenta un risc pandemic
O echipă internațională de cercetători a identificat un nou tip de coronavirus în America de Sud, care prezintă similitudini genetice semnificative cu SARS-CoV-2, virusul responsabil pentru pandemia de Covid-19.
Sănătate!
Care este secretul străvechi al tibetanilor pentru imunitate, energie și longevitate
Ciuperca Cordyceps sinensis, cunoscută adesea ca „ciuperca tibetană”, a fost folosită de secole în medicina tradițională din Tibet și China, datorită proprietăților sale presupuse de întărire a imunității și stimulare a energiei.
Sănătate!
Testul banal care ar putea depista cancerul pancreatic înainte să ajungă într-un stadiu avansat
Cercetătorii britanici de la Imperial College London au dezvoltat un test respirator inovator care ar putea transforma modul în care este detectat cancerul pancreatic, unul dintre cele mai agresive și greu de diagnosticat tipuri de cancer.
Sănătate!
Fluctuațiile tensiunii arteriale, un pericol ascuns pentru creier. Ce arată studiile recente
Un studiu recent realizat de cercetătorii de la USC Leonard Davis School of Gerontology atrage atenția asupra unui risc adesea ignorat: nu doar hipertensiunea ridicată, ci și variațiile bruște ale tensiunii arteriale pot afecta grav creierul.
Sănătate!
Tradiție și eleganță: cum s-au schimbat seturile de botez de-a lungul timpului
Botezul este unul dintre cele mai emoționante momente din viața unei familii. Este începutul unui nou drum, o zi plină de semnificație spirituală, dar și de bucurie și emoție pură.
Familie
Ce salată ar putea ajuta la scăderea tensiunii arteriale?
Tensiunea arterială ar putea scădea cu o salată simplă din doar două ingrediente.
Sănătate!
6 schimbări în dietă care îmbunătățesc sănătatea ochilor
Știai că poți lua măsuri preventive prin alimentație pentru a-ți proteja vederea?
Sănătate!
Atenție, semne ale cancerului pancreatic pe care nu trebuie să le ignori
Cancerul pancreatic este adesea numit „ucigașul silențios” deoarece, în stadiile incipiente, simptomele sunt adesea subtile și ușor de confundat cu afecțiuni comune.
Sănătate!
Mihaela Bilic ne spune cu ce putem înlocui uleiul de pește, dacă nu ne place gustul acestuia. Este o alternativă sănătoasă și gustoasă
Carnea de pește este una dintre cele mai sănătoase și recomandate de specialiști, însă pentru aportul de acizi grași Omega-3 este important să alegem în special peștele gras, precum somonul, macroul, heringul, sardinele sau tonul. De asemenea, uleiul de pește poate fi utilizat ca supliment alimentar
Sănătate!
Program național de screening pentru diabet: peste 11.000 de români din mediul rural vor beneficia de analize gratuite
În perioada octombrie 2025 – decembrie 2026, peste 11.000 de persoane din zone defavorizate vor avea acces gratuit la testări pentru depistarea diabetului zaharat, prin intermediul unei caravane medicale mobile.
Sănătate!
Ai buzele albe? Care este cauza și cât de periculos poate fi
Ai observat un strat albicios pe buze, care devine vizibil mai ales după ce vorbești mult sau aplici balsam?
Sănătate!