Sănătate!

Bolile cardiovasculare nu țin cont de vârstă: astăzi, unul din cinci pacienți cu infarct are sub 40 de ani, potrivit Cardio Metabolic Institute.

Când avem în vedere sănătatea rinichilor, de obicei ne gâbndim la sare și hidratare. Dacă nu mănânci multă sare și ai grijă să previi deshidratarea, probabil crezi că rinichii tăi funcționează perfect.

„Beckjam” cu rom a cucerit internetul și va fi în trend pentru micul dejun din întreaga lume. Este creația lui David Beckham, care din regele loviturilor libere, a devenit și regele dulceții de prune.

Un apartament mic poate fi o adevărată provocare din punct de vedere al organizării și confortului. Totuși, cu soluțiile potrivite și o abordare practică, spațiile restrânse pot deveni extrem de funcționale și primitoare.

Pe măsură ce temperaturile scad și zilele devin mai scurte, organismul nostru devine mai vulnerabil la infecții respiratorii și răceli care ne pot afecta stilul de viață.

Acțiunea de a oferi este important pentru starea noastră mentală.

Pentru mulți oameni care doresc să slăbească, motivația principală este să arate mai bine, dar medicii subliniază că eliminarea grăsimii abdominale are beneficii semnificative asupra sănătății, depășind aspectul estetic.

Autismul este o condiție complexă, care se manifestă diferit de la o persoană la alta. Simptomele pot varia de la ușoare la severe și implică dificultăți în comunicare, socializare și comportamente repetitive sau neobișnuite.

Alergiile pot afecta calitatea vieţii, de aceea este bine de ştiut ce tratamente, inclusiv naturale, pot aduce ameliorare.

Atacurile de cord sunt adesea asociate cu colesterolul ridicat, stresul sau fumatul, însă cercetările recente arată că există și un factor mai puțin vizibil, dar extrem de periculos: bacteriile din cavitatea bucală.

Hepatita A este una dintre cele mai contagioase boli transmisibile prin apă și alimente contaminate, cunoscută adesea sub denumirea de „boala mâinilor murdare”.

Ceaiul de măceșe, preparat din pseudo-fructele trandafirului sălbatic, este mult mai mult decât o simplă infuzie. Această băutură cu aromă delicată, ușor dulce și acidulată, câștigă tot mai multă popularitate datorită efectelor sale uimitoare asupra sănătății.

Mihaela Bilic, medic nutriționist cunoscut pentru pozițiile sale tranșante în privința alimentației sănătoase, a publicat recent pe Facebook un mesaj dur împotriva folosirii excesive a statinelor, medicamente prescrise pe scară largă pentru scăderea colesterolului.

Inflamația tăcută poate fi vinovată pentru oboseala cronică, durerile și disconfortul pe care le resimțim zi de zi. Din fericire, prin alegeri simple în alimentație

Iluziile optice ne testează percepția, provocându-ne concentrarea și atenția la detalii. Această iluzie prezintă un tabel plin cu cifra 6 repetată de multe ori, dar ascuns se află un singur număr 9.

Este posibil ca locuința noastră să joace un rol în faptul că avem sau nu suficienți bani? Ce spune filosofia Feng Shui? Cum putem atrage prosperitatea?

Experții spun că este important să știm cât de des ar trebui să urinăm, deoarece nevoia frecventă de a merge la toaletă poate semnala afecțiuni medicale ascunse.

Uneori, viețile se pierd nu din lipsa de medici, ci din lipsa de cunoștințe elementare. Un simplu gest, o observație atentă sau o reacție rapidă pot însemna diferența dintre viață și moarte. Accidentele vasculare cerebrale sunt printre cele mai grave urgențe medicale

Un studiu recent realizat de Universitatea California, Davis și publicat în The American Journal of Geriatric Psychiatry arată că persoanele care au un scop clar în viață își pot proteja creierul împotriva declinului cognitiv și a demenței.

Ceaiul din frunze de smochin (Ficus carica) este apreciat în medicina tradițională pentru proprietățile sale terapeutice, iar cercetările recente confirmă efecte benefice asupra sănătății pielii, reglării glicemiei și protecției ficatului.

De mii de ani, ceapa a fost folosită ca remediu natural pentru diverse afecțiuni, inclusiv problemele pielii.

Un duș fierbinte, cu o temperatură a apei cuprinsă între 35 și 40°C, nu reprezintă doar un moment de confort personal, ci și o veritabilă practică de îngrijire a corpului, cu efecte vizibile asupra sănătății fizice și psihice

Constipația este una dintre cele mai frecvente tulburări digestive, afectând milioane de oameni la nivel global.

Într-o perioadă în care toamna aduce nu doar recolte bogate, ci și primele răceli și schimbări de ritm, castanele oferă un plus de energie, vitamine și protecție pentru imunitate. De la sfârșitul lunii septembrie, sezonul castanelor va începe în România, mai ales în zonele de deal și munte.

Pentru milioane de adolescenți din întreaga lume, acneea rămâne una dintre cele mai frustrante probleme de sănătate. În fața oglinzii, coșurile aduc nesiguranță, disconfort și, adesea, o căutare nesfârșită de soluții.

Cancerul de sân este cel mai frecvent tip de cancer la femei. Deși incidența tot mai mare a cancerului de sân este îngrijorătoare,

Un remediu natural pentru somn ar putea fi chiar în fructiera ta. Kiwi înainte de culcare este noul truc la care mulți oameni apelează ca să doarmă mai repede și mai profund.

Un specialist a emis un avertisment serios legat de suplimentele alimentare, spunând că unele dintre ele pot fi toxice pentru creier. Dacă nu respecți dozele recomandate, aceste pastile îți pot afecta creierul și sistemul nervos.

Anxietatea este o reacție normală a organismului la stres, însă atunci când se manifestă sub forma unei crize, poate fi copleșitoare și dificil de gestionat.

De cele mai multe ori, când auzim expresia „alimente ultraprocesate”, ne gândim la gustări pline de zahăr, chipsuri sau băuturi carbogazoase – adică exact ce ar trebui evitat pentru o viață sănătoasă.