Sănătate!

Știai că strugurii sunt asociați cu beneficii pentru sănătate, inclusiv protejarea împotriva mai multor boli legate de vârstă? Aceste fructe delicioase sunt consumate de mii de ani și reprezintă o sursă importantă de nutrienți și compuși bioactivi.

Tumorile benigne reprezintă majoritatea afecțiunilor mamare, iar medicina modernă oferă opțiuni variate de tratament, de la terapii hormonale și chimice la intervenții chirurgicale.

Ca urmare a apariției în spațiul public a unor informații eronate, potrivit cărora pacienții ar urma să suporte creșteri semnificative ale contribuției personale pentru medicamentele compensate (de ordinul a 500–600 lei/lună/medicament), Casa Națională de Asigurări de Sănătate face

Provocările care îți solicită atenția și concentrarea sunt foarte populare și te ajută să-ți antrenezi mintea.

Aproape 80% dintre părinți aleg să facă toate cumpărăturile pentru școală într-un singur loc, ca să economisească timp și bani. Descoperă tendințele, preferințele și soluțiile pentru un început de an școlar fără stres.

Folosit de mii de ani în medicina tradițională, acest condiment celebru în plăcinta cu dovleac sau în vinul fiert, îți poate aduce beneficii și pentru sănătatea gingiilor și îți poate scădea tensiunea arterială, conform mai multor cercetări. Este vorba despre cuișoare!

Deshidratarea îți poate afecta serios sănătatea orală, mai ales în ceea ce privește respirația, deoarece poate accentua halitoza.

Luna septembrie deja bate la ușă, iar odată cu sosirea toamnei, o legumă anume se va transforma în vedeta de necontestat a piețelor și magazinelor din țară. Este vorba despre dovleac, care nu numai că are un gust delicios, dar are și nenumărate efecte benefice pentru sănătate!

Poluarea aerului nu este doar o amenințare pentru plămâni și inimă. Expunerea prelungită la poluanți atmosferici, cum ar fi dioxidul de azot (NO₂) și particulele în suspensie (PM10 și PM2,5), poate avea efecte directe asupra creierului

Dovlecelul, cunoscut și sub denumirea de zucchini (Cucurbita pepo), este una dintre legumele cele mai apreciate atât în bucătăria românească, cât și la nivel internațional.

Contrar recomandărilor tradiționale de slăbire înainte de operații, un studiu recent arată că pentru seniori, câteva kilograme în plus pot crește considerabil șansele de supraviețuire după intervențiile chirurgicale majore.

Dr. Adina Alberts a oferit o listă de superalimente care stimulează producerea hormonului de creștere, esențial pentru menținerea energiei și regenerarea celulară. Îți dorești să ai mai multă vitalitate și să fii ferit de boli? Iată ce trebuie să mănânci mai des!

Considerate pseudo-fructe datorită structurii lor, măceșele se transformă din verde-cărămiziu într-un roșu-portocaliu încă de la finalul lunii august. Bogate în vitamine și antioxidanți, măceșele sunt apreciate de secole pentru efectele lor curative, fiind un aliat de nădejde în lupta cu răcelile.

Ambrozia, una dintre cele mai invazive buruieni din România, reprezintă principalul factor declanșator al alergiilor sezoniere, afectând mii de persoane în fiecare an. P

Diagnosticarea cu steatoză hepatică, cunoscută și sub denumirea de „ficat gras”, vine adesea cu o întrebare dificilă pentru pacienți: „Ce mai am voie să mănânc?”.

Iaurtul este un aliment de bază în dieta multor oameni și pe bună dreptate. Este plin de nutrienți, cum ar fi proteinele și calciul, iar cercetările arată că, dacă îl consumi regulat, poate aduce o mulțime de beneficii pentru sănătate, de la îmbunătățirea densității osoase până la susținerea senzați

Pudră, uscat sau proaspăt, ardeiul iute (cayenne) are o mulțime de vitamine. Conține în special vitamina A, esențială pentru sănătatea ochilor, a organelor, a sistemului reproducător și a celui imunitar.

Dormitul într-o poziție precum poziția fetală, pe burtă, în fund, doar pe jumătate întins sau cu capul sprijinit pe brațul superior, pot provoca leziuni ale oaselor, mușchilor sau nervilor.

Migrena este o afecțiune comună, caracterizată prin dureri de cap intense, sensibilitate la lumină și zgomot și, uneori, greață.

Cunoscută popular drept „vitamina soarelui”, aceasta joacă un rol cheie în sănătatea oaselor, în întărirea sistemului imunitar și în reglarea unor procese metabolice complexe

Diagnosticarea bolii Alzheimer rămâne o provocare majoră la nivel global. Până la 75% dintre persoanele care prezintă simptome nu primesc un diagnostic, iar pentru cele diagnosticate, timpul de așteptare mediu este de aproape trei ani de la apariția primelor semne, potrivit datelor din domeniu.

Diagnosticarea precisa şi rapidă a bolii Alzheimer este o provocare în întreaga lume. Până la 75% dintre persoanele care trăiesc cu simptome nu sunt diagnosticate, iar cele care au primit un diagnostic au așteptat în medie aproape trei ani de la debutul simptomelor.

Unele cercetări realizate în laborator și pe grupuri mici de oameni sugerează că oțetul de mere, consumat cu moderație, ți-ar putea aduce beneficii dacă ai boala ficatului gras asociată cu steatohepatita metabolică.

Cercetări recente au arătat că un consum frecvent de cartofi prăjiți crește riscul de diabet de tip 2, însă alte forme de cartofi nu au același efect.

Nivelurile ridicate de colesterol pot crește riscul de atacuri de cord sau accidente vasculare cerebrale care pun viața în pericol

Un nou studiu publicat în Annals of Internal Medicine aduce vești interesante pentru persoanele care își monitorizează constant tensiunea arterială.

Pătrunjelul nu este doar o plantă aromatică folosită pentru savoarea mâncărurilor, ci și un adevărat aliat al sănătății organismului.

Febra reprezintă un răspuns natural al organismului la infecții sau inflamații, dar, chiar dacă este un semn că sistemul imunitar funcționează corect, poate fi inconfortabilă și epuizantă.

Contrar percepției populare, consumul de proteine animale nu pare să crească riscul de mortalitate, ba mai mult, ar putea oferi chiar protecție împotriva cancerului.

Dr. Irinel Popescu a spus ce alimente trebuie să excludă oamenii din meniul zilnic pentru prevenirea problemelor de sănătate, precum hipertensiune și diabet de tip 2. Recomandarea se adresează în special persoanelor vârstnice.