Sănătate!

Splina este un organ esențial pentru sistemul imunitar și circulator, situat în partea stângă sus a abdomenului, sub coaste.

Sistemul limfatic face parte din rețeaua ta circulatorie și imunitară. El transportă limfa, un lichid transparent care conține celule albe din sânge, proteine și reziduuri prin vase și ganglioni răspândiți în tot corpul.

Ce înseamnă respectul pentru tine? Și cum îți influențează modul în care te vezi pe tine și pe ceilalți?

Castraveții murați sunt castraveți conservați în saramură. Dacă îți este poftă de ei, asta poate însemna că ai un nivel scăzut de sodiu, ești deshidratat sau treci prin schimbări hormonale ori de stres. Corpul tău îți poate semnala că are nevoie de echilibru.

Colesterolul mărit aduce cu sine riscuri majore pentru sănătate, iar uneori primele semne pot fi vizibile chiar la nivelul ochilor. Deși colesterolul în exces este adesea „tăcut”, anumite semnale vizibile ar trebui să alerteze imediat.

Un zgomot ritmic în ureche, asemănător cu bătăile propriei inimi, nu ar trebui niciodată ignorat. Specialiștii avertizează că acesta poate fi un simptom al unei afecțiuni grave, uneori chiar fatale.

Tot mai multe țări europene se confruntă cu apariția unor infecții tropicale aduse de călători din zone exotice. Specialiștii avertizează că aceste așa-numite „virusuri de valiză” pot provoca probleme grave de sănătate și pun în alertă autoritățile sanitare.

Schimbările comportamentale ale unei pisici ar trebui monitorizate, mai ales pe măsură ce animalul înaintează în vârstă.

Deja nu mai este un secret pentru nimeni faptul că dieta are un rol foarte important pentru sănătatea noastră. Iar anumite alimente pot fi ideale pentru a asigura o bună funcționare a creierului și chiar și a inimii.

Consumul de alimente sărace în carbohidrați și bogate în proteine și fibre este esențial pentru menținerea unor valori sănătoase ale glicemiei.

Boala ficatului gras este o afecțiune comună în care excesul de grăsime se acumulează în ficat. Aceasta este împărțită în două tipuri principale: boala ficatului gras alcoolic și boala ficatului gras non-alcoolic.

Apa la genunchi înseamnă acumularea de lichid în interiorul și în jurul articulației genunchiului.

Un accesoriu banal, prezent în aproape toate gospodăriile, se dovedește a fi un pericol real pentru sănătate.

Lăsniciorul (Solanum dulcamara L.) este o plantă cu o istorie bogată în medicina tradițională, cunoscută pentru efectele sale terapeutice, dar și pentru toxicitatea pe care o poate avea dacă este folosită necorespunzător.

Obezitatea, un fenomen tot mai răspândit în societatea modernă, este asociată cu un risc semnificativ crescut de cancer.

Ai trecut de vârsta de 40 de ani? Descoperă secretul sănătății: un pahar de apă cu castravete dimineața poate face minuni.

Consumul adecvat de fibre alimentare nu doar că susține digestia, ci produce în corp compuși care pot modifica activitatea genelor, prevenind astfel apariția cancerului.

Apa minerală carbogazoasă ar putea fi mai mult decât un simplu mijloc de hidratare, aceasta este concluzia unui studiu realizat de cercetătorii de la Spitalul de Neurochirurgie Tesseikai din Japonia.

Mersul pe jos este probabil cea mai accesibilă formă de mișcare. Nu ai nevoie de abonament la sală, de echipamente speciale, doar de câteva minute din timpul tău.

Colesterolul ridicat provine adesea dintr-un stil de viață nesănătos. O alimentație corectă, exercițiile fizice, renunțarea la fumat și chiar reducerea stresului te pot ajuta să îți scazi colesterolul și să îți protejezi inima.

Boala renală este o afecțiune care constă în faptul că rinichii tăi se deteriorează și nu mai pot filtra corect sângele. Acest lucru duce la acumularea de deșeuri și lichide în organism.

Consumați frecvent ca garnitură sau gustare, cartofii prăjiți revin în atenția cercetătorilor, de această dată cu vești mai puțin îmbucurătoare.

Cafeaua este una dintre cele mai consumate băuturi la nivel global, dar un nou studiu avertizează asupra unei greșeli frecvente care poate diminua efectele benefice ale acesteia asupra sănătății.

Caderea părului reprezintă o problemă frecventă care afectează atât bărbații, cât și femeile, și poate avea multiple cauze, de la stres și deficiențe nutriționale, până la factori genetici sau dezechilibre hormonale.

O simplă tuse după masă nu trebuie ignorată. Dieteticianul Molly Pelletier atrage atenția că acest simptom aparent banal poate fi semnul unui reflux „tăcut”

Medicamentul cunoscut pentru tratarea diabetului și pierderea în greutate, ar putea avea un efect surprinzător: întârzierea îmbătrânirii biologice. Un studiu recent a arătat că persoanele care au luat Ozempic au devenit

Deși vara este anotimpul soarelui, plimbărilor în aer liber și al energiei, paradoxal, tot mai multe persoane se confruntă cu deficit de vitamina D chiar în sezonul cald.

Curățarea colonului este o practică tot mai populară în rândul celor care își doresc să își îmbunătățească digestia și să își sprijine sănătatea generală.

E o presupunere des întâlnită că apa plată te hidratează mai bine decât apa carbogazoasă, dar nutriționiștii spun că nu e chiar așa.

Împarți așternuturile cu acarieni, bacterii și multe celule moarte de piele, așa că e bine să îți păstrezi patul cât mai curat.