Sănătate!

Alex Jade a fost diagnosticată cu cancer gastric în stadiul 4, cunoscut și ca cancer de stomac, în noiembrie 2022, iar acum își împărtășește povestea online, inclusiv simptomele care au făcut-o să meargă la medic.

Ce faci dacă cel mic te surprinde în timp ce faci sex? Un expert explică pașii corecți: cum să reacționezi calm, ce să spui și ce să NU spui în astfel de situații.

Pentru mulți, o mână sau un picior amorțit reprezintă semne trecătoare și sunt ignorate prea ușor. Însă în spatele acestor senzații aparent banale se poate ascunde o problemă serioasă: o leziune a unui nerv periferic.

Într-o lume în care alimentația sănătoasă a devenit tot mai importantă, există un superaliment care iese în evidență datorită beneficiilor sale extraordinare pentru digestie și imunitate: kefirul. Originar din Munții Caucaz, kefirul nu este doar un lapte fermentat la modă, ci o băutură tradițională

Deochiul este o credință străveche, prezentă în numeroase culturi din întreaga lume, care are la bază ideea că o privire încărcată de invidie, admirație exagerată sau chiar răutate poate transmite o energie negativă unei persoane.

Pe insula Creta, oamenii trăiesc mai mult și mai bine decât în multe alte părți ale lumii. Secretul nu stă în suplimente sau în restricții alimentare severe, ci în mâncărurile simple, gustoase și sănătoase.

Vlad Toma, cercetător în biologie moleculară și biotehnologie în cadrul Universității Babeș-Bolyai (UBB), a vorbit într-un interviu pentru Adevărul despre cea mai sănătoasă dietă, cele mai nocive alimente și miturile legate de alimentația sănătoasă. Contrar percepției larg răspândite, tradiția român

Pentru a ajunge să gestionezi o stare, este de dorit să înțelegi ce înseamnă acel sentiment. Poate că, la un anumit moment dat, ai fost extrem de împăcat cu tine, mulțumit de tot ce ai reușit să faci într-un anumit interval, și n-a fost nevoie să definești neapărat ce simți, pentru că era bine oricu

Mulți dintre noi asociem ventilatorul cu ideea de răcorire rapidă și sigură în zilele toride de vară, însă un nou studiu arată că acest dispozitiv poate avea efecte neașteptate și chiar periculoase asupra sănătății, mai ales în condiții de căldură uscată.

Cu toate că majoritatea păianjenilor din locuințe sunt inofensivi, prezenţa lor în casă nu este tocmai plăcută. Iar pentru a-i ţine departe, nu trebuie să foloseşti chimicale. Iată ce soluţii naturale te pot ajuta în acest sens!

Stresul acumulat în tăcere îți poate afecta grav creierul. Un obicei aparent inofensiv, dar repetat constant, accelerează pierderea memoriei și poate crește riscul de Alzheimer.

Chiar și atunci când avem grijă ce mâncăm, kilogramele în plus pot apărea fără să ne dăm seama.

Aerul condiționat este un aliat indispensabil în zilele toride, oferind confort termic și control asupra umidității. Totuși, când nu este întreținut corespunzător, poate deveni o sursă de îmbolnăvire.

Colesterolul mărit este o problemă tot mai frecventă în societatea modernă, fiind strâns legată de alimentația dezechilibrată, stres și lipsa de mișcare.

Când inflamaţia urechii se limitează strict la canalul auditiv extern – adică porţiunea dintre pavilionul urechii şi timpan – vorbim despre otita externă.

TikTok a devenit o platformă extrem de influentă în conturarea obiceiurilor de îngrijire personală, în special în rândul adolescenților și tinerilor sub 30 de ani.

Provocarea constă în a identifica un număr ascuns în imagine, fiind un test pentru vedere ageră și capacitatea de concentrare.

Vitamina D, cunoscută mai ales pentru rolul său în menținerea sănătății oaselor, se dovedește a fi esențială și pentru sănătatea creierului.

Modul în care ne începem dimineața joacă un rol important pentru sănătatea fiecăruia dintre noi. Specialiștii gastroenterologi anunță că implementarea anumitor obiceiuri practicate în fiecare dimineață pot susține funcționarea intestinului și preveni disconfortul digestiv.

Pentru mulți oameni, zâmbetul este o carte de vizită – dar pentru Cristina, zâmbetul a devenit o adevărată declarație de încredere. Povestea ei este una dintre acele experiențe care îți arată că uneori, schimbarea nu înseamnă doar estetică, ci mai ales stare de bine și sănătate redobândită.

Cunoscută popular și ca fiere, bila este un lichid cu roluri importante în organism, participând la digestia alimentelor și la detoxificare. Dacă te confrunți cu pietre la fiere sau cu bilă leneșă, anumite remedii naturale îți fac bine.

Colesterolul ridicat poate avea consecințe serioase dacă nu este tratat și implică inclusiv un risc crescut de boli de inimă.

Actorul a avut grijă de sănătate încă din tinerețe.

Prunele – dulci, acrișoare, parfumate – sunt adevărate comori ale sfârșitului de vară și începutului de toamnă.

Nutriționistul Mihaela Bilic a împărtășit publicului secretul unui abdomen plat: dieta FODMAP, un regim alimentar special conceput pentru reducerea balonării și a disconfortului digestiv.

Cu toții ne dorim un fizic de invidiat, însă lupta împotriva kilogramelor în plus poate fi una foarte dificilă. Cu toate acestea, nu trebuie să ne lăsăm descurajați de greutatea arătată de cântar! Un bărbat din Venezuela a reușit să dea jos 55 de kilograme într-un singur an!

În jurul vârstei de 40 de ani, pierderea masei musculare și scăderea tonusului devin preocupări comune – un fenomen adesea asociat cu sarcopenia. La această etapă a vieții, abordarea recuperării și menținerii sănătății musculare trebuie să fie strategică și adaptată particularităților fiziologice al

Închide ochii și gândește-te la gustul copilăriei. Pentru mulți dintre noi, acel gust înseamnă sarmalele de Crăciun, o ciorbă caldă sau o porție generoasă de mămăliguță cu brânză și ou ochi.

Toamna aduce în piețe și grădini un fruct cu coaja catifelată, gust unic și puteri uimitoare: fortifică imunitatea și contribuie la frumusețea pielii.

Diabetul este o afecțiune cronică ce îți afectează capacitatea de a transforma mâncarea în energie. Conform statisticilor, una din cinci persoane cu diabet nu știe că are această boală, ceea ce poate duce la complicații grave cu cât trece mai mult timp fără tratament