Eviţi minciunile şi trăieşti mai sănătos

Din rezultatele cercetării efectuate de oamenii de ştiinţă de la Universitatea „Notre Dame“ din Indiana, SUA, reiese că dacă spui cât mai puţine minciuni îţi protejezi sănătatea fizică şi mintală.

În fiecare săptămână, timp de două luni şi jumătate, 110 persoane cu vârste cuprinse între 18 şi 71 de ani au fost supuse detectorului de minciuni.

De asemenea, voluntarii au completat chestionare care au arătat starea lor de sănătate în raport cu numărul de miciuni majore sau „nevinovate“ spuse în săptămâna respectivă.

După experiment, coordonatorul Anita Kelly, profesor de psihologie la Universitatea „Notre Dame“, a prezentat în cadrul reuniunii anuale a Asociaţiei Americane de Psihologie concluzia studiului: „Când s-au adâncit în minciuni, starea lor a avut de suferit“, a declarat Kelly.

„Dar când numărul minciunilor a început să scadă, sănătatea s-a îmbunătăţit“, a precizat expertul în Psihologie.

Pe toată perioada studiului s-a observat o strânsă legătură între sinceritate şi îmbunătăţirea stării generale de sănătate.