Conținut scris de Raluca Cocriş

Dezechilibrele hormonale pot provoca oboseală, schimbări de greutate, insomnie sau dereglări menstruale. Află care sunt cele mai frecvente și când trebuie să mergi la medic.

Te întrebi de ce unii oameni inspiră încredere din primele minute? Anumite date de naștere sunt asociate cu persoane calde, mature și de încredere.

August 2026 vine cu un moment de bilanț pentru fiecare lună de naștere. Află ce obicei, teamă sau capitol din trecut e timpul să lași în urmă și să faci loc pentru ceva nou.

Peter Falk a devenit celebru în rolul detectivului Columbo, personajul cu pardesiu șifonat și minte brici. Care este povestea celui care a transformat imperfecțiunile în artă?

Eclipsa totală de Soare din 12 august 2026 are loc în Leu și aduce schimbări, revelații și decizii importante. Ce înseamnă acest eveniment astrologic pentru tine?

Cum să ai o casă care miroase mereu proaspăt fără odorizante chimice. Cele mai eficiente trucuri naturale pentru eliminarea mirosurilor neplăcute și menținerea unui aer curat.

Fusta-pantalon scurtă este una dintre cele mai apreciate piese vestimentare ale sezonului. Cui i se potrivește, cum o asortezi și cum o transformi într-o ținută casual sau elegantă?

Ce îți rezervă astrele în viitorul apropiat? Care este zodia norocoasă a perioadei și ce aduc eclipsa de Soare și tranzitul lui Venus pentru toate zodiile.

Natalie Portman a confirmat, printr-o fotografie emoționantă pe o rețea socială, că numără zilele până la nașterea celui de-al treilea copil al ei. Este primul copil al actriței alături de partenerul ei, Tanguy Destable.

Dușul este unul dintre cele mai importante momente din rutina de îngrijire. Unele obiceiuri, cărora poate că nu le oferi multă atenție, pot avea efecte nedorite asupra pielii și părului.

De ce cuplurile se ceartă mai mult în sezonul cald? Iată ce cred psihologii!

Cuplurile care par cu adevărat fericite au un singur lucru în comun, spune consultantul de relații Maya Ezratti. Ce le diferențiază de restul și de ce nici căsătoria, nici singurătatea nu garantează, singure, fericirea?

Te simți obosită constant, dar vrei să eviți excesul de calorii? Iată ce alimente îți oferă energie reală, susțin metabolismul și te ajută să slăbești, fără restricții drastice sau senzația de foame.

Substanţă naturală produsă de organism, coenzima Q10 măreşte rezistenţa organismului, ajută la slăbit, este utilă în caz de diabet şi întârzie îmbătrânirea, sugerează studiile specifice în domeniu.

Buletinul tău arată o vârstă, iar salteaua de pat alta? Fă testul de mai jos şi vei descoperi care este cu adevărat vârsta ta din punct de vedere al sexualităţii.

Un doctor cu experienţă poate spune multe despre starea ta de sănătate. Şi nu după ce analizează rezultatele investigaţiilor medicale solicitate, ci chiar de cum ai intrat pe uşa cabinetului.

Iei medicamente ca să ţii sub control o problemă de sănătate? Trebuie să ştii că zilele călduroase pot influenţa eficienţa tratamentului. Este mai bine să eviţi expunerea la soare când urmezi anumite scheme de tratament.

Efectele sale pozitive antiinflamatorii ar putea explica diferenţa greu de neglijat între numărul redus de tumori diagnosticate în India, comparativ cu ţările occidentale. Iată un rezumat cu ceea ce trebuie să ştii despre el.

Evită să le ţii sau încearcă să nu prelungeşti durata acestor cure de slăbire. Îţi poţi expune organismul în faţa unui risc crescut de carenţe de minerale şi vitamine.

Mai mult, când ai senzaţia că ceva nu e în regulă, preferi să treci cu vederea şi aştepţi să se liniştească apele. Trecerea timpului poate agrava lucrurile. Învaţă să detectezi cele mai des întâlnite semne că eşti implicată într-o relaţie nepotrivită

Încearcă să ţii cont de cât mai multe dintre aceste trucuri de slăbit, pentru că îţi accelerează metabolismul şi nu au reacţii adverse.

Laptele matern are o valoare inestimabilă şi multe beneficii pentru sănătatea copilului sunt asociate cu acest elixir. Din păcate, alăptarea prelungită, peste doi ani, poate aduce şi riscuri, anunţă oamenii de ştiinţă americani.

Ce mănâncă un copil cu varicelă este la fel de important ca măsura de a-l izola de copiii sănătoşi. Dieta acestuia trebuie să se bazeze pe principiile unei alimentaţii sănătoase, fără mâncăruri grase, fără prăjeli, dulciuri şi sucuri carbogazoase.

Înainte să rămână însărcinată, o femeie nu trebuie să omită etapa pregătirii corpului pentru susţinerea sarcinii. Iată cum îţi pregăteşti corpul înainte de sarcină.

Există o listă scurtă cu greşeli făcute, poate din neştiinţă, poate din grabă. Cert este că trebuie să eviţi să mai practici aceste obiceiuri, dacă te afli în categoria celor vizaţi.

Psoriazisul nu se ia, este o afecţiune care atacă pielea şi are caracter necontagios. În caz că nu ştiai, boala de piele psoriazis este însoţită de simptome care se acutizează când e frig! Temperaturile scăzute, infecţiile gâtului, anumite medicamente, dar mai ales stresul pot declanşa apariţia acestei boli autoimune.

Retenţia de apă este o problemă de sănătate cu care se confruntă în special femeile. Din fericire, este o problema ca şi rezolvată cu remedii la-ndemână. Adesea, picioarele umflate şi inflamaţiile din organism sunt cauzate de retenţia de apă.

Cum pot fi prevenite bolile cardiovasculare la tineri, care sunt cele mai frecvente cauze de îmbolnăvire şi, mai ales, cum ajută testele moderne să prezică risc cardiovascular, de infarct sau accident vascular cerebral, ne-a explicat profesor Martin Schillinger, doctor specialist în medicină internă, angiologie şi cardiologie la clinica WPK Viena.

Dacă ai observat primele fire albe de păr, nu te panica şi, mai ales, nu le smulge! Îndepărtându-le, nu scapi de problemă sau, mai bine zis, nu amâni îmbătrânirea. Iată câteva cauze de apariţie a acestor fire albe de păr! Dacă mergi pe firul cauză-ef

Un sistem cardiac ce funcţionează la capacitate optimă înseamnă, în sens larg, energie, forţă fizică şi psihică, exact ceea ce ai nevoie ca să obţii un sentiment de satisfacţie deplină.