Psiho

Nu exista om care sa nu se planga macar o data ca este stresat din cauza programului prea incarcat de la serviciu, de faptul ca nu mai poate face fata problemelor de acasa, etc. In acest articol, ne-am gandit sa va dam cateva metode de relaxare.

Apare la vârste fragede, dar afectează şi adulţii. Cei în cauză nu îi pot asculta până la capăt pe cei care vorbesc cu ei, nu sunt atenţi la detalii, fac greşeli în efectuarea sarcinilor de serviciu şi a temelor din neatenţie.

Berbecii şi grupele de sânge

Mărul (23 decembrie - 1 ianuarie; 25 iunie - 4 iulie) Reprezentanţii acestei zodii sunt persoane sentimentale şi sensibile. Nu sunt egoişti, sunt firi deschise, care-şi fac cu uşurinţă prieteni. Visează la o viaţă de familie perfectă. Fiinţe intel

Încălţămintea colorată

Dacă ar fi existat o listă cu soluţiile sigure care alungă stresul din viaţa noastră, atunci cuvântul stres ar fi intrat în vocaburalul de arhaisme.

Îţi dai seama dacă esti în depresie dacă constaţi că nu te mai poţi bucura de lucrurile cotidiene, de evenimentele care în mod obişnuit îţi faceau plăcere.

Grafoterapia este destinată persoanelor care doresc să se cunoască mai bine şi să depisteze obstacolele care le limitează modul de exprimare. Conform specialiştilor, grafoterapia ne poate ajuta să ne eliberăm de atitudini şi comportamente nedorite, d

Răspunde cu A, B sau C la următoarele întrebări.

Indiferent de tipul situaţiei în care te afli, dacă interacţionezi cu o persoană dificilă trebuie să ştii cum să te descurci cu ea. „Unii oameni, prin comportamentul şi prin atitudinea pe care o adoptă, fac tot posibilul să fie dificili. De cele mai

Însă, lăsând deoparte toţi aceşti factori, v-aţi întrebat vreodată ce au în comun oamenii cu adevărat fericiţi, a căror fericire nu este doar de suprafaţă? Iată doar câteva trăsături comune ale acestor oameni!

Vorbeşte despre durerea ta

Iată la ce boli sunt predispuse cele 12 semne zodiacale: Cele mai bolnăvicioase zodii: BERBEC

Cei nascuti primăvara

Încăpăţânarea de a nu cere ajutor

Iată ce semnificaţie au culoarile şi ce impact au acestea asupra noastră!

Este demonstrat: persoanele destinse, care râd mult, sunt mult mai căutate şi apreciate de ceilalţi decât cele anxioase. Explicaţia este una simplă. Râsul contribuie la creşterea nivelului de serotonină (hormon care înlătură stările de anxietate şi d

1. Activitate relaxantă pentru duminică seara

Mirosul de brad - Cercetătorii japonezi de la Universitatea din Kyoto au descoperit că mirosul de brad atenuează stările de anxietate şi elimină stresul, îndemnând corpul să se relaxeze.

La cercetarea, efectuată de către British Heart Foundation şi Mindlab., au participat 2.000 de adulţi.

- Aproximativ 85% din greutatea creierului este reprezentată de cerebel, adică acea regiune a creierului implicată în coordonarea mişcării. Analizând peste 8.000 de autopsii, s-a constatat că greutatea medie a creierului unui bărbat este de 1,336 gra

Fără îndoială, aceasta este cea mai populară poziţie de somn, adică pe o parte, cu genunchii uşor aduşi spre piept.

Psihologul Stephanie Davies ne asigură că râsul este cheia longevităţii şi secretul care poate dizolva kilogramele în plus. În cartea care-i poartă semnătura, „Râsologia: Îmbunătăţeşte-ţi viaţa prin ştiinţa râsului“, Stephanie Davies aduce numeroase

Ca să îţi dai seama că o persoană te minte, nu ai nevoie de un detector de minciuni. Psihologii spun că există numeroase indicii de ajutor pentru a ne da seama dacă avem sau nu de-a face cu un mincinos. Totuşi, este bine să nu cădem în extrema cealal

Atacul de panică este definit ca o stare de teamă sau de anxietate puternică, apărută brusc, fără motiv real. Cu alte cuvinte, senzaţia de frică puternică apare deşi siguranţa nu este ameninţată. De obicei, atacul debutează cu bătăi cardiace puternic

Pentru a determina numărul naşterii tale adună toate numerele din data naşterii, până când nu mai rămâne decât o cifră. Exemplu: 20. 03.1950 3 + 20 + 1950 = 1973 1 + 9 + 7 + 3 = 20 2 + 0 = 2 Numărul care îţi iese la final este cel al datei tale

Obezităţiişi sedentarismului, considerate ca fiind bolile secolului 21, se poate alătura şi stresul, afecţiune din ce în ce mai des întâlnită. „Boala lumii moderne” – aşa cum mai este denumit stresul, poate duce şila apariţia altor probleme de sănăta

Grupa 0, reprezentanta persoanelor sociabile

Dimensiunea Semnătura întinsă dezvăluie un om cu idei profunde, iar cea compactă, caracterizează o persoană care are o gândire fixă. Lungimea Dacă iscălitura este lungă înseamnă că persoana respectivă intră în esenţa problemelor. Oamenii vigilenţi

Nu încerca să prezici vremea