Sănătate
Pagina 160

9 plante care atrag energiile pozitive
Ne decorează locuinţele şi birourile, cărora le dă o notă de prospeţime şi de naturaleţe, însă unele plante atrag energiile pozitive, eliminându-le pe cele negative.

Piperul roşu accelerează metabolismul
Piperul roșu sau cayenne este un aliment cheie în arderea grăsimilor care se depun pe șolduri, abdomen și nu numai.

Menopauza se poate instala chiar înainte de 30 de ani
Deşi este privită cu un fel de teamă, menopauza este o etapă firească în viaţa unei femei, aşa cum a fost şi instalarea menstrei. Nefiresc este ca acest proces să aibă loc cu mult mai devreme decât ar fi normal, afecţiune care poartă denumirea de menopauză precoce. Despre această problemă prezentă la aproximativ 5% din populaţia feminină a lumii – ne oferă informaţii clare Andreas Vythoulkas, medic specialist obstetrică-ginecologie, cu supraspecializare în infertilitate.

Cinci trucuri ca să scapi de poftele nesănătoase
Cui nu-i plac prăjiturile, ciocolata, cartofii prăjiţi, produsele de patiserie şi de fast food?! Din păcate, tot ce e gustos nu e sănătos. Multe dintre ele dau dependenţă, în plus, nevoia de a le consuma creşte şi pe fond de stres.

Specialiștii Universității Nebraska din Lincoln ( SUA) susțin că unele condimente țin la distanță bolile grave
Specialiștii Universității Nebraska din Lincoln ( SUA) susțin că: unele condimente țin la distanță bolile grave.

Atenție: fiecare gram de alcool în plus te îmbătrânește
Vești triste pentru petrecăreți! Medicii britanici au analizat 11.600 de voluntari cu vârste cuprinse între 45 și 81 de ani, care obișnuiau să consume alcool în mod regulat, de-a lungul unei perioade de cinci ani.

Păducelul, planta care elimină stresul
Folosit ca remediu în diferite afecţiuni hepatice, păducelul este o plantă cunoscută şi pentru proprietăţile sale tonice. Fructele de păducel conţin flavonoide, acizi şi uleiuri esenţiale, conţin tanin, zaharuri, vitaminele C şi B.

Ai grijă de auzul tău! Care sunt factorii care afectează acest simț
Pierderea auzului, hipoacuzia, înseamnă mai mult decât incapacitatea de a comunica. Înseamnă vulnerabilitate şi izolare.

Remedii împotriva tusei. Cele mai eficiente soluţii naturale
În perioada rece, când virozele respiratorii ne pândesc la tot pasul, tusea devine cel mai întâlnit simptom. În funcţie de tipul de tuse pe care îl ai, te poţi trata cu unul dintre leacurile de mai jos. Află mai multe din noul număr al revistei „Click! pentru femei“!

Ceașca de sănătate: Cum să tratăm afecțiunile specifice sezonului rece
Pătlagina, un leac dovedit pentru bolile organismuluiDe-a lungul timpului, patlagina a dovedit ce minuni face în viața noastră în sezonul rece. Ca leac recunoscut, planta tratează cu suuces o varietate de afecțiuni: plămânii, căile respiratorii,(tusea convulsivă, bronșita,) afecțiunile vezicii biliare, infecțiile pielii, furunculele și rănile severe. Nu în ultimul rând, remediile cu pătlagină normalizează valorile colesterolului și trigliceridelor.

Gripă 2020. Sfaturi ca să-i ferim pe copii
Este alertă de gripă în Bucureşti. 47 de şcoli şi grădiniţe au cursurile suspendate din cauza îmbolnăvirilor cu acest virus, numai în Capitală Primarul Gabriela Firea a spus că sunt peste 1.900 de cazuri de infectări la copii raportate de cabinetele şcolare. Şi este vorba doar despre şcolile de stat.

Alimente care te ajută să scapi mai repede de gripă sau răceală. Condimentele picante, pe listă
În plin sezon al virozelor, medicii avertizează că există remedii naturiste atât pentru prevenţie, cât şi pentru tratare. Atenţie, însă, nu este indicat să urmaţi tratamente după ureche, ci să mergeţi la cabinetul doctorului de familie. Ce alimente te pot ajuta să ameliorezi simptomele de gripă sau răceală şi disconfortul dat de acestea?

Uite la ce obiceiuri nocive de gătit trebuie să renunţi!
Alimentaţia este esenţială pentru sănătatea ta şi a familiei tale, iar pregătirea mesei trebuie făcută cu mare atenţie, de la început până la final. Iată câteva obiceiuri nocive de gătit la care nu-i deloc greu să renunţi, dar e important să o faci!

De ce îţi sângerează gingiile?
Aproape toată lumea se confruntă cu gingiile care sângerează cel puţin o dată la ceva vreme, în timp ce se spală pe dinţi. Să nu crezi că este de la periajul excesiv! Sângerarea gingiilor este un simptom pe care trebuie să-l monitorizezi îndeaproape, deoarece poate fi un semn precoce al bolilor gingivale.

Trei cereale care întăresc imunitatea
Atunci când cumpăraţi pâine, paste sau cereale pentru micul dejun căutaţi să fie integrale şi să conţină orz, ovăz şi secară. Sunt trei cereale foarte valoroase care, pe lângă fibre, vitamine şi minerale, conţin beta-glucani, nişte polizaharide cu rol în întărirea imunităţii.

Viaţa cu diabet. Ce puteţi face pentru a reduce medicaţia
Diabetul este o boală metabolică ce implică o secreţie inadecvată de insulină sau o folosire ineficientă a glucozei din cauza rezistenţei la insulină. Peste 11% dintre români suferă de diabet şi, din păcate, probabil încă pe atâtea cazuri sunt nediagnosticate. Boala se ţine sub control prin medicaţie, prin alimentaţie şi printr-un stil de viaţă sănătos. Dar, o dată pe an, şi o cură de detoxifiere ajută enorm.

Creşte numărul îmbolnăvirilor. Cum faci diferenţa între gripă şi o banală răceală
Sezonul gripal a debutat cu probleme serioase la nivelul întregii ţări, astfel că spitalele şi cabinetele medicilor de familie s-au umplut de bolnavi cu simptome specifice afecţiunii de sezon. Au fost luate şi primele măsuri în acest sens, în mai multe şcoli şi grădiniţe fiind suspendate cursurile.

Remediul minune care te scapă de tuse imediat: Medicament 100% natural din 4 ingrediente
Ne aflăm în plin sezon al virozelor, iar nasul înfundat, durerile de cap şi tusea sunt la ordinea zilei. Pe lângă reţete şi medicamente recomandate de medic, poţi încerca şi remedii naturiste ce vin în ajutorul tău şi te scapă de disconfortul creat de simptomele de gripă sau răceală. Tusea, de exemplu, poate fi stopată uşor cu un amestec din 5 ingrediente 100% naturale.

Bamele, ideale în curele de slăbire
Seamănă la formă cu fasolea păstăi, la gust cu vânăta sau sparanghelul şi au efecte benefice pentru întregul organism. Bamele au foarte puţine calorii, multă apă, vitamine şi mucilagii care stimulează tranzitul intestinal. Ajută la curăţarea ficatului de toxine şi elimină surplusul de kilograme.

Primul lot de vaccin gratuit anti-HPV a ajuns la medicii de familie. Cine are prioritate
Primul lot de vaccin anti-HPV, achiziţionat de Ministerul Sănătăţii, a ajuns în cabinetele medicilor de familie. Astfel, fetele cu vârsta cuprinsă între 11 și 14 ani pentru care părinții au solicitat în anii 2017 și 2018 vaccinarea, inclusiv cele care au trecut de această vârstă, dacă au solicitat, pot fi imunizate.

Gripa 2020. Ministerul Sănătăţii a aprobat suplimentarea numărul dozelor de vaccin antigripal. Acestea sunt deja în depozite
Numărul mare de îmbolnăviri de gripă a determinat autorităţile să ia măsuri. Ministrul Sănătăţii a aprobat suplimentarea stocului de vaccin antigripal cu încă 35.000 de doze pentru imunizarea pacienţilor din grupele de risc. De asemenea, pentru persoanele care fac complicaţii din cauza gripei vor primi suport cardiac şi respirator cu ajutorul unei tehnologii moderne.

Dieta cu banane, în care trebuie să incluzi şi coaja. Nutriţionist: "Se consumă fierte"
Bananele sunt fructele care oferă energie, un aport nutritiv esenţial pentru organism şi sunt recomandate a fi consumate la micul dejun. Prietenoase cu silueta, bananele pot fi incluse cu succes în cure de slăbire, însă secretul succesului unei diete stă şi în consumul fructelor cu tot cu coajă. Cum?

5 efecte uimitoare pe care consumul de leuştean le are asupra organismului
Ce ştii despre leuştean? Că are vitamine şi că se foloseşte la anumite feluri de mâncare, precum ciorba. Dincolo de asta, această plantă are proprietăţi miraculoase pentru organism, astfel că poate reduce tensiunea arterial şi preveni formarea pietrelor la rinichi. Mai mult, persoanele cu piele uscată şi cu probleme dermatologice găsesc în frunzele de leuştean un aliat de nădejde.

Şapte plante care îţi purifică aerul din locuinţă
Elemente decorative apreciate, florile ajută şi la purificarea aerului din locuinţă. Sunt benefice pentru sănătatea ta şi completează armonios orice amenajare. Au capacitatea de a împrospăta aerul, elimină praful, umiditatea în exces, radiaţiile provenite de la aparatura electrocasnică şi substanţele toxice provenite din utilizarea parfumurilor, detergenţilor şi a vopselelor.

Tot ce trebuie să știi despre coronavirus. Cauze, simptome și cum se tratează
Virusul ucigaș depistat la sfârșitul anului trecut în China face noi victime, numărul deceselor ajungând la 25. Mai mult, pentru a evita răspândirea sa, autoritățile locale au închis, după localitatea Wuhan, încă două orașe: Huanggang și Ezhou. Iată tot ce trebuie să știi despre coronavirus: cauze, simptome și cum se tratează!

Gripa 2020. Un bărbat vaccinat a murit din cauza gripei. Este al treilea deces din acest sezon
Gripa a mai ucis un român. De această dată este vorba despre un piteştean în vârstă de 78 de ani, vaccinat, însă cu afecţiuni cronice care ar fi împiedicat formarea imunităţii. Este primul caz din Argeş şi al treilea la nivel naţional.

Gripa 2020. Prevenire gripă: cum e corect să strănuți și să te speli pe mâini. Virusul a ucis trei români
Este alertă de gripă în toată ţara. Trei oameni au murit până acum din cauza acestei boli. Specialiştii în Sănătate spun însă mai sunt puţine doze de vaccin antigripal şi că în acest moment mai putem doar sa ne luăm măsurile de precauţie şi de igienă. Sunt multe persoane care nu ştiu să strănute sau să se spele corect pe mâini.

Cătina, ginsengul românesc, este antidotul virozelor și al imunității scăzute
Terapeuții apreciază cătina, un arbust rezistent atât la arșiță, cât și la ger. În sezonul rece însă, nutriționiștii recomandă administrarea fructelor de cătină, aceste vitaminizante naturale, mai ales în tratarea afecțiunilor respiratorii și pentru imunitatea scăzută. S-a constatat că tratamentele cu cătină s-au dovedit eficiente și în încetinirea proceselor de îmbătrânire.

Uite cum ştii că ai paraziţi intestinali!
Deşi este normal să fii speriat sau îngrijorat, nu trebuie să te simţi ruşinat dacă observi că ai simptome ale paraziţilor intestinali. Mergi la medic şi urmează instrucţiunile acestuia pentru a-ţi îmbunătăţi starea de sănătate. Iată care sunt simptomele ce semnalează prezenţa acestor paraziţi în organism!

Tratamente naturiste pentru arsurile la stomac. Uite cum le prepari acasă!
Tratamentele naturiste pentru arsurile la stomac funcționează în cazurile ușoare de reflux gastro-esofagian, atunci când hiperaciditatea este ocazională, dar pot fi administrate și concomitant cu tratamentele medicamentoase prescrise de medicul specialist. Iată câteva remedii care te vor ajuta să ții sub control această afecțiune gastrică.