Sănătate

Arnica, o floricică plăpândă, galbenă precum aurul, este prețuită de secole pentru uimitoarele sale virtuți tămăduitoare. Studiile efectuate de nutriționiști au scos în evidență că principiile imunostimulatoare ale plantei prezintă avantajul că nu se degradează în timpul digestiei așa cum se întâmplă în cazul altor plante precum: vâscul, mărul lupului sau cânepa codrului.

Începe-ţi ziua cu un pahar mare de apă plată cu lămâie. Limonada te revigorează, este răcoritoare şi ajută la detoxifierea organismului. Iată motivele care te vor face ca, înainte cu 30 de minute de micul dejun, să savurezi această băutură minunată.

Numită popular floare de iarbă, floare de piatră, suluf, molotru, sulfina (cu denumirea ştiinţifică Melilotus officinalissau) intră în categoria plantelor cu puteri miraculoase.

Curăţarea zilnică a tenului înseamnă sănătatea pielii. Chiar dacă nu foloseşti produse de machiaj, faţa trebuie să fie tot timpul frumoasă, fără pori încărcaţi.

Boală frecvent întâlnită, hipertensiunea sau tensiunea arterială crescută trebuie ţinută sub control, mai ales când afară este cald. În ultimii ani, această afecţiune este întâlnită din ce în ce mai des şi la oamenii abia trecuţi de 40 de ani. Uite câteva plante care te ajută dacă te confrunţi cu această probleme de sănătate!

Vizitele regulate la medicul stomatolog reprezintă un pas important pentru prevenția dentară, acestea te ajută să descoperi afecțiunile orale încă din stadiul incipient și să le tratezi înainte să provoace durere ori disconfort. Există însă situații neașteptate, atunci când anumite afecțiuni sau chiar anumite accidente necesită intervenția cât mai rapidă a medicului stomatolog.

Tensiunea arterială crescută (hipertensiune arterială) netratată este supranumită ucigașul tăcut. Efectele acestei suferințe grave, care produce deteriorări ireversibile ale organelor vitale cu mult înainte să apară primele simptome, este responsabilă pentru cele mai multe din cazurile de accidente cardiovasculare și cerebrale. Tensiunea arterială crescută erodează tot organismul dacă nu este menținută, prin tratament, în limitele normale. Ceea ce este de reținut este faptul că identificarea val

Terapeuții europeni apreciază că, pentru organismul nostru, febra nu reprezintă o mare amenințare. Prin această modalitate, corpul se apără de infecții și sporește mecanismele naturale de apărare.

Periodic, pe plan mondial, mii de tone de sunătoare se transformă în medicamente, care ţin în frâu bolile secolului: depresia, hipertensiunea arterială, astmul, afecţiuni cauzate de dezechilibrele emoţionale. Zeci de studii şi teste de laborator, efectuate în Germania, demonstrează că sunătoarea, numită și ”planta sufletului” este un tonic pentru echilibrul sufletesc.

Lămâiul verde este o bogată sursă de acid citric, vitamina C, zahăr natural, fosfor şi calciu. Poţi consuma aceste citrice în numeroase reţete culinare sănătoase sau pur şi simplu cu apă călduţă, când vrei să scapi de rinite sau să slăbeşti mai uşor, prin detoxifiere.

Atunci când suntem înţepaţi, organismul nostru nu reacţionează atât împotriva agresiunii, a înţepăturii, cât a substanţelor care ajung în piele odată cu saliva ţânţarului. Organismul reacţionează la aceste substanţe printr-o reacţie inflamatorie: pielea se umflă în jurul înţepăturii, apare senzaţia de mâncărime şi de usturime.

Medicii gălățeni au realizat, în premieră, prima procedură de autohemoterapie majoră cu ozon în cazul unui pacient diagnosticat cu Sars-CoV-2. Este vorba despre o femeie de 62 de ani, cu o formă gravă a bolii, anunță Mediafax. Procedura a avut loc joi, iar acum medicii așteaptă rezultatele.

Sunt sănătoase, dar ajută şi la slăbit! Iată ce fructe nu trebuie să-ţi lipsească din alimentaţie când vrei să scapi de kilogramele în plus! Avocado, lămâia şi pepenele roşu sunt în topul clasamentului.

Pas uriaș făcut în medicină! Cercetătorii din China au reușit să descopere un test de sânge care ar putea detecta cancerul cu patru ani înainte de apariția primelor simptome. Totuși, mai sunt necesare teste până la punerea lui pe piață.

Mai ales în timpul verii, acest fruct delicios, cu conținut scăzut de calorii, dar deosebit de bogat în micronutriente protectoare, ne potoleşte setea. Desigur, există numeroase argumente pentru a consuma aromatul pepene galben.

Este dificil să porți mască de protecție vara, la temperaturi de peste 30 de grade Celsius, mai ales în spații închise fără aer condiționat, cum sunt multe autobuze și tramvaie din România. În afară de dificultățile de respirație pe care le resimțim, mai apare o problemă: se agravează afecțiunile tenului. Medicul dermatolog Amalia Anghel și expertul în beauty Dana Sota ne spun care sunt riscurile și cum le putem evita.

Fiert sau copt, cu gustul dulceag, porumbul este săţios şi oferă energie şi sănătate organismului. Nu ai nici o restricţie, poţi consuma cât pofteşti!

Degetul-Covid pare a fi unul dintre multele simptome ale infecției cu coronavirus, la fel ca și iritațiile apărute pe piele, mâncărimile și petele roșii. Despre aceste semne de boală se vorbește mai puțin doarece adevăratul semnal de alarmă în reprezintă febra, tusea seacă și durerile musculare. Dar asta nu înseamnă că ele nu există. Iată ce semnale ar trebui să te îngrijoreze! Vezi dacă ai așa ceva pe corp!

Mulți oameni se plâng că suferă de insomnie și, uneori, ajung și la medic cu aceatsă problemă. După răceală, dureri de cap și tulburări digestive, insomnia este un motiv de neliniște.

Talpa-gâștei (Leonurus cardiaca) este una dintre plantele renumite pentru efectele tonice asupra întregului organism. Cercetările recente au demonstrat că această plantă este de trei ori mai puternică decât valeriana, în bolile de inimă

Dacă aveți probleme cu ulcerul, de la părintele Elefterie se păstrează rețeta unui remediu benefic pentru închiderea ulcerului.

Din numeroasele soiuri de fasole, cele galbene şi verzi sunt cele mai consumate la noi în ţară. Păstăile de fasole galbenă, ca şi cele verzi, aduc numeroase beneficii organismului nostru, putând fi consumate în diverse moduri: în salate, combinate cu alte legume sau la prepararea mâncărurilor calde.

Delicioase şi hrănitoare, migdalele reprezintă gustarea perfectă de după-amiază. Sunt pline de nutrienţi esenţiali pentru buna funcţionare a întregului organism, aşa că păstraţi întotdeauna migdale crude la îndemână şi consumaţi-le în salate sau ca atare.

Anghinarea este renumită pentru virtuțile sale digestive. Conținutul de minerale și aportul de fibre recomandă consumul acestei legume în sezonul cald.

Vara, din cauză că transpirăm mai des, pericolul deshidratării este mai mare faţă de alte anotimpuri. De aceea, este bine să bei suficientă apă, iar pentru acest lucru nu trebuie să aştepţi să ţi se facă sete! Află din numărul de iulie al revistei Click!Sănătate ce poţi face pentru a te menţine hidratat!

Canicula aduce şi unele neplăceri medicale. Enterocolita este una dintre ele, întrucât vara întâlnim o incidenţă mult mai mare a acesteia, din cauza căldurii. Sunt afectaţi în special copiii, deoarece stomacul lor sensibil nu poate tolera alimentele modificate organoleptic, iar igiena corporală nu e foarte bine respectată.

Înrudită cu morcovul și napul, legume rădăcinoase, sfecla este un depozit de vitamine și microelemente. Spre deosebire de celelalte legume, substanțele hrănitoare conținute de sfeclă nu se distrug prin fierbere.

Periodic, este bine să îţi examinezi pielea cu atenţie. Aluniţele care îşi schimbă forma sau culoarea şi unele semne cutanate trebuie să te trimită la medic. Află care sunt modificările anormale, pe care nu trebuie să le neglijezi în numărul 9 al revistei Click! Pentru femei!

Vitamina B12 este singura care conține și elemente minerale importante pentru sănătate. Acest tonic poate fi păstrat în organism multă vreme, iar rezervele de B12 se termină după trei ani.

Trăim într-o epocă în care inflamaţia cronică este baza tuturor bolilor degenerative. Cauza? Alimentaţia, stresul, medicaţia, apa, aerul ... cam tot ceea ce ne înconjoară. De aceea, este vital pentru sănătatea noastră şi a copiilor să avem aport zilnic de Omega3, dar mai ales de a reduce consumul excesiv de Omega6.