Sănătate

Gustos şi hrănitor, laptele vegetal este un înlocuitor ideal al laptelui de vacă. Nu conţine lactoză, este slab în grăsimi, dar bogat în vitamine şi minerale, şi de mare ajutor în prepararea dulciurilor în perioadele de post. Iată cele mai des întâlnite tipuri de lapte vegetal.

De la usturoiul care ține virusul la distanță, până la consumul de apă o dată la 15 minute pentru a ”spăla” musafirii nepoftiți, o mulțime de leacuri minune circulă în aceste zile pe internet, prin intermediul rețelelor sociale. Iată de ce ar trebui să le ignori, pentru binele tău și al familiei tale.

Este vremea leurdei, şteviei, spanacului, a usturoiului verde şi a salatelor de tot felul. Este timpul să profităm de ele, în această primăvară. De ce? Pentru că au câteva avantaje incontestabile şi vin cu o mulţime de beneficii pentru sănătatea organismului.

Coada-şoricelului este folosită în tratarea multor boli. Rănile, febra, răceala, constipaţia, infecţiile, toate acestea pot fi îndepărtate sau ameliorate cu ceaiuri, tincturi sau băi de coada-şoricelului.

Dieta mediteraneană te poate ajuta să scapi de kilogramele în plus rapid şi fără bătăi de cap, motiv pentru care îţi recomandăm să o urmezi cu încredere.

În plină pandemie de coronavirus, din toate direcţiile vin recomandări menite să stopeze răspândirea Covid-19. Ce este de făcut pentru a preveni infectarea, cum ne ţinem departe de îmbolnăvire şi mai ales cum ne protejăm familia? Spălatul pe mâini şi igiena sunt esenţiale în această perioadă, spun medicii.

Obligația pe care o ai față de sănătatea ta trebuie să te încurajeze să vizitezi medicii specialiști pentru a efectua testele și analizele importante în mod regulat. Prevenirea este cel mai bun tratament și, indiferent de vârstă, trebuie să dai multă atenție felului în care poți depista din timp o afecțiune. Aceasta va fi vindecată mai ușor, iar în alte cazuri te poți bucura de liniștea sufletească dacă testele se dovedesc a fi negative și totul merge bine. Iată câteva dintre cele mai importante

Alimentația sănătoasă a fost și este o preocupare constantă pentru majoritatea semenilor noștri. În aceste zile, când teama de efectele virusului ucigaș a pus stăpânire pe rudele, prietenii și colegii noștri, hrana sănătoasă are o importanță deosebită. În lumea terapeuților se comentează exemplele dietelor hrănitoare care să ne mențină în formă și să țină la distanță de noi cei mai aprigi dușmani, virozele.

Sursă bună de vitamina C, gulia ajută în special la întărirea oaselor, cartilajelor, dinţilor şi gingiilor. Iată cele mai importante beneficii pe care această legumă le aduce organismului nostru.

În plină primăvară, consumul de fructe şi legume creşte semnificativ, însă ce alegi? Până la apariţia fructelor de sezon, precum căpşunile sau cireştele, afinele reprezintă una dintre cele mai delicioase şi sănătoase variante. Afinele au efecte miraculoase asupra organismului, dacă le mănânci periodic şi te pot ajuta să scapi de câteva kilograme în plus. Curioasă cum funcţionează?

În perioada epidemiilor este firesc să apelăm la puterea terapeutică a morcovilor. Este bine să știm că morcovii proaspeți au în compoziție o cantitate semnificativă de calciu. De aceea această legumă populară este foarte bună pentru sănătatea copiilor, pentru întărirea sistemului imunitar, dar și pentru buna funcționare a ficatului la vârstnici. Nutriționiștii recomandă o cură cu suc de morcovi, lunar, un interval de 10 zile, deoarece are efecte revigorante în mod deoasebit pentru sănătatea vâr

Fructele uscate îţi aduc un plus de sănătate! Vitaminele, mineralele, antioxidanţii şi fibrele conţinute rămân aproape intacte după deshidratare. Aşadar, fă-ţi un obicei în ale consuma ca gustare între mese, în cazul în care nu ai la dispoziţie fructe proaspete. Nu le confunda, însă, cu cele confiate! Acestea sunt îmbibate cu soluţie de glucoză.

Acum, când sănătatea noastră este amenințată de puterea virusului ucigaș, nutriționiștii europeni ne recomandă să aprovizionăm farmacia casei cu Cătină, un valoros tonic antigripal, o polivitamină naturală care rivalizează cu cele mai complexe vitamine. Administrarea preparatelor din fructe de cătină: infuzii, ulei, decoct s-a dovedit excelentă în perioada epidemiei care face, zilnic, zeci de victime. Persoanele care au urmat o cură cu tonice din cătină au fost și sunt ocolite de ravagiile virus

Limba mielului (Borrago officinalis) este o plantă folosită la trecerea dintre anotimpuri. Nu este pretențioasă; ea crește spontan la șes și la deal.

Pandemia de coronavirus a luat prin surprindere lumea întreagă, iar în România numărul cazurilor creşte de la o zi la alta. În acest context, medicii şi autorităţile au făcut mai multe recomandări pentru a împiedica răspâdirea Covid-19. Printre ele se numără statul acasă, spălatul pe mâini, dar şi consumul de alimente sănătoase şi urmarea unei diete bogate în vitamine şi nutrienţi.

Noul coronavirus împune măsuri de protecție mai drastice. Este important să prevenim îmbolnăvirile având grijă de noi. Cea mai importantă regulă pentru a țien virusul departe este igiena personală. Chiar dacă știm să ne spălăm corect pe mâini, trebuie să ținem cont că în situația actuală, acest gest trebuie făcut mai des ca de obicei.

Supranumită lumânarea-Domnului, această plantă are efecte curative de care putem beneficia mai ales dacă suferim de astm sau de boli digestive. Pentru prepararea remediilor din lumânărică, trebuie să recoltezi frunzele şi petalele, să le laşi la uscat, apoi să le mărunţeşti.

Starea de urgență aplicată pe teritoriul țării, din cauza coronavirusului, implică o serie de schimbări majore în toate domeniile. Serviciile medicale nu fac excepție. Astfel, în această perioadă vor fi aplicate o serie de modificări referitoare la modul de acordare și decontare a serviciilor medicale.

În contextul declarării pandemiei de coronavirus, Organizaţia Mondială a Sănătăţii recomandă tuturor celor care nu mai au de unde să-şi achiziţioneze dezinfectante pentru mâini prepararea lor acasă. OMS a făcut publică o reţetă de dezinfectant pe care oricine o poate prepara acasă. Ingredientele se găsesc în orice farmacie din ţară.Ingrediente necesare pentru reţeta de dezinfectant pentru mâini-8.333 ml de etanol de 96% sau 7.515 ml de alcool izopropilic de 99.8%-417 ml de peroxid de hidrogen de

Să-ţi păstrezi sănătatea în aceste zile este esenţial, motiv pentru care este musai să respecţi regulile de igienă.

Având standarde foarte ridicate pentru pacienți, SANADOR a înțeles să aplice imediat - încă de săptămâna trecută - cerințele autorităților referitoare la triajul epidemiologic.

Informațiile privind noul coronavirus au acaparat totul: televiziune, radio, internet, presă scrisă. Și cu toate că acest subiect este dezbătut în fiecare zi pe toate aceste mijloace de informare în masă, sunt multe aspecte care rămân nelămurite. Tinerii și copiii sunt cei mai vulnerabili în fața acestor mesaje, mai ales că unele dintre acestea sunt false și îi pot induce în eroare. UNICEF vine în ajutorul copiilor și tinerilor și a sintetizat câteva informații esențiale despre acest virus peric

Zahărul pe care îl adăugăm în ceai, cafea sau prăjituri este cel pe care îl şi vedem şi avem controlul asupra cantităţii folosite. Însă cele mai mari cantităţi le ingerăm, fără să ne dăm seama, din ali­mente. Iată unde stă ascuns zahărul!

Setea şi foamea intense, slăbiciunea, scăderea în greutate şi gura uscată sunt câteva dintre simptomele diabetului la copil. Dacă observi astfel de manifestări la puiul tău, mergi cu el la medic pentru control de specialitate. Citeşte mai multe în numărul de martie al revistei Click! Sănătate!

Cercetătorii taiwanezi au arătat că o alimentaţie vegetariană bogată în legume, nuci şi soia, scade riscul de accident vascular cerebral (AVC). La această concluzie au ajuns cercetătorii de la Universitatea Tzu Chi şi Universitatea catolică Fu Jen din Taiwan.

Suntem în plină epidemie de coronavirus şi ştim cu toţii că cea mai bună soluţie de a preveni contaminarea e spălarea mâinilor cu apă şi săpun, mai ales când venim de afară. De multe ori nu e suficient. Trebuie să fim conştienţi că anumite lucruri pe care le atingem zilnic sunt adevărate focare de infecţie. Pe cât posibil, trebuie dezinfectate.

Un ulei bun nu e acela pe care îl foloseşti la orice mâncare, în bucătărie. Dimpotrivă. Unele sunt bune doar în salate, altele doar la prăjit. Dacă nu le alegi corespunzător, fie le strici proprietăţile, fie le transformi în nişte produse nesănătoase.

Pe lângă faptul că este un ulei foarte sănătos pentru gătit, are şi numeroase beneficii pentru frumuseţea noastră. Uleiul de cocos miroase senzaţional, este solid la temperatura camerei, dar se topeşte în contact cu pielea. Uite ce proprietăţi uimitoare are!

Coronavirus - COVID-19 se transmite mult mai repede decât credeau experţii şi se pare că se poate transmite şi prin intermediul relaţiilor intime.

Eşti ceea ce mănânci. De câte ori ai auzit expresia asta? De câte ori este necesar! Cum nici o cremă din lume nu poate repara dezastrul provocat de unele alimente în interiorul corpului tău, noi îţi arătăm ce ar trebui să dispară din meniul tău. Află mai multe din noul număr al Revistei „Click! pentru femei”.